Κάθε δεύτερος κάτοικος του πλανήτη αντιμετωπίζει ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, ειδικά μετά την ηλικία των 30 ετών. Η αυχενική περιοχή είναι η πιο κινητή, επομένως είναι πιο επιρρεπή στην παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος. Για τη θεραπεία τους, πρέπει πρώτα να ανακαλύψετε τις ακριβείς αιτίες των συμπτωμάτων και τις δυσάρεστες αισθήσεις.
Γιατί τρυπάει ο λαιμός;
Αυτό το φαινόμενο βρίσκεται συχνά σε εντελώς υγιείς ανθρώπους. Οι γιατροί δεν μπόρεσαν να μάθουν, εξαιτίας του τι χτυπά το λαιμό σε τέτοιες περιπτώσεις. Οι τεκμαιρόμενοι λόγοι αυτού του φαινομένου είναι:
- αυξημένη κινητικότητα των μεσοσπονδύλιων δομών με έλλειψη σωματικού βάρους,
- διάσπαση των μυών του καμπτήρα και των εκτατών στους αθλητές.
- ανεπαρκής όγκος αρθρικού υγρού στην κοιλότητα της άρθρωσης.
Γιατί ο λαιμός τραγουδάει όταν γυρίζεις το κεφάλι σου;
Μια εξήγηση για αυτό το φαινόμενο είναι η συσσώρευση αλάτων ασβεστίου σε συνδέσμους, οστά, μύες και τένοντες. Η παρουσία τους δημιουργεί αυξημένο φορτίο σε ορισμένα τμήματα της σπονδυλικής στήλης και οδηγεί στο σχηματισμό ενός λειτουργικού μπλοκ. Κατά την απομάκρυνσή του, μπορείτε να ακούσετε μια ξεχωριστή κρίση στο λαιμό σας όταν γυρίζετε το κεφάλι σας, γυρίζετε το προς τα εμπρός ή γυρίζετε προς τα πίσω.
Υπάρχουν άλλοι, πιο επικίνδυνοι παράγοντες που προκαλούν αυτήν την παθολογία. Οι λόγοι για την τραγάνισμα του λαιμού όταν γυρίζετε το κεφάλι:
- οστεοχονδρωσία ;
- σπονδύλωση ;
- μη φυσιολογική ανάπτυξη συνδετικού ιστού.
- μετατόπιση των σπονδύλων προς τα εμπρός (σπονδυλολίσθηση).
- παραβίαση της στάσης του σώματος .
Γιατί ο λαιμός σπάει όταν η κεφαλή είναι κεκλιμένη πλευρικά;
Αυτή η κατάσταση παρατηρείται μερικές φορές σε υγιείς ανθρώπους μετά από παρατεταμένη παραμονή ή ύπνο σε μια άβολη θέση. Μια τέτοια κρίση στο λαιμό δεν απαιτεί θεραπεία, θα εξαφανιστεί μόνος του. Προκαλούν το κλικ της άνω σπονδυλικής στήλης μπορεί επίσης να προκαλέσει και άλλους εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες - υποθερμία, φυσική υπερφόρτωση, μηχανικό τραύμα. Ο λαιμός συχνά συστέλλεται όταν η κεφαλή κλίνει προς τα πλάγια στο φόντο των ακόλουθων νόσων:
- φυτο-αγγειακή δυστονία.
- οστεοχονδρωσία;
- την παρουσία οστεοφυτών στους σπονδύλους.
- σπονδύλωση;
- παραβίαση του μεταβολισμού του ασβεστίου.
Ο λαιμός πονάει και οι κρίσιμες στιγμές
Εάν αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από δυσφορία, δυσκαμψία και δυσάρεστες αγκιστώσεις ραφής, αυτό δείχνει μια εξέλιξη της παθολογίας του μυοσκελετικού συστήματος. Ο πόνος και η κρίση στο λαιμό μπορεί να συμβούν για τους εξής λόγους:
- υπογλυκαιμία μικρών αρθρικών δομών της σπονδυλικής στήλης.
- οστεοχονδρωσία;
- προεξοχές και δίσκους κήλης.
- εκφυλιστικές μεταβολές στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις.
- ασυμπτωματική αρθροπάθεια.
Σκύβει τον αυχένα και τον πονοκέφαλο
Η περιγραφείσα κλινική εικόνα είναι χαρακτηριστική για την οστεοχονδρόζη. Λόγω παθολογικών και φλεγμονωδών διεργασιών στην ανώτερη σπονδυλική στήλη, παρατηρείται παραβίαση αιμοφόρων αγγείων, νευρικών απολήξεων και ριζών. Αυτό προκαλεί κρίση στο λαιμό, πόνο στο κεφάλι, μείωση της ικανότητας εργασίας και περιορισμό της κινητικότητας. Χωρίς σωστή θεραπεία, η κατάσταση εξελίσσεται ταχέως, μετατρέπεται σε προεξοχή των δίσκων και της κήλης.
