Η ζωή υψηλής ταχύτητας της σύγχρονης κοινωνίας έχει γίνει από καιρό ένα είδος «κινέζικου τείχους» που χωρίζει τους κατοίκους των δυναμικά αναπτυσσόμενων πόλεων από τη φύση. Το καθημερινό άγχος, η κακή οικολογία, ο υποσιτισμός και ο καθιστικός τρόπος ζωής αποτελούν το θεμέλιο της ύπαρξής μας για αρκετές δεκαετίες. Αλλά πώς να διορθώσετε αυτή την κατάσταση;
Υπάρχει μια διέξοδος, επειδή η φύση φρόντισε τα πάντα για μεγάλο χρονικό διάστημα και κατέληξε στο καλύτερο δυνατό σε φυτικά έλαια. Σε αυτό το υλικό, θα σας αποκαλύψουμε όλες τις χρήσιμες ιδιότητες του πετρελαίου κολοκύθας και θα σας εξοικειώσουμε με τα μυστικά της χρήσης του.
Έλαιο κολοκύθας στη λαϊκή ιατρική
Η κολοκύθα είναι γνωστή στην ανθρωπότητα για πολλές χιλιετίες, οι φαρμακευτικές της ιδιότητες εκτιμήθηκαν στην αρχαία Ελλάδα, την Ινδία και τη Μέση Ανατολή. Ωστόσο, εκείνη την εποχή, οι άνθρωποι ήταν εξοικειωμένοι μόνο με τις ιδιότητες υγείας του πολτού, αλλά το μυστικό των σπόρων κολοκύθας ανακαλύφθηκε μόλις τον 5ο-6ο αιώνα στην Αυστρία. Στη συνέχεια αναπτύχθηκε η τεχνολογία της χειροκίνητης εκχύλισης με την απόκτηση ενός τόσο πολύτιμου πετρελαίου από σπόρους κολοκύθας. Λόγω της υψηλής τιμής του, ονομάστηκε ακόμη και "μαύρος χρυσός". Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι ακόμη και σήμερα το πετρέλαιο κολοκύθας είναι ένα από τα πιο ακριβά, αποδίδοντας στην κατηγορία τιμών μόνο το κέδρο .
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του πετρελαίου κολοκύθας
Τα οφέλη του πετρελαίου κολοκύθας εξηγούνται από την πλούσια σύνθεση του. Περιέχει:
- Πολυακόρεστα λίπη Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 . Είναι απαραίτητες για την πλήρη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Το κύριο αποτέλεσμα τους είναι η μείωση του επιπέδου της "κακής χοληστερόλης" , εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη της παχυσαρκίας και της αθηροσκλήρωσης. Για τους σκοπούς αυτούς οι ειδικοί της παραδοσιακής ιατρικής συμβουλεύουν να πάρουν το πετρέλαιο κολοκύθας σε ένα κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Φωσφολιπίδια και φυτοστερόλες . Αυτό είναι ένα είδος «σχεδιαστικών στοιχείων», από τα οποία συντίθενται τα κελιά μας. Εισάγονται στις κυτταρικές μεμβράνες, αποκαθιστώντας τους από μέσα. Αυτή η ιδιότητα του πετρελαίου κολοκύθας είναι χρήσιμη σε ασθένειες του ήπατος και των χολικών αγωγών. Έτσι, με την ηπατίτιδα και τη χολοκυστίτιδα ως πρόσθετη θεραπεία, μπορείτε να πάρετε λάδι κολοκύθας 2 κουτάλια 3-4 φορές την ημέρα 45 λεπτά πριν από τα γεύματα.
- Βιταμίνες Α και Ε (τοκοφερόλη), φλαβονοειδή . Είναι απαραίτητες "βοηθοί" στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες, το οποίο καταστρέφει τα κύτταρα μας. Ονομάζονται επίσης βιταμίνες νεότητας και ομορφιάς. Για παράδειγμα, για να κάνετε τα μαλλιά μαλακά και μεταξένια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι κολοκύθας αρκετές φορές την εβδομάδα ως μάσκα μαλλιών. Εάν αντιμετωπίζετε δερματικά προβλήματα (ξηρότητα, λήθαργος, ακμή), τότε ελαφρώς θερμαινόμενο λάδι θα πρέπει να εφαρμόζεται με ελαφρές κινήσεις μασάζ και αφήνεται για 10-15 λεπτά.
- Υδατοδιαλυτές βιταμίνες της ομάδας Β, βιταμίνη C. Βελτιώνουν το μεταβολισμό, τη μνήμη και τις διαδικασίες σκέψης. Συμμετέχουν στη σύνθεση του κολλαγόνου, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στη δομή του δέρματος, των συνδέσμων και των αιμοφόρων αγγείων.
- Ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο είναι άλλοι παράγοντες που εξηγούν τις θεραπευτικές ιδιότητες του πετρελαίου κολοκύθας. Έτσι, ο ψευδάργυρος συμμετέχει στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων. Ενεργοποιεί τις ανοσολογικές διεργασίες, παρέχει επαρκή λειτουργία των γεννητικών οργάνων και του νευρικού συστήματος. Το μαγνήσιο, με τη σειρά του, σταθεροποιεί τον οστικό ιστό, καθιστώντας τον πιο ανθεκτικό. Αγωνίζεται με ευερεθιστότητα, αφαιρεί νευρικότητα, συμμετέχει στη σύνθεση του DNA και διαδικασίες ανάκαμψης.
- Σελήνιο, ασβέστιο και σίδηρο , απαραίτητα για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και, κατά συνέπεια,
για κορεσμό των ιστών με οξυγόνο.
Όπως μπορείτε να δείτε, το πετρέλαιο κολοκύθας έχει ένα πολύ ευρύ φάσμα δράσης. Είναι αποτελεσματικό ακόμα και σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος και σε προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα και με δερματίτιδα και κατά παράβαση της δραστηριότητας του νευρικού συστήματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο μέσα όσο και τοπικά ως μάσκες, λοσιόν και επίδεσμοι. Ανεξάρτητα από το πώς το χρησιμοποιείτε, το βασικό είναι να θυμάστε την σωστή αποθήκευση του πετρελαίου: σε σφραγισμένη γυάλινη φιάλη σε δροσερό, σκοτεινό μέρος και όχι περισσότερο από έξι μήνες. Αν ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή, το πετρέλαιο κολοκύθας θα σας φέρει μόνο καλό και δεν προκαλεί βλάβη.