Αν ένα παιδί γεννήθηκε στην κρύα εποχή, το χειμώνα, πολλοί από τους γονείς δεν γνωρίζουν αν είναι δυνατόν να περπατήσουν με ένα νεογέννητο, πότε να ξεκινήσουν και πώς να το κάνουν σωστά. Όταν χιονίζει και παγώνει στο δρόμο, συχνά ακυρώνουν βόλτες με το μωρό, δικαιολογώντας την απόφασή τους με το φόβο να πιάσουν ένα κρύο. Αλλά οι βόλτες και ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητες για το μωρό και αν ο παγετός δεν είναι μικρότερος από 10 μοίρες, τότε δεν πρέπει να ακυρωθούν.
Ωστόσο, κατά το πρώτο και ενάμισι μήνα μετά τη γέννηση, λόγω της ασταθούς θερμορύθμισης του νεογέννητου, οι βόλτες στο δρόμο σε κρύο καιρό συχνά συνιστώνται να αντικαθίστανται από παρατεταμένο αερισμό του δωματίου, για το οποίο το μωρό είναι ντυμένο ζεστά και το παράθυρο ανοίγει. Αλλά μετά την ηλικία των 5-6 εβδομάδων είναι καλύτερο να ξεκινήσετε έναν πλήρη περίπατο. Την πρώτη μέρα δεν διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά, και αυξάνεται σταδιακά ο χρόνος παραμονής του παιδιού στον αέρα για 10 λεπτά την ημέρα, η διάρκεια της βόλτας φτάνει σε μια ώρα. Τα ρούχα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστά ή πολύ ελαφρά, συνήθως για περπάτημα στον παγετό συνιστούν ένα ειδικό χειμώνα συνολικά . Εάν το παιδί είναι άρρωστο, ο περίπατος ακυρώνεται μέχρι να του επιτρέψει ο γιατρός.
Πώς να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το καλοκαίρι σε ένα καροτσάκι;
Στη ζέστη του καλοκαιριού υπάρχει κίνδυνος υπερθέρμανσης και μπορείτε να ξεκινήσετε το περπάτημα με το μωρό μόνο σε θερμοκρασίες κάτω από 25 μοίρες και όχι νωρίτερα από 2-3 εβδομάδες μετά τη γέννηση. Για να περπατήσετε με ένα νεογέννητο στη ζέστη, πρέπει να ξέρετε πώς να το ντύσετε σωστά. Δεν μπορείτε να βάλετε ένα παιδί σε συνθετικά ρούχα εξαιτίας του γεγονότος ότι δεν απορροφά τον ιδρώτα. Εάν η θερμοκρασία ημέρας είναι πάνω από 25-30 μοίρες, τότε μπορείτε να περπατήσετε μόνο το πρωί ή το βράδυ.
Το πρόγραμμα των περιπάτων δεν πρέπει να συμπίπτει με το χρονοδιάγραμμα της διατροφής. Δεν είναι απαραίτητο να παίρνετε με τον εαυτό του μίγμα για τη διατροφή - μπορεί να επιδεινωθεί στη ζέστη. Είναι καλύτερο να περπατάτε ανάμεσα στις τροφές, αλλά το καλοκαίρι είναι πάντα σκόπιμο να πιείτε το παιδί. Το περπάτημα με ένα παιδί το καλοκαίρι μπορεί να είναι μεγαλύτερο από το χειμώνα - έως και 2 ώρες, ειδικά εάν το μωρό κοιμάται σε μια βόλτα. Στο καρότσι, είναι καλύτερο να καλύπτετε το παιδί με ένα ειδικό ακρωτήριο που προστατεύει από το να πάρει έντομα και άμεσο ηλιακό φως. Ακόμη και το καλοκαίρι δεν είναι απαραίτητο να περπατάς, αν το παιδί είναι άρρωστο, χωρίς την άδεια του γιατρού.
Πώς να περπατήσετε με ένα νεογέννητο στο μπαλκόνι;
Αν κατεβείτε στην αυλή με ένα καροτσάκι δύσκολο ή κοντά στο σπίτι σας δεν υπάρχει πουθενά να κάνετε μια βόλτα με το παιδί, τα πόδια, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, μπορεί να γίνει στο μπαλκόνι. Για να γίνει αυτό, αρκεί να πάρετε το παιδί στην αγκαλιά του σε ρούχα που συναντά την εποχή ή να μεταφέρονται σε ένα καροτσάκι για ύπνο. Ο χρόνος διαμονής στο μπαλκόνι εξαρτάται συνήθως από την εποχή, αλλά στο κλειστό μπαλκόνι ή στην κλειστή μπαγκαλίτσα με το παιδί μπορείτε να περπατήσετε σε οποιοδήποτε καιρό, αλλά είναι απαραίτητο να εξετάσετε αν υπάρχουν μπαλκόνια στο μπαλκόνι και πόσο καλά προστατεύεται από τον ισχυρό άνεμο.