Αρχίζοντας από την εφηβεία, κάθε κορίτσι έχει εμμηνόρροια ή επονομαζόμενες "κρίσιμες ημέρες" μηνιαίως, όταν το σώμα της γυναίκας είναι πιο ευάλωτο και ευάλωτο στις μολύνσεις. Επομένως, πρέπει να δίδεται ιδιαίτερη προσοχή στην υγιεινή των γυναικείων γεννητικών οργάνων και να αποφεύγονται τα υπερβολικά φορτία. Ακόμη και αν ένα κορίτσι αισθάνεται καλά σε τέτοιες ημέρες, τότε το σώμα χρειάζεται ακόμα επιπρόσθετες δυνάμεις για να καθαρίσει τον εαυτό του από το υπερβολικό «υλικό».
Μερικές φορές συμβαίνει ότι μια γυναίκα παρατηρεί άσχημη αιμορραγία κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Μια τέτοια παραβίαση του έργου του γυναικείου σώματος ονομάστηκε μενωραχή. Ας δούμε τα αίτια και τα σημάδια της έντονης εμμήνου ρύσεως και πώς να σταματήσουμε μια πολύ άθλια περίοδο.
Η άφθονη αιμορραγία με εμμηνόρροια μπορεί να προκαλέσει τους ακόλουθους λόγους:
- παθολογικές διεργασίες στη μήτρα (μυόμα, ενδομητρίωση, πολύποδες) ή ογκολογικές παθήσεις.
- μια παραβίαση της λειτουργίας των ενδοκρινών αδένων, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διακοπή της υπάρχουσας αιμορραγίας.
- επικράτηση στη θηλυκή διατροφή των ξινών γαλακτοκομικών προϊόντων με άφθονες περιόδους, η οποία συμβάλλει στην παραγωγή ηπατικών ενζύμων που εμποδίζουν την πήξη του αίματος ·
- έλλειψη μικροστοιχείων υπεύθυνων για τον σχηματισμό θρόμβων (βιταμίνη C, K, ασβέστιο, σίδηρος) ·
- ορμονικές διαταραχές ως αποτέλεσμα λήψης αντισυλληπτικών ή ορμονικών φαρμάκων.
- η παρουσία μιας γυναίκας σε μια αναδρομή της αποβολής ή της έκτρωσης.
Για να κατανοήσουμε γιατί είναι η άφθονη μηνιαία και τι πρέπει να κάνουμε, είναι απαραίτητο να διεξάγουμε μια περιεκτική ανάλυση των επιχρισμάτων της μικροχλωρίδας και μια ενδελεχή εξέταση του γυναικολόγου. Μόνο μετά τη λήψη όλων των δεδομένων μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια την αιτία της σοβαρής αιμορραγίας κατά τις κρίσιμες ημέρες.
Σημάδια άφθονων περιόδων κατά τις κρίσιμες ημέρες
Υπάρχουν ορισμένα σημεία στα οποία είναι δυνατόν να διακρίνουμε την παθολογική αύξηση της απώλειας αίματος κατά την εμμηνόρροια από άλλες διαδικασίες που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα:
- Στις εκκρίσεις υπάρχουν θρόμβοι αίματος που δεν υπήρχαν πριν.
- μια γυναίκα παρουσιάζει μια γενική δυσφορία: λήθαργο, απάθεια, υπνηλία, αίσθημα δυσφορίας.
- αλλαγή όρεξης.
- μεγάλη διάρκεια του κύκλου (περισσότερο από 39 ημέρες) ή ξαφνικά άρχισε η εμμηνόπαυση στο μέσο του κύκλου.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι η άφθονη μηνιαία με θρόμβους και απαιτεί την επιλογή της ατομικής θεραπείας που βασίζεται τόσο στις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής όσο και στις μη παραδοσιακές;
Πώς να σταματήσετε την έντονη εμμηνόρροια;
Αν ένα κορίτσι βρίσκεται αντιμέτωπη με μια μειοψηφία, τότε υπάρχουν πολλοί τρόποι που συμβάλλουν στη μείωση του ποσού της απώλειας αίματος. Τέτοιες μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως ότου επισκέπτεται ο γιατρός, μια επίσκεψη στην οποία είναι αναπόφευκτη. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τη διακοπή της αιμορραγίας:
- μείωση του αριθμού σωματικής άσκησης.
- να περιορίσετε τη δόση καφέ και αλκοολούχων ποτών που καταναλώνονται.
- να καταργήσουν τη χρήση αγγειοδιασταλτικών φαρμάκων, καθώς μπορούν να αυξήσουν την αιμορραγία. Ωστόσο, πριν από την ακύρωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
- αυξάνουν την ποσότητα της βιταμίνης C, του φολικού οξέος και του σιδήρου, καθώς συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της κυκλοφορικής διαδικασίας.
- εφαρμόστε στο κάτω μέρος του στομάχου ένα δοχείο με κρύο νερό για μικρό χρονικό διάστημα (όχι περισσότερο από 15 λεπτά).
- χρήση των τεχνικών της ακουστικής πίεσης: είναι απαραίτητο να πιέζετε τουλάχιστον 30 φορές την ημέρα με το δάκτυλο στην περιοχή του κοίλου που συνδέει το άνω χείλος με τη βάση της μύτης.
- προσφυγή σε αρωματοθεραπεία
- πάρτε ένα δισκίο ασκορτίνης (στη σύνθεση του υπάρχουν βιταμίνες C και P).
Λαϊκές θεραπείες για άφθονα μηνιαία
Για να μειωθεί η ποσότητα του αίματος που διατίθεται ως λαϊκό φάρμακο χρησιμοποιείται ενεργά βότανα με άφθονα χρονικά διαστήματα:
- τσάι με σμέουρα και δυόσμο τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.
- έγχυση στίγματος καλαμποκιού, η οποία πρέπει να λαμβάνεται έξι φορές την ημέρα για μία κουταλιά της σούπας.
- η έγχυση φρούτων ενός τσαγιού-τριαντάφυλλου θα πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα (για ένα ποτήρι νερό 2 κουταλάκια του κουταλιού του φυτού φυτεύονται)?
- αφέψημα της αλογοουράς και της τσάντας του ποιμένα ·
- αφέψημα των φύλλων κερασιάς.
- έγχυση βελανιδιάς δρυός.
Οι πιο δημοφιλείς αιμοστατικοί παράγοντες είναι ακόμα χαμομήλι και τσουκνίδα.
Στα τρόφιμα, μπορείτε να προσθέσετε τη λάρνακα σε φρέσκια ή μαγειρευμένη μορφή. Και οι σπόροι λίνου μπορούν να αντικαταστήσουν όλα τα τρόφιμα της καθημερινής διατροφής, εάν είναι βρεγμένα το βράδυ και χρησιμοποιούνται σε μικρές μερίδες.
Είναι σημαντικό να προσεγγίσετε προσεκτικά τη διατροφή σας και να αποκλείσετε την αφθονία των κρεάτων και των ψαριών, του τυριού, των αυγών, των γλυκών, του λάχανου, των προϊόντων αλευριού. Μην κάνετε αυτοθεραπεία εάν τα συμπτώματα της αιμορραγίας δεν απομακρύνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όλες οι παραπάνω μέθοδοι διακοπής της αιμορραγίας είναι μόνο ένα προσωρινό μέτρο. Μόνο ο γιατρός θα είναι σε θέση να επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία για τη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και τη μείωση της ποσότητας της απώλειας αίματος ανά εμμηνορροϊκό κύκλο.