Όλοι γνωρίζουν ότι η σκλήρυνση είναι πολύ χρήσιμη για το σώμα ενός παιδιού. Αυτές οι διαδικασίες μπορούν να αυξήσουν την άμυνα του σώματος, να αυξήσουν την αντοχή στις λοιμώξεις και τις μεταβολές της θερμοκρασίας. Και δεδομένου ότι οι περισσότεροι χρόνοι τα παιδιά περνούν στην ομάδα, τότε η ανακούφιση των παιδιών στο νηπιαγωγείο είναι ένα απαραίτητο μέτρο.
Ο κύριος στόχος της αναρρόφησης των νηπίων στο νηπιαγωγείο είναι η βελτίωση και πρόληψη των κρυολογημάτων και των μολυσματικών ασθενειών.
Τύποι και συστήματα σκλήρυνσης στο νηπιαγωγείο
Η οργάνωση της αναρρόφησης στο νηπιαγωγείο προϋποθέτει τους ακόλουθους βασικούς κανόνες - σταδιακή και τακτική.
Στα οικιακά εκπαιδευτικά ιδρύματα των παιδιών (στο dow) οι πιο δημοφιλείς τύποι σκλήρυνσης είναι οι διαδικασίες νερού και αέρα. Ας μιλήσουμε σε αυτά λεπτομερέστερα.
Οι διαδικασίες για τον κλιματισμό στο νηπιαγωγείο περιλαμβάνουν:
- διατηρώντας μια σταθερή θερμοκρασία αέρα στο δωμάτιο (αίθουσα παιχνιδιών και υπνοδωμάτιο) στους 18-22 ° C.
- σχετική υγρασία αέρα 40-60%.
- καθημερινή βόλτα στους ανέμους έως -5 ° C.
- μέσω του αερισμού των χώρων της ομάδας σε μια εποχή που τα παιδιά βρίσκονται σε μια βόλτα.
- σωματικές ασκήσεις με ανοιχτό παράθυρο (σκλήρυνση αέρα αντίθεσης).
Η σκλήρυνση του νερού είναι μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος. Περιλαμβάνει τα εξής:
- τρίβοντας με μια υγρή πετσέτα.
- γαργάλημα με δροσερό νερό.
- Λουτρά για τα πόδια με σταδιακή μείωση της θερμοκρασίας του νερού και αύξηση του χρόνου.
Από τις μεθόδους της μη παραδοσιακής σκλήρυνσης στο νηπιαγωγείο μπορεί να σημειωθεί σκλήρυνση άλατος. Αποτελείται από τα ακόλουθα. Το παιδί περπατά για λίγα λεπτά στην "πορεία της υγείας" (στρώμα μασάζ) , καλυμμένο με διάλυμα αλατιού 10% εμποτισμένο με χαρτοπετσέτα, μετά περνάει γύρω από την ξηρή επιφάνεια για το ίδιο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια η διαδικασία επαναλαμβάνεται. Αυτή η εναλλαγή θα δώσει την απαραίτητη αντίθεση και η συμμετοχή των στοιχείων αλατιού και μασάζ βοηθάει να σκληρυνθεί το δέρμα των ποδιών και να αποφευχθούν τα επίπεδα πόδια.
Πρέπει να σημειωθεί ότι όλες οι παραπάνω διαδικασίες για τη βαφή στο νηπιαγωγείο πρέπει να αρχίσουν το καλοκαίρι. Ξεκινούν σταδιακά, μειώνοντας αργά τη θερμοκρασία και αυξάνοντας τη διάρκεια κάθε διαδικασίας. Τα συγκροτήματα σκλήρυνσης στο νηπιαγωγείο βρίσκονται πάντοτε υπό την επίβλεψη ιατρού. Κατά τη διάρκεια των τριών καλοκαιρινών μηνών, το σώμα των παιδιών συνηθίζει να κρυώνει και να αντιπαραβάλλει, και μέχρι το φθινόπωρο η αντοχή των παιδιών σε ιογενείς λοιμώξεις είναι σημαντικά υψηλότερη.
Για το λόγο αυτό, η σκλήρυνση είναι σκόπιμη όχι μόνο τις καθημερινές, αλλά και στο σπίτι τα Σαββατοκύριακα. Για να γίνει αυτό, αρκεί να παρατηρήσετε τουλάχιστον την κατάλληλη κατάσταση της ημέρας και το καθεστώς θερμοκρασίας του δωματίου, και οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα είναι επίσης επιθυμητές.
Εκτός από τις πραγματικές διαδικασίες σκλήρυνσης, το καθεστώς της ημέρας παίζει τεράστιο ρόλο στη βελτίωση της υγείας των παιδιών. Πρόκειται για γεύματα, βόλτες και ύπνο κάθε μέρα ταυτόχρονα και υπό τις ίδιες συνθήκες. Σε κάθε νηπιαγωγείο υπάρχουν ιατρικές απαιτήσεις για το μικροκλίμα στις εγκαταστάσεις της ομάδας (είναι ίδιες για όλους και είναι υποχρεωτικές
Οι γονείς σχετίζονται με τη βαφή με διαφορετικούς τρόπους: κάποιος για, κάποιος ενάντια. Αλλά αν δώσετε το παιδί σας στον κήπο, προετοιμάστε εκ των προτέρων ότι το μωρό σας θα είναι στην ομάδα και, συνεπώς, θα συμμορφώνεται με όλες τις απαιτήσεις. Σε αυτό δεν υπάρχει τίποτα τρομερό ή κακό, αλλά το όφελος της σκλήρυνσης είναι προφανές.