Πώς να αναπτύξετε τη διαίσθηση;

Η διαίσθηση είναι μία από τις πιο απαραίτητες συνιστώσες της επιτυχίας στη ζωή μας. Χάρη στη βοήθεια της εσωτερικής φωνής μας, μπορούμε να βρούμε απαντήσεις σε ερωτήσεις χωρίς να εφαρμόζουμε λογική λογική. Η γνωστή διαίσθηση θεωρείται η έκτη αίσθηση σε κάθε άτομο. Μιλάει με έναν άνθρωπο στη γλώσσα των εικόνων, η οποία με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ανοησία, κάτι ακατανόητο.

Οι άνθρωποι που έχουν μια καλά αναπτυγμένη διαίσθηση, μην φοβάστε την ευθύνη. Συμφωνούν να αντιμετωπίσουν περίπλοκες καταστάσεις ζωής. Τελικά, αυτοί οι άνθρωποι είναι επιτυχείς επειδή αποτίουν φόρο τιμής, πρώτα απ 'όλα, όχι στη λογική, αλλά στη διαίσθηση.

Εξετάστε με σας τρόπους πώς μπορείτε να αναπτύξετε τη διαίσθηση

Μάθετε να ακούτε τη φωνή του νου σας απενεργοποιώντας τη λογική για λίγο. Δώστε μια σαφή δήλωση σε ποιες απαντήσεις θέλετε να πάρετε από τη διαίσθησή σας. Χαλαρώστε. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή. Κλείστε τα μάτια σας. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τουλάχιστον δέκα φορές για τον εαυτό σας "Η διαίσθησή μου μου προτρέπει τώρα ...". Δεν χρειάζεται να βρεις απαντήσεις. Φανταστείτε ότι λάβατε μια απάντηση. Συγκεντρώστε την προσοχή σας στα συναισθήματα που βιώνετε αυτή τη στιγμή. Νιώστε, καθώς αυτή τη στιγμή η εσωτερική φωνή σας σας λέει τη σωστή απάντηση.

Στη συνέχεια, μπορείτε να συνεχίσετε να κάνετε τη δική σας επιχείρηση. Σας διαβεβαιώνω ότι η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα σας απευθύνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μόλις ο Αϊνστάιν είπε ότι ο διαφωτισμός έρχεται σε τον όταν πλένει στο ντους.

Είναι δυνατόν να αναπτύξουμε διαίσθηση;

Ίσως κάποιος, ήδη στην ενηλικίωση, έχει χάσει την ελπίδα να αναπτύξει τη διαίσθηση. Αλλά μην απελπίζεστε. Εξάλλου, αρχικά, ακόμα, ως παιδιά, καθοδηγούσαμε μόνο από τη διαίσθησή μας, τα συναισθήματά μας και από οποιαδήποτε λογική δεν υπήρχε λόγος.

Το πρόγραμμα για την ανάπτυξη της διαίσθησης δεν χρειάζεται πολύ χρόνο στην καθημερινή σας επιχείρηση. Αλλά είναι επιθυμητό να εκτελείτε τις απαραίτητες ασκήσεις κάθε μέρα.

Ασκήσεις για την ανάπτυξη της διαίσθησης

  1. Κατανομή χρόνου για διαλογισμό. Είναι αυτή τη στιγμή που είστε εσείς-te-tete με την εσωτερική φωνή σας.
  2. Πάρτε, για παράδειγμα, ένα κατάστρωμα καρτών. Κάθε φορά πριν από την κατάρτιση μιας κάρτας, ονομάστε τι κοστούμι φαίνεται να είναι αυτή τη στιγμή. Μην απελπίζεστε αν στην αρχή δεν λειτουργεί. Δεν είσαι η πρώτη φορά που μάθατε να οδηγείτε ένα ποδήλατο. Στην αρχή της αποτυχίας, τότε - η επίτευξη του συλληφθέντος.
  3. Ρωτήστε πολλές ερωτήσεις. Λόγος διαφόρων φιλοσοφικών, επιστημονικών, ψυχολογικών, κλπ. θέμα. Ζητώντας όσο το δυνατόν περισσότερες ερωτήσεις, βρίσκετε τις απαντήσεις. Ο φωτισμός έρχεται μετά από κορεσμένες καταδίκες, μετά από πολλές ερωτήσεις και απαντήσεις.
  4. Μην κρίνετε. Μόλις ξεκινήσετε κάποιον ή κάτι που κατηγορείτε, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού σας, λέγοντας "είμαι λιπαρός", "είναι φοβερό", κλπ., Αυτές οι αρνητικές πληροφορίες αποκλείουν τη διαίσθησή σας.
  5. Εμπιστευθείτε. Μερικές φορές βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια ενός άλλου ατόμου. Νιώστε το πρόβλημά του. Για παράδειγμα, αν κάποιος λέει ότι δεν έχουν απομένει να ξαναγεμίσετε την κασέτα, μην παραμείνετε ακίνητοι, ενεργείτε, προσπαθήστε να βοηθήσετε. Να συμμετέχετε άμεσα στις υποθέσεις του. Έτσι, αυτή η μέθοδος θα ενισχύσει τη διαίσθησή σας.

Πόσο γρήγορα μπορείτε να αναπτύξετε τη διαίσθησή σας, εξαρτάται μόνο από εσάς, την επιθυμία σας να επιτύχετε τον στόχο. Παρά την πολυσύχναστη και ζωγραφισμένη ημέρα, βρείτε μερικά λεπτά την ημέρα για να ακούσετε το μυαλό σας, τη φωνή του αληθινού εαυτού σας. Αυτές οι μέθοδοι ανάπτυξης της διαίσθησης δεν απαιτούν πάρα πολλή προσπάθεια και ενέργεια. Για παράδειγμα, όταν βρίσκεστε στο χώρο εργασίας, μπορείτε να εφαρμόσετε το 5ο στοιχείο από τις παραπάνω ασκήσεις.

Σε περίπτωση που από τις πρώτες μέρες δεν έχετε παρηγορητικά αποτελέσματα, μην χαμηλώσετε τα χέρια σας. Διαβάστε τα κίνητρα των πολλών γνωστών Δυτικών επιχειρηματιών. Για παράδειγμα, στο βιβλίο του John Kehoe Το υποσυνείδητο μπορεί να κάνει τα πάντα, θα βρείτε πολλές εμπνευσμένες ιστορίες από τη ζωή του που τον βοήθησαν να ακούσει τη διαίσθησή του.