Οι φτωχοί Βρετανοί, οι επιστήμονες τους έχουν ήδη εξαντλήσει με διάφορες μελέτες. Εδώ, ως αποτέλεσμα της τελευταίας, διαπιστώθηκε ότι κάθε τρίτος κάτοικος της Μεγάλης Βρετανίας πάσχει από παράνοια. Η μελέτη διεξήχθη με 200 εθελοντές, οι οποίοι προσφέρθηκαν να περάσουν ένα είδος δοκιμής παρανοίας - τέσσερα λεπτά για να ακούσουν το θόρυβο του μετρό στα ακουστικά, και οι ψυχολόγοι ακολούθησαν την αντίδραση σε επιβάτες που προσομοιώνονταν με υπολογιστή. Ως αποτέλεσμα, το 40% των υποκειμένων είχε ιδεαστικές σκέψεις. Αυτή είναι ακριβώς η ειλικρίνεια ενός τέτοιου τεστ για την παράνοια, οι εμπειρογνώμονες έχουν αμφιβολίες, επειδή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μια μάζα δεικτών και είναι απίθανο ότι όλοι θα μπορούσαν να ταυτιστούν σε αυτό το πείραμα. Αφήστε τους Βρετανούς να ακούσουν τους ήχους του μετρό και θα μιλήσουμε για τον κλασικό ορισμό αυτής της διαταραχής.
Σημάδια της Παράνοιας
Η παράνοια εμφανίζεται συνήθως στη μέση ηλικία, και η ψυχολογία εξηγεί αυτό το φαινόμενο με το να είναι κολλημένο σε ένα ορισμένο επίπεδο ανάπτυξης. Παρόλο που υπάρχει η άποψη ότι η διαταραχή οφείλεται σε παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών στον εγκέφαλο.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η παράνοια είναι μια ψυχική ασθένεια. Και όπως κάθε ασθένεια, απαιτεί θεραπεία, αλλά εδώ αρχίζουν οι δυσκολίες. Οι ασθενείς με παράνοια ζητούν σπάνια βοήθεια και όταν οι συγγενείς τους φέρνουν, η νόσος βρίσκεται ήδη στο τελευταίο στάδιο, όταν είναι πολύ δύσκολο να προσφέρει πραγματική βοήθεια. Η παράνοια είναι, καταρχήν, δύσκολο να αντιμετωπιστεί, δεδομένου ότι αυτή η διαταραχή δεν έχει ακόμη διερευνηθεί πλήρως. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε την ασθένεια στα αρχικά στάδια, όταν υπάρχει μια ευκαιρία για πλήρη ανάκαμψη. Τα βασικά σημάδια της παρανοίας είναι ιδεολογικές ιδέες που βασίζονται σε αυξημένη υποψία των γύρω ανθρώπων. Ένας παρανοϊκός μπορεί να κατηγορήσει ένα πρόσωπο για τρομοκρατικές προθέσεις μόνο λόγω μιας τυχαίας ρίψης, ή να ασβώσει μια σύζυγο με τη ζήλεια της, βασισμένη μόνο σε μικρές καθυστερήσεις στην εργασία. Για να πείσει ένα παρανοϊκό είναι σχεδόν αδύνατο, δεν θα δεχτεί λογικά επιχειρήματα ή αποδεικτικά στοιχεία. Ένα άτομο με παράνοια μπορεί να επικρίνει αδικαιολόγητα άλλους, αλλά δεν θα δεχτεί οποιεσδήποτε δηλώσεις στη διεύθυνσή του.
Αλλά οι παρανοϊκοί συνήθως δεν έχουν αυξημένη επιθετικότητα, δεν υποφέρουν από ψευδαισθήσεις, είναι κοινωνικά ενεργοί και συμπεριφέρονται αρκετά κατάλληλα, γι 'αυτό είναι μάλλον δύσκολο να τους υποψιάζεστε για οποιαδήποτε ψυχική διαταραχή.
Πώς να εντοπίσετε την ασθένεια;
Εάν δεν είστε ακόμα σε βιασύνη για να πάτε σε έναν ειδικό και θέλετε να ελέγξετε μόνοι σας την παρουσία τρελών σκέψεων, προσπαθήστε να περάσετε από την ακόλουθη απλή μέθοδο:
Ερώτηση 1. Ο (α) τύπος σας ενημερώνει τηλεφωνικά ότι συναντά φίλους το βράδυ και αρνείται να πάει σε λεπτομέρειες. Η αντίδρασή σας;
- Άτυπη συνωμοσία, αλλά εμπιστεύεστε εντελώς τον σύντροφό σας.
