Ω, αυτές οι γυναίκες! Αιώνια επιθυμία να ευχαριστήσετε, να κρύψετε τα λάθη και να δώσετε έμφαση στις αρετές! Πιστοί βοηθοί μας στη δημιουργία της τέλειας εικόνας - παπούτσια με ψηλά τακούνια. Ένα παπούτσι - και σαν να το μέγεθος πιο αρμονικά. Εξαιτίας αυτού, πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά να φορούν τακούνια, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι γιατροί επίσης επαναλαμβάνουν ομόφωνα ότι τα τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - αυτό είναι μια απαράδεκτη πολυτέλεια για εμάς, δεδομένου ότι ένα ψηλό τακούνι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στη μητέρα και στο μωρό.
Τόσο γιατί να μην φορούν τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Σχεδιάστε την κατάσταση:
- Μια γυναίκα στέκεται ψηλά στα τακούνια.
- Το βάρος του σώματος μεταφέρεται αμέσως στα κεφάλια μεταταρσικών οστών.
- Δεν έχουμε σταθερότητα, αλλά οι δέσμες ποδιού και αστραγάλου αρχίζουν να μας ικετεύουν για έλεος.
- Η σπονδυλική μας στήλη είναι λυγισμένη, το φορτίο μετατοπίζεται στην οσφυϊκή κάμψη.
- Οι μύες των ποδιών, της λεκάνης και της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι επίσης σκληρά! Πρέπει να στραγγίξετε!
Τώρα μπορείτε να φανταστείτε τι θα συμβεί αν φοράτε τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είμαστε έγκυοι, χαρούμενοι, η κοιλιά μεγαλώνει. Αρχίζουμε όλο και περισσότερο να προχωρούμε προς τα εμπρός, το κέντρο βάρους δεν είναι το ίδιο όπως πριν. Η σπονδυλική στήλη ικετεύει να τον φέρει πίσω στην πρώην θέση του και, χωρίς να το παρατηρεί, ανάβουμε όταν περπατάμε. Λοιπόν, η πεζοπορία είναι εδώ! Στους ανθρώπους ονομάζεται ακόμη και «πάπια». Και εδώ και οι ορμόνες συνδέονται! Τα δεσμά, ειδικά ο σύνδεσμος των ποδιών, γίνονται χαλαρά, διασταλμένα. Το βάρος αυξάνεται. Άμεσες και πιο αξιόπιστες προϋποθέσεις για την ανάπτυξη επίπεδων ποδιών. Αλλά αυτό δεν είναι όλα. Ο κίνδυνος ανάπτυξης κιρσώδους φλέβας αυξάνεται, επειδή τα πόδια μας πρέπει τώρα να αντέχουν σε διπλό φορτίο.
Και τώρα σκέφτεστε τι μπορεί να οδηγήσει στο ύψος του τακουνιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Το κέντρο βάρους, που έχει ήδη μετατοπιστεί προς τα εμπρός, αρχίζει να μετατοπίζεται ακόμη περισσότερο. Αυτόματα το στόμαχο προεξέχει και οι ατυχείς μύες τεντώνονται στην κρίσιμη κατάσταση. Αργότερα, εξαντλημένοι από τέτοια πειράματα με τη φτέρνα, θα χάσουν την ικανότητά τους να κρατούν το στομάχι και θα αρχίσουν να χαλάνε.
Και τώρα, προσοχή! Τα παπούτσια σας σε τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να προκαλέσουν μια κατάσταση όταν το πολυαναμενόμενο αγέννητο μωρό θα πάρει μια λανθασμένη κατακόρυφη θέση. Μετά από όλα, η καμπύλη της σπονδυλικής στήλης της σπονδυλικής στήλης δεν είναι ένα αστείο που επηρεάζει τη μεταβολή στη θέση της μήτρας.
Εάν μια γυναίκα υπέστη προ-εγκυμοσύνη κιρσώδη, επίπεδα πόδια, τότε τα τακούνια σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης, ακόμα και το συντομότερο, θα επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση. Ο αυξημένος κίνδυνος εξάρθρωσης και μετατόπισης των σπονδύλων οδηγεί σε υπερβολική κόπωση, πόνο στην πλάτη, κράμπες στους μύες των μοσχαριών.
Αν και υπάρχει λόγος να χαίρεσαι! Το περπάτημα στα παπούτσια χωρίς τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται επίσης.
Για την ομορφιά των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν χρειάζονται παπούτσια με ψηλά τακούνια, επειδή η "πάπια" βάδισμα σε συνδυασμό με τα τακούνια στο επιθυμητό αποτέλεσμα δεν θα. Αλλά άνετα και όμορφα ρούχα και παπούτσια, καλή ξεκούραση, σωστή διατροφή και το πιο σημαντικό - ηρεμία, θα σας κάνει φανταστικά όμορφη μελλοντική μητέρα. Φροντίστε τον εαυτό σας και το μωρό σας!