Ξαφνικός αιχμηρός πόνος στον καρπό, τα δάχτυλα, τον αγκώνα και το γόνατο, δυστυχώς, είναι γνωστός σε πολλούς. Τι πρέπει να κάνετε αν οι αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών βλάψουν; Και γιατί δεν μπορούν να το αφαιρέσουν ακόμη και τα ισχυρά παυσίπονα;
Πόνος στις αρθρώσεις με αρθροπάθεια
Πολύ συχνά οι αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών πονούν με την αρθροπάθεια. Εάν αυτή η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, η χαλασμένη άρθρωση θα συνεχίσει να διασπάται και να διαταράσσει τη μηχανική της σπονδυλικής στήλης. Η επιβράδυνση της περαιτέρω καταστροφής του χόνδρου θα βοηθήσει τις τεχνικές χειροθεραπείας και θεραπευτικής γυμναστικής.
Για να απομακρύνετε τον έντονο πόνο και τη φλεγμονή, καθώς και για να τονωθεί η διαδικασία επούλωσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές ή συμπιέσεις με θερμότητα. Είναι καλύτερο να εφαρμόσετε:
- Menovazine ;
- Voltaren-gel;
- Nikofleks;
- Olfen Gel;
- Fastum.
Αλλά τι γίνεται αν οι αρθρώσεις των ποδιών και των αλοιφών βλάψουν πολύ; Είναι απαραίτητο να περιορίσετε πλήρως το φορτίο στην άρθρωση που έχει υποστεί βλάβη από την ασθένεια. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ειδικούς επίδεσμοι στερέωσης ή ορθοπεδικές πέλματα. Για να αποφευχθεί η πρόοδος της νόσου, συνιστάται στον ασθενή να μασάζει περιοδικά και να λαμβάνει χονδροπροστατευτικά, τα οποία διεγείρουν την αποκατάσταση του χόνδρου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται με μια συγκεκριμένη διατροφή (με χαμηλή περιεκτικότητα σε διάφορα ζωικά λίπη και πολλές φυτικές ίνες). Όταν οι αρθρώσεις των ποδιών και των ποδιών ωθούν για την αρθροπάθεια, είναι επίσης απαραίτητο να παίρνουμε βιταμίνες.
Πόνος στις αρθριτικές αρθρώσεις
Εάν οι αρθρώσεις και τα πόδια των χεριών και των ποδιών χτυπήσουν, μπορεί να είναι αρθρίτιδα . Με μια τέτοια ασθένεια απαιτείται μια μακρά θεραπεία, η οποία θα στοχεύει στη μείωση της δραστηριότητας της φλεγμονής. Η θεραπεία είναι η εξής:
1. Λαμβάνοντας αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Διορίζονται από γιατρό, αλλά υπάρχουν φάρμακα χωρίς φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και την εξάλειψη του πόνου:
- Ιβουπροφαίνη.
- Ναπροξένη νατρίου.
- Κετοπροφένη.
2. Απαλή λειτουργία φορτίων. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή μηχανικής βλάβης των αρθρώσεων.
3. Τακτική λήψη διαφόρων φαρμάκων - χονδροπροστατών:
- Άρθρα;
- Don;
- Structum;
- Chondrolon, κλπ.
Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία και οι αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών έχουν πάψει να βλάπτουν, με αρθρίτιδα είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ και θεραπευτική γυμναστική, να παρατηρείτε τους σωστούς τρόπους διατροφής και φορτίων.
Λαϊκές μέθοδοι θεραπείας των αρθρώσεων
Αλλά τι μπορείτε να κάνετε εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες όταν το πόδι και οι αρθρώσεις χεριών βλάψουν; Τέτοιες μέθοδοι θεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περιπτώσεις όπου η αιτία της εμφάνισης του πόνου είναι διάφορες βλάβες ή διαστρέμματα των συνδέσμων και των μυών. Αντιμετωπίστε καλά με βάμματα βάμμα του βαλεριανού. Για να την προετοιμάσετε, χρειάζεστε:
- 15 γραμμάρια ρίζας του φυτού (θρυμματισμένο) ρίξτε 200 ml ζέοντος νερού.
- Μετά από 12 ώρες, αποστραγγίστε το μίγμα.
Όταν οι αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών πονούν, πρέπει να υγραίνετε το λινό ή το βαμβακερό ύφασμα με ένα βάμμα και να το εφαρμόσετε στο σημείο που πονάει και να καλύψετε τα πάντα με ζεστό κάτι.
Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μια τέτοια θεραπεία έχει ως στόχο τον περιορισμό των υποτροπών, καθώς και τη διατήρηση του ασθενούς σε καλή φυσική κατάσταση. Αλλά μπορεί να γίνει μόνο εάν ο ασθενής έχει πόνο στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών και δεν υπάρχει θερμοκρασία. Ο πιο αποτελεσματικός και ευκολότερος τρόπος
- Πατάτες (φρέσκα) τρίβονται σε τρίφτη.
- Ο Kashitsu τοποθετήθηκε σε ένα σουρωτήρι και για μερικά δευτερόλεπτα κατέβηκε σε ζεστό νερό.
- Χωρίς πίεση, οι πατάτες μεταφέρονται σε μια σακούλα από βαμβάκι, η οποία εφαρμόζεται στην κατεστραμμένη άρθρωση για 10-12 ώρες. Αυτό γίνεται καλύτερα τη νύχτα, όταν η άρθρωση είναι ακίνητη.
Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται καθημερινά μέχρι ο πόνος να εξαφανιστεί τελείως.