- Αυτό το πεισματάρικο είναι ένα κακό σημάδι. Προφανώς κάτι κρύβεται!
- Από καιρό υποψιάσατε ότι ο κύκλος επικοινωνίας που γνωρίζετε είναι πολύ μικρότερος από τον υπάρχοντα.
Ερώτηση 2. Ο επικεφαλής κλείνει στο γραφείο του με τον διευθυντή του προσωπικού. Οι ενέργειές σας;
- Πηγαίνοντας στο δείπνο για δεύτερη φορά τη μέρα - είναι αμαρτία να μην χρησιμοποιήσουμε την ευκαιρία!
- Προσπαθώντας απεγνωσμένα να διαβάσει τη συνομιλία των ισχυρών αυτού του κόσμου στα χείλη: η πόρτα είναι γυάλινη.
- Με μια αναρρίχηση αναστεναγμό στην τοποθεσία εργασίας - είστε βέβαιοι ότι υπάρχει μια εποχή που κάνει τη μείωση του προσωπικού.
Ερώτηση 3. Θα πάτε σε ένα πάρτι όπου όλοι θα είναι. Τι να φορέσει;
- Αντιγράψτε το εξάρτημα στο οποίο το είδωλό σας φωτίστηκε πριν από μία εβδομάδα. Είσαι λίγο άβολα, αλλά τι είσαι, στην πραγματικότητα, χειρότερο;
- Ρυθμίστε μια ολοκληρωμένη ανασκόπηση του σώματός σας σε σφιχτά τζιν και ένα μπλουζάκι - το αποτέλεσμα σας απογοητεύει.
- Παίρνετε το καλύτερο πράγμα, αλλά βρείτε την εμφάνισή σας προκλητική και την τελευταία στιγμή αλλαγή σε γνωστά τζιν σας.
Ερώτηση 4. Στείλτε ένα sms φίλου με μια πρόταση να συναντηθεί για μεσημεριανό γεύμα - μια ώρα, μια άλλη, αλλά δεν υπήρξε απάντηση, και όχι. Τι πιστεύεις για αυτό;
- Πιθανώς, προσβεβλημένος (προσβεβλημένος) σε με για κάτι, οπότε δεν θέλει να επικοινωνήσει.
- Δεν μπορώ να υπολογίζω στην ύψιστη προσοχή της.
- Πιθανώς, ο φτωχός συμπολίτης ράβεται στην εργασία ...
Ερώτηση 5. Οι συνάδελφοι καλούνται να πίνουν μετά από δουλειά, αλλά δεν έχετε παραδώσει ακόμα το υπόσχεση στο αφεντικό και είναι σαφώς αποφασισμένος να περάσει τη νύχτα στο γραφείο του. Εσείς:
- Πείτε ότι είστε απασχολημένοι - και στη συνέχεια για μια ώρα μπορείτε να φανταστείτε πώς οι συνάδελφοί σας σοβαρά συζητούν την επιθυμία σας να κάψετε την εύνοια.
- Εξηγήστε την κατάσταση, κοιτάζοντας άσχημα προς την κατεύθυνση της κεφαλής.
- Μυστικά χαίρεστε που έχετε έναν αξιοπρεπή λόγο για να αρνηθείτε: οι συνεργάτες σας προκάλεσαν προφανώς από την ευγένεια.
Ερώτηση 6. Στον δρόμο ξεπερνάτε την εταιρεία των εφήβων γενοκτονιών. Εσείς:
- Επιταχύνετε το ρυθμό και, γυρίζοντας τη γωνία, επιθεωρήστε τον εαυτό σας από το κεφάλι μέχρι το δάκτυλο στο θέμα των ενοχλητικών ατελειών.
- Ειλικρινά ελπίζω ότι το γέλιο τους δεν έχει καμία σχέση με σας.
- να επιστρέψετε διανοητικά στις σχολικές ημέρες σας και να γίνετε λίγο λυπημένος.
Ερώτηση 7. Αύριο έχετε γενέθλια και αποφασίσατε να κάνετε διακοπές στο σπίτι σας. Τι βιώνεις;
- Χαρούμενη προσμονή - αυτό το κόμμα θα μιλήσει για μήνες.
- Άγχος - αλλά ξαφνικά κανείς δεν θα έρθει;
- Σε σας πρακτικά υστερική: για δεύτερη φορά στείλετε τη διεύθυνση και το σχέδιο διαδρομής μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Σε κάθε περίπτωση.
