Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αιτία της εμφάνισής της και από τη βασική κατάσταση της υγείας του ασθενούς. Το πρόβλημα διαγνωρίζεται εάν η εκκένωση του εντέρου δεν συμβεί εντός 24 ωρών ή όταν συμβαίνει η ενέργεια της αφόδευσης, αλλά δεν αποφέρει καθόλου ανακούφιση.
Πιθανές αιτίες δυσκοιλιότητας
Το γεγονός ότι το έντερο πρέπει να εκκενωθεί μία φορά την ημέρα δεν ισχύει για όλους τους ανθρώπους. Αυτό συμβαίνει βασικά. Αλλά γενικά όλα εξαρτώνται από τη διατροφή και τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, την παρουσία κακών συνηθειών ή διαφόρων ασθενειών.
Όπως δείχνει η πρακτική, απαιτείται θεραπεία και πρόληψη της δυσκοιλιότητας λόγω έλλειψης ινών στο σώμα. Αυτό συμβαίνει κυρίως με άτομα που δεν τρώνε αρκετά φρούτα και λαχανικά, αλλά κακοποίηση, ψήσιμο, αυγά και άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Μπορείτε να αναπληρώσετε τον εφοδιασμό με θρεπτικά συστατικά, τρώγοντας δημητριακά, μαύρο ψωμί ολικής αλέσεως, πίτουρο. Τέτοια προϊόντα όχι μόνο θα εμπλουτίσουν το σώμα με ίνες, αλλά θα αναγκάσουν το στομάχι να λειτουργήσει με απόλυτη δύναμη.
Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας και της φαρμακευτικής μπορεί να απαιτηθεί για άλλους λόγους:
- Περιέχει την επιθυμία να αποσταθεροποιηθεί. Είναι επικίνδυνο να αρνηθεί κανείς να πάει στο μπάνιο με ευχαρίστηση. Κάποιος πρέπει να το κάνει εξαιτίας της επιδεξιότητας, άλλοι - λόγω της μεγάλης ντροπής, της τρίτης - λόγω της αδυναμίας να εγκαταλείψει τον χώρο εργασίας. Αυτό οδηγεί σε τέντωμα του ορθού. Εάν πρέπει να συγκρατείτε πάρα πολύ συχνά, το σώμα χάνει ευαισθησία και με την πάροδο του χρόνου, ακόμη και η ισχυρότερη ανάγκη για εκκένωση γίνεται σχεδόν αδύναμη, αναπτύσσεται δυσκοιλιότητα.
- Στρες και κατάθλιψη. Οι ψυχογενείς παράγοντες επηρεάζουν επίσης τη λειτουργία του εντέρου. Όλα επειδή οποιοδήποτε όργανο ελέγχεται από το νευρικό σύστημα. Εάν ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση κατάθλιψης για μεγάλο χρονικό διάστημα, το έντερο μπορεί να σταματήσει να λειτουργεί σωστά.
- Έλλειψη υγρού στο σώμα. Μερικές φορές η χρόνια δυσκοιλιότητα πρέπει να αντιμετωπίζεται για τον λόγο αυτό. Κόπρανα οποιουδήποτε προσώπου πάνω από το ήμισυ αποτελείται από νερό. Αν δεν είναι αρκετό, όλο το περιεχόμενο του εντέρου γίνεται πιο ξηρό. Αυτό οδηγεί σε δυσκολία στην αφόδευση.
- Εγκυμοσύνη. Η δυσκοιλιότητα αντιμετωπίζει συχνά μελλοντικές μητέρες. Όλα συμβαίνουν σε φόντο ορμονικών αλλαγών, οι οποίες μπορούν να μειώσουν τη δραστηριότητα του εντέρου. Σε μεταγενέστερες περιόδους, η διαδικασία της αφαίρεσης είναι δύσκολη λόγω της σημαντικής αύξησης της μήτρας και της επακόλουθης συμπίεσης του εντέρου.
- Ασθένειες. Ο κίνδυνος αντιπροσωπεύεται από ασθένειες του στομάχου ή των εντέρων, καθώς και από ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση ή ο υποθυρεοειδισμός .
Θεραπεία της δυσκοιλιότητας
Πρώτον, καθορίζονται οι αιτίες της δυσκοιλιότητας και στη συνέχεια η θεραπεία αρχίζει στο σπίτι. Είναι καλύτερα να καταπολεμήσουμε το πρόβλημα με τις λαϊκές μεθόδους - δίαιτα, βότανα, ασκήσεις φωτός. Οι καθαρτικές ουσίες συνταγογραφούνται συνήθως μόνο σε εκείνους τους ασθενείς στους οποίους δεν βοηθούν όλες οι άλλες μέθοδοι θεραπείας.
Τα κοτόπουλα τέτοιων φυτών είναι πολύ χρήσιμα για τη δυσκοιλιότητα:
- οχ.
- φύλλα senna;
- στελέχη χιλιάδων χιλιοστών.
- ρίζες άγριου αλόγου.
- ρίζες από ραβδώσεις.
- βότανα άνηθο.
Χαλαρώνει το στομάχι και το χορτάρι. Αν θέλετε, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ μεσαίου λίπους κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο.
Αιτίες και αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας με αίμα και πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης
Μερικές φορές η δυσκοιλιότητα συνοδεύεται από τόσο σοβαρά συμπτώματα όπως η παρουσία αίματος στα κόπρανα ή ο πόνος στην πλάτη και στο στομάχι. Αναφέρετε αυτά τα σημεία για τις ακόλουθες ασθένειες:
- αιμορροΐδες;
- ρωγμές στον πρωκτό ·
- σκωληκοειδίτιδα;
- παγκρεατίτιδα.
- νεοπλασίες (καλές ή κακοήθεις)
- diverticula ;
- μολυσματικές αλλοιώσεις.
- δυσβολία;
- πληγές στα έντερα.
Η αντιμετώπιση τέτοιων προβλημάτων είναι απαραίτητη μόνο υπό την επίβλεψη των επαγγελματιών.