Η ζωή με μια βουλωμένη μύτη είναι αφόρητη. Όλοι γνωρίζουν ποιος έπρεπε ποτέ να αντιμετωπιστεί για ένα κρύο. Όταν η μύτη είναι τοποθετημένη, σκεφτείτε μόνο τι μπορεί να γίνει με αυτό στο σπίτι, αλλά σύντομα. Ευτυχώς, η απλή ιατρική έχει εφεύρει αρκετή μη συμβατική ιατρική. Τα περισσότερα από αυτά είναι εντελώς ακίνδυνα και αβλαβή, έτσι μπορείτε να δοκιμάσετε λίγο και να επιλέξετε μια πραγματικά κατάλληλη μέθοδο.
Τι συμβαίνει εάν η ρινίτιδα δεν είναι παρούσα και η μύτη τοποθετείται;
Στην πραγματικότητα, για να γεμίσετε μια μύτη, δεν είναι απαραίτητη μια ρινική καταρροή . Μερικές φορές το σώμα αντιδρά παρομοίως με εξωτερικά ερεθίσματα. Και για να διευκολύνετε την αναπνοή, πρέπει να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας:
- Πολύ συχνά η μύτη πιάνεται λόγω ανεπαρκούς υγρασίας στο δωμάτιο. Ειδικά στην κρύα εποχή. Ως εκ τούτου, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε κάποιον που έχει βουλωμένη μύτη, και όχι μύτη, είναι να αγοράσετε έναν υγραντήρα ή να το κάνετε μόνοι σας. Ειδικές συσκευές πωλούνται σε όλα τα καταστήματα οικιακών συσκευών. Αλλά αν είναι απαραίτητο, μπορούν εύκολα να αντικαταστήσουν ένα συνηθισμένο δοχείο νερού, τοποθετημένο κάπου κοντά σε μια πηγή θερμότητας.
- Ο καθαρός αέρας βοηθά στην αναπνοή ευκολότερη. Το δωμάτιο στο οποίο μένετε για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει απαραίτητα να αερίζεται για τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα. Επιπλέον, θα πρέπει να προσπαθήσετε να περπατήσετε κατά μήκος του δρόμου κάθε μέρα. Αυτό θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει την αιτία της συμφόρησης.
- Εάν η μύτη είναι τοποθετημένη για ένα μήνα, πρέπει να κάνετε κάτι με τη δική σας διατροφή. Πιθανώς, τρώτε εσφαλμένα και το σώμα λαμβάνει λιγότερα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Φυσικά, το μενού θα πρέπει να προσθέσει περισσότερα φυσικά βιταμινούχα τρόφιμα. Και οι άνθρωποι που πάσχουν από πνευμονικά προβλήματα θα πρέπει να αφαιρέσουν το γάλα από τη διατροφή - περιέχει πρωτεΐνες, που διεγείρουν την παραγωγή των πτυέλων.
- Αν είναι δυνατόν, πηγαίνετε για αθλητισμό. Η τακτική σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσει στη διατήρηση του σώματος σε τόνους. Όπως δείχνει η πρακτική, η κατάρτιση μερικές φορές αποδεικνύεται ακόμη πιο αποτελεσματική από την πρόληψη των ναρκωτικών.
Τι πρέπει να κάνω εάν η μύτη μου είναι πολύ γεμάτη;
Η βουλωμένη μύτη και η θεραπεία μούχλας τόσο εύκολα - με την εγκατάσταση ενός υγραντήρα αέρα ή με το περπάτημα - δεν θα λειτουργήσει. Αν και οι δυσκολίες είναι ιδιαίτερες, αν γνωρίζετε ακριβώς τι πρέπει να κάνετε, δεν θα υπάρχουν:
- Μία από τις πιο απλές μεθόδους αποκατάστασης της αναπνοής είναι το ζεστό τσάι. Μόλις αισθάνεστε ότι η μύτη σας συσσωρεύεται, ετοιμάστε ένα φλιτζάνι ποτό, προσθέστε μια φέτα λεμόνι (ή πιέστε λίγο χυμό) και το μέλι σε αυτό. Σε λίγα λεπτά θα αρχίσετε και πάλι να αναπνέετε ελεύθερα. Το συνηθισμένο τσάι μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει έναν πονόλαιμο.
- Κάτι χρήσιμο με μια μακρά ρινική μακιγιάζ θα βοηθήσει τις αυτοκατευθυνόμενες σταγόνες για τη μύτη. Προετοιμάστε τα από χυμό τεύτλων, αλόη ή calanchoe. Διαλύεται στο νερό ή αναμειγνύεται με οποιοδήποτε άλλο
τα συστατικά δεν χρειάζονται υγρό. Ο φρεσκοστυμμένος χυμός πρέπει αμέσως να χωνευτεί στα ρουθούνια. Ένα ή δύο σταγονίδια θα είναι αρκετά. - Βοηθά στη διάτρηση του ρινικού ευκαλύπτου. Βρέξτε μια πετσέτα σε ένα μίγμα ευκαλύπτου και ελαιολάδου και ρίξτε το στο ρουθούνι για λίγα λεπτά. Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία καλύτερα για μερικές ώρες πριν από τον ύπνο.
- Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος δέσμευσης γίνεται μια θερμική συμπίεση. Μπορεί να κατασκευαστεί από μια σακούλα θερμαινόμενου αλατιού ή από ένα κανονικό βραστό αυγό τυλιγμένο σε ένα μαντήλι. Εφαρμόστε την συμπίεση στην εξωτερική πλευρά των ρινικών κόλπων. Η ανακούφιση έρχεται αμέσως.
- Αν η μύτη είναι πάντα τοποθετημένη και ό, τι κι αν κάνετε, δεν μπορείτε να απελευθερώσετε την αναπνοή σας, γι 'αυτό πρέπει να στραφείτε σε ριζοσπαστικά μέτρα. Μπορείτε να σχεδιάσετε μερικές φορές με τη μύτη του καπνού από το καυτό μαλλί. Μια μυρωδιά, αμέσως προειδοποιούμε, δυσάρεστη, αλλά η μέθοδος είναι εξαιρετική!