Για κάθε πρώτη παραλλαγή της απάντησης υπολογίζονται 3 πόντοι, για κάθε δεύτερη παραλλαγή - 6 πόντοι, για κάθε τρίτη παραλλαγή - 10 πόντους. Συνοψίζοντας τον αριθμό των δεικτών, μπορείτε να πάρετε μία από τις τρεις επιλογές για την ερμηνεία:
- από 0 έως 20 μονάδες. Έχετε χαμηλό ΚΡ (συντελεστής παρανοίας). Γνωρίζετε τις επιθέσεις αδικαιολόγητου άγχους, αλλά η κοινή λογική πάντα θριαμβεύει πάνω από τους ηλίθιους φόβους. Την πρώτη μέρα σε μια νέα δουλειά, γνωρίζοντας τους γονείς ενός φίλου ή φίλης, μια ιατρική εξέταση - ανησυχείτε για τέτοιες καταστάσεις. Αλλά η συνείδησή σας είναι σε θέση να σχεδιάσει μια σαφή γραμμή μεταξύ του πραγματικού και του φανταστικού. Μην ανησυχείτε: στις λεγόμενες θεραπευτικές δόσεις, το άγχος είναι ακόμη χρήσιμο. Σε μια κατάσταση ήπιας ενόχλησης είμαστε περισσότερο στη δουλειά και πιο εύκολο να γνωρίσουμε - κυρίως επειδή ο ψυχισμός μας εργάζεται στο όριο της εξουσίας. Αλλά αυτό σε ένα κουτάλι ένα φάρμακο, στη συνέχεια, σε ένα φλιτζάνι δηλητήριο - μετά από μια ανάπαυση μαρκαρίσματος είναι απαραίτητη.
- από 25 έως 55 μονάδες. Έχετε έναν μέσο όρο ΚΡ (συντελεστής παρανοίας). Το επίπεδο ανησυχίας σας είναι υψηλότερο από το κανονικό - ήρθε η ώρα να ξεκουραστείτε τα νεύρα σας. Σε μια κατάσταση άγχους, ο εγκέφαλός σας είναι σχεδιασμένος στο έπακρο για να λύσει το πρόβλημα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά αν αυτή η διαδικασία τραβάει, κυριολεκτικά διακινδυνεύετε το μυαλό σας. Όλα όσα συμβαίνουν γύρω σας θα ερμηνευθούν εσφαλμένα: η σχέση θα φανεί απελπιστική, η εμφάνιση του ξένου είναι περιφρονητική και η ερώτηση του αφεντικού είναι προκλητική. Σε αυτή την κατάσταση, κοντά στην παράνοια. Παραδεχτείτε ότι: γνωρίζετε ήδη όλες τις καινοτομίες της αγοράς φαρμάκων για την αϋπνία.
- από 60 έως 70 μονάδες. Έχετε υψηλό ΚΡ (συντελεστής παρανοίας). Ήρθε η ώρα να λάβετε σοβαρά υπόψη την υγεία σας: οι παράλογοι φόβοι και οι εμμονές είναι ενσωματωμένοι στο πρόγραμμα ζωής σας, όπως ένας ύπουλος ιός υπολογιστών. Σε αυτή την κατάσταση, ο εγκέφαλος ξοδεύει πολύ περισσότερη ενέργεια. Τι κατανέμεται στο σώμα, το οποίο δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την εμφάνισή σας - την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών, της λάμψης
τα μάτια και ακόμη και την λευκότητα των δοντιών. Άλλα κοινά συμπτώματα της νευρικής εξάντλησης είναι πεπτικά προβλήματα, δύσπνοια και χρόνια κόπωση. Ένας δεκαετής ύπνος δεν θα κάνει.
Αν τα συμπτώματα είναι πιο σοβαρά και οι παραληρητικές σκέψεις παρεμποδίζουν την κανονική ζωή, αξίζει να στραφείτε σε έναν θεραπευτή. Η διάγνωση της «παράνοιας» μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό μετά από μια συνολική εξέταση που εξετάζει τόσο τα φυσιολογικά όσο και τα περιβαλλοντικά αίτια της εμφάνισης παρανοϊκών συμπτωμάτων. Και μόνο τότε θα υπάρξει ένα λεγόμενο τεστ για την παράνοια, το αποτέλεσμα του οποίου θα είναι ο ορισμός της ψυχικής κατάστασης ενός ατόμου.