Η φυτοαγγειακή δυστονία είναι μια άλλη διάγνωση που εξηγεί τους πονοκεφάλους και μια κρίση στο λαιμό - οι λόγοι για αυτή την κατάσταση δεν μπορούν να καθοριστούν με ακρίβεια, επειδή η ασθένεια θεωρείται πολυπαραγοντική. Η επιδείνωση των λειτουργιών του μυοσκελετικού συστήματος μπορεί να προκαλέσει διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών, ενδοκρινική ανεπάρκεια, έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών και άλλες δυσμενείς συνθήκες.
Κρατήστε στο λαιμό, εμβοές
Εάν ακούσετε ένα κουδούνισμα, σκασίματα ή σφύριγμα, παρόμοια με ραδιοπαρεμβολές, στο συγκεκριμένο σύμπτωμα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν σπονδυλωτή ή νευρολόγο. Ο θόρυβος στα αυτιά και ο ήχος τραγουδιού του λαιμού είναι τυπικά σημάδια οστεοχονδρωσίας της άνω πλάτης. Οι κατεστραμμένοι σπόνδυλοι συμπιέζουν τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας αύξηση της πίεσης του βιολογικού υγρού, η ροή του οποίου είναι ακουστό σε ένα άτομο. Άλλοι ήχοι μπορεί να εμφανιστούν λόγω της βλάβης της δραστηριότητας ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου.
Ο λαιμός πάντα γκρίνια
Πολλοί απόλυτα υγιείς άνθρωποι παρουσιάζουν ένα σύμπτωμα. Μια σταθερή κρίση στο λαιμό, η οποία δεν προκαλεί άλλες δυσκολίες, δεν είναι παθολογία. Θα πρέπει να ανησυχείτε αν προστίθενται άλλα παράξενα σημάδια και ενοχλήσεις στα κλικ. Κρόνο και πόνος στον αυχένα, δυσκαμψία των κινήσεων, μούδιασμα της άνω πλάτης, μυρμήγκιασμα - καλοί λόγοι για να υποψιαστείτε την ανάπτυξη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, που αναφέρονται παραπάνω. Με τέτοια συμπτώματα είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Τι πρέπει να κάνετε αν ο λαιμός κροταλίζει;
Η τακτική της θεραπείας εξαρτάται από τις αιτίες του περιγραφόμενου φαινομένου, επομένως είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε όλες τις διαγνωστικές διαδικασίες που ορίζονται από το γιατρό. Με βάση τα αποτελέσματα της έρευνας, ο γιατρός θα σας συστήσει πώς να απαλλαγείτε από την κρίση στο λαιμό:
- Διορθώστε τη διατροφή. Είναι σημαντικό να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα υγρού, να περιορίζετε το αλάτι στο μενού, να προτιμάτε τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα.
- Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Η σπονδυλική στήλη υποστηρίζεται από ένα μυώδες κορσέ. Χωρίς τακτικές ασκήσεις για την ενίσχυση του, οι ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος είναι αναπόφευκτες. Όταν κάνετε τραγάνισμα στο λαιμό, συνιστάται να στρέψετε τους μύες της πλάτης και του πιεστηρίου.
- Εξοπλίστε χώρους για επαγγελματική δραστηριότητα και ύπνο. Πολλές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης επιδεινώνονται από ένα άβολο στρώμα, καρέκλα και τραπέζι εργασίας.
- Συνεχώς ακολουθήστε τη στάση του σώματος. Οποιαδήποτε μορφή σκισίματος παραβιάζει τη διανομή του φορτίου στην σπονδυλική στήλη, γεγονός που προκαλεί βλάβη στις μεμονωμένες περιοχές. Για τη βελτίωση της στάσης του σώματος είναι χρήσιμες θεραπευτικές ασκήσεις, φορώντας ειδικά κορσέδες, κολύμβηση.
Εκτός από αυτά τα γενικά μέτρα, θα αναπτυχθεί μια μεμονωμένη πορεία θεραπείας, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει:
- αναλγητικά.
- χονδροπροστατευτικά ·
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- αναισθητοποιητικούς αποκλεισμούς;
- βιταμίνες της ομάδας Β ·
- ηρεμιστικά ·
- μυοχαλαρωτικά;
- αντισπασμωδικά φάρμακα.
- φυσιοθεραπεία;
- Χειρωνακτικές διαδικασίες ·
- φορώντας ένα κολάρο του Shantz?
- μασάζ;
- θεραπεία κύματος σοκ.