Η δεύτερη περίοδος εργασίας αρχίζει αφού ο τράχηλος ανοίξει με 10 εκατοστά και η κεφαλή του εμβρύου καταλήγει στην κοιλότητα της μικρής λεκάνης. Το κύριο σημείο που ολοκληρώνει την κουραστική περίοδο είναι η πραγματική γέννηση του παιδιού. Και η ταχύτητα και η επιτυχία της εμφάνισής του στο φως εξαρτάται από το πόσο καλά θα ωθήσει η μελλοντική μητέρα κατά τη διάρκεια του τοκετού. Θα προσπαθήσουμε να εξετάσουμε τα χαρακτηριστικά της δεύτερης περιόδου εργασίας, τη διαφορά μεταξύ εργασίας και εργασίας και πώς να προωθήσουμε σωστά κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Ποιες είναι οι απόπειρες στον τοκετό και πώς να τις διακρίνεις από την εργασία;
Οι προσπάθειες είναι αυθαίρετες συστολές των μυών του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος, οι οποίες προκύπτουν ως απόκριση στην πρόοδο της κεφαλής του εμβρύου κατά μήκος των γενικών οδών. Όταν ο τράχηλος ανοίγει πλήρως και το έμβρυο κινείται, η μητέρα θα αρχίσει να ανιχνεύει μια αίσθηση πίεσης στον πρωκτό (παρόμοια με την επιθυμία για ανάκαμψη), καθώς συμβαίνει ερεθισμός των υποδοχέων του ορθού. Σε απάντηση σε αυτόν τον ερεθισμό, η μητέρα γεννά μια ακούσια επιθυμία να αδειάσει τα έντερα. Ως αποτέλεσμα, οι μύες του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος και το σύμβολο του διαφράγματος. Αυτός είναι ο μηχανισμός της διαμόρφωσης των προσπαθειών κατά τη γέννηση.
Τα παπούτσια από τον αγώνα είναι διαφορετικά στο ότι η ίδια η γυναίκα μπορεί να ρυθμίσει τη δύναμη και τη διάρκεια της προσπάθειας και ο αγώνας είναι μια ακούσια συστολή μυών, η δύναμη και η διάρκεια της οποίας η γυναίκα δεν μπορεί να επηρεάσει.
Πότε και πώς πρέπει να πιέζετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια του τοκετού;
Όταν μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται πίεση στον πρωκτό και θέλει να αναρρώσει, ο γιατρός πρέπει να κάνει μια εσωτερική μαιευτική εξέταση και να καθορίσει πόσο ο τράχηλος έχει ανοίξει και πόσο μακριά έχει πέσει το κεφαλικό του εμβρύου. Εάν ο τράχηλος δεν έχει ανοίξει πλήρως, τότε απαγορεύεται να ωθείται η γυναίκα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ρήξεων των μαλακών ιστών, συμπεριλαμβανομένου του τραχήλου. Επιπλέον, η έγκαιρη ενεργός συμμετοχή μιας γυναίκας σε μια εκτεταμένη περίοδο μπορεί να εξασθενήσει σημαντικά τη δύναμη της μητέρας-παιδιού και να οδηγήσει σε αδυναμία στις προσπάθειες.
Τώρα ας μιλήσουμε για το πώς να ωθήσει δεξιά κατά τη διάρκεια της παράδοσης.
- Είναι απαραίτητο, υπό την καθοδήγηση του γιατρού, να αναπνεύσετε βαθιά στον πλήρη μαστό.
- Στη συνέχεια, πρέπει να τεντώσετε τους μύες της κοιλιάς, τους γλουτούς και τους μηρούς, βοηθώντας το μωρό σας να προχωρήσει στην έξοδο. Ταυτόχρονα, βεβαιωθείτε ότι οι μύες του προσώπου είναι χαλαροί.
- Εκπνεύστε να κάνετε ομαλά και σταδιακά, έτσι ώστε το κεφάλι του μωρού να μην επιστρέψει στην αρχική του θέση.
- Μετά την εκπνοή, εισπνεύστε ξαφνικά και συνεχίστε να πιέζετε. Για μια τέτοια πάλη θα πρέπει να ωθήσει τρεις φορές.
- Μετά από την άσκηση, πρέπει να αναπνεύσετε βαθιά και να εκπνεύσετε, προσπαθώντας να χαλαρώσετε όλους τους μυς και να αποκαταστήσετε την δύναμη πριν από την επόμενη προσπάθεια.
- Κατά τη διάρκεια της προσπάθειας, η γυναίκα πρέπει να πιέσει το πηγούνι όσο το δυνατόν σκληρότερα και με τα χέρια της είτε να αρπάξει τους χειρολισθήρες της καρέκλας του Rakhmaninov ή να αρπάξει τα γόνατά της και να διαλύσει το μέγιστο. Όλη η δύναμή σας, κατά τη διάρκεια της προσπάθειας, πρέπει να κατευθύνεται προς τον τόπο του μέγιστου πόνου. Εάν, μετά από μια προσπάθεια, ο πόνος αυξάνεται, σημαίνει ότι η γυναίκα κάνει τα πάντα σωστά και το παιδί κινείται κατά μήκος του καναλιού γέννησης.
Πόσες προσπάθειες εργασίας συνεχίζονται;
Η διάρκεια των προσπαθειών είναι διαφορετική σε πρωτεύουσα και επαναλαμβανόμενη. Έτσι, στον πρώτο-γεννημένο, η δεύτερη περίοδος εργασίας διαρκεί μέχρι 2 ώρες, και στην περίοδο αναγέννησης, έως και 1 ώρα. Ο δεύτερος παράγοντας είναι η δύναμη των κοιλιακών μυών. Στις σωματικά εκπαιδευμένες λεπτές γυναίκες, η σφιχτή περίοδος διαρκεί λιγότερο από ό, τι στις παχύσαρκες χαμηλής-δραστικές γυναίκες.
Έτσι, το 80% της επιτυχούς έκβασης της εργασίας εξαρτάται από την ίδια την γυναίκα, πόσο σωστή είναι η συμπεριφορά της κατά τον τοκετό. Και μπορείτε να εξασκηθείτε σωστά για να προωθήσετε τα μαθήματα συνειδητής γονικής μέριμνας για μελλοντικές μητέρες και μπαμπάδες. Εύκολο και γρήγορο για τον τοκετό σας και υγιή μωρά!