Παρόλο που η ανάγκη να εισαχθεί συμπληρωματική τροφή γεννάται απολύτως για όλους τους νέους γονείς, πολλοί από αυτούς δεν ξέρουν πώς να το κάνουν σωστά. Συμπεριλαμβανομένων, μερικές μητέρες και μπαμπάδες έχουν μια ερώτηση όταν είναι απαραίτητο να εισαγάγουν συμπληρωματική σίτιση κατά τη διάρκεια του θηλασμού και σε ποια σειρά είναι καλύτερα να προσθέσετε νέα προϊόντα στη διατροφή του μωρού.
Η σειρά εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων κατά τη διάρκεια του θηλασμού
Η συντριπτική πλειοψηφία των γιατρών είναι πεπεισμένοι ότι η εντερική οδό του νεογέννητου μωρού είναι έτοιμη να δεχθεί οποιοδήποτε άλλο τρόφιμο, εκτός από το μητρικό γάλα, στην ηλικία των 6 μηνών. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ορίζει ακριβώς τους ίδιους όρους εισαγωγής της συμπληρωματικής διατροφής του παιδιού με το HBV.
Παρόλα αυτά, σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, αν το βάρος του μωρού σταθερά δεν φτάσει σε κανονικές τιμές, ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει να επεκτείνει λίγο το σιτηρέσιο του ψίχουλα νωρίτερα. Εάν υπάρχει μια τάση να αλλεργίες με την αλλαγή του ημερήσιου μενού, συνιστάται συχνά να περιμένετε μέχρι 7 ή 8 μήνες.
Ανάλογα με το πόσους μήνες εισάγονται τα νέα προϊόντα στη διατροφή του μωρού, η σειρά της προσθήκης τους μπορεί να είναι η εξής:
- Τα παιδιά που δεν κερδίζουν βάρος στο θηλασμό συχνά παίρνουν το πρώτο δόλωμα από 4,5-5 μήνες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι νεαρές μητέρες εισάγουν τα παιδιά τους σε γουρουνάκια χωρίς γλουτένη. Εάν το μωρό έχει συχνή χαλάρωση, το ρύζι είναι καλύτερο από άλλα και αν η περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη στο αίμα είναι χαμηλή, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να αρχίσετε με φαγόπυρο και σε άλλες περιπτώσεις με καλαμπόκι. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είναι απαραίτητο να δοθεί προτίμηση στους χυλός με ομοιόμορφη συνοχή, κυρίως στη βιομηχανική παραγωγή. Στο μέλλον, το δέλεαρ εισάγεται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:
- Με την πλήρη διατροφή της θηλάζουσας μητέρας και το κανονικό βάρος του παιδιού, το δέλεαρ για τον κατά τη διάρκεια του θηλασμού εισάγεται σε 6 μήνες. Ταυτόχρονα, αν ένα παιδί πάσχει από υπερβολικό σωματικό βάρος και η δυσκοιλιότητα κυριαρχεί στην καρέκλα του, η διατροφή του θα πρέπει να επεκταθεί με ένα συστατικό φυτικό πολτό από τα είδη όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι, οι πατάτες, τα καρότα ή τα κολοκυθάκια. Ένα τέτοιο πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί από τον εαυτό σας με ένα ατμόπλοιο, και στη συνέχεια ψιλοκομμένο με ένα μπλέντερ, ή αγοράστηκε ως παιδική τροφή. Με ανεπαρκή βάρος σώματος, συμπληρωματικά τρόφιμα αρχίζουν επίσης με δημητριακά που δεν περιέχουν γλουτένη στη σύνθεσή τους. Διοργανώστε σωστά το δέλεαρ όταν θηλάζετε θα βοηθήσετε τον ακόλουθο πίνακα συμπληρωματικών τροφών:
- Τέλος, εάν είστε εθισμένοι σε αλλεργίες, στις περισσότερες περιπτώσεις, η σίτιση του μωρού σας με θηλασμό εισάγεται σε 7 μήνες. Αυτή τη στιγμή το μωρό αρχίζει πολύ προσεκτικά να εισαγάγει νέα προϊόντα, παρατηρώντας προσεκτικά την αντίδρασή του και, εάν είναι απαραίτητο, προσαρμόζοντας τη διατροφή.
- Τα δερμάτινα κρέατα για θηλασμό αρχίζουν να μπαίνουν, συνήθως σε 8 μήνες. Εν τω μεταξύ, αυτός ο όρος μπορεί επίσης να ποικίλει ελαφρά. Συνήθως οι γιατροί συνιστούν να παρατηρήσουν το διάστημα των 2 μηνών μεταξύ της εισαγωγής του πρώτου συμπληρωματικού φαγητού και της προσθήκης κρέατος, έτσι ώστε οι νεαροί, των οποίων η διατροφή επεκτάθηκε σε 4,5-5 μήνες, μπορούν να εξοικειωθούν με αυτό το προϊόν λίγο νωρίτερα.
- Με τη σειρά τους, τα ψάρια δελεάζονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού στις περισσότερες περιπτώσεις αρχίζουν να εισέρχονται σε 9 μήνες. Η εξοικείωση με αυτό το προϊόν μπορεί να απειλήσει το μωρό με μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση, γι 'αυτό πρέπει να τον προσεγγίσετε με μεγάλη προσοχή.
