Μετά από το φαγητό, έχετε δυσφορία στο στομάχι, είναι δύσκολο για σας, και αισθάνεται σαν να είναι σύκο; Έχετε φούσκωμα. Τις περισσότερες φορές η κατάσταση αυτή περνά από μόνη της. Αλλά η επαναλαμβανόμενη φούσκωμα συχνά απαιτεί θεραπεία, και πολλοί δεν γνωρίζουν καν τι να κάνουν γι 'αυτό.
Δεδομένου ότι αυτό το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε ένα υγιές άτομο όσο και στην ύπαρξη μιας ασθένειας και των προβλημάτων των οργάνων της γαστρεντερικής οδού, τότε δεν βλάπτει να έχει στο γραφείο του ιατρικού σπιτιού τα μέσα που βοηθούν στην φούσκωμα.
Πώς να απαλλαγείτε από το φούσκωμα γρήγορα;
Εάν η αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων στην κοιλιακή χώρα είναι λάθος φαγητό, τότε μπορείτε να βοηθήσετε τα φάρμακα που μπορούν να αφαιρεθούν συσσωρευμένα στα αέρια του στομάχου:
- Προκινητική - για τη βελτίωση της δραστηριότητας του στομάχου για την προώθηση της τροφής. Για παράδειγμα, Ganaton, Motilium.
- Προσροφητικά - για την απορρόφηση και την εξάλειψη επιβλαβών ουσιών. Για παράδειγμα, ενεργοποιημένος άνθρακας, Smecta ή Enterosgel.
- Αποσυσσωρευτές - απελευθερώνουν αέρια από φυσαλίδες και εξουδετερώνοντας αφρό, που σπάει τη διαδικασία αναρρόφησης. Για παράδειγμα, Espumizan, Semitikon.
Τα απορροφητικά είναι κατάλληλα για ταχύτερη επίδραση, αλλά έχουν πολλές αρνητικές συνέπειες:
- να απομακρύνουν όχι μόνο τους παράγοντες που προκαλούν, αλλά και τις απαραίτητες ουσίες, όπως οι βιταμίνες και τα ευεργετικά βακτήρια.
- προκαλούν δυσκοιλιότητα .
Τα αντιαφριστικά δεν έχουν τέτοιες παρενέργειες και επίσης εξουδετερώνουν το πλεονάζον αέριο καλά, αλλά είναι πολύ πιο αργά.
Αυτά τα φάρμακα αφαιρούν μόνο την κατάσταση του πρήξιμο, αλλά δεν λύνουν το πρόβλημα της εμφάνισής του. Επομένως, για να μην επαναληφθεί, απαιτείται θεραπεία που θα επηρεάσει την αιτία του μετεωρισμού.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη φούσκωμα;
Εάν φοβάστε με τη χρήση συγκεκριμένου γεύματος, απλά πρέπει να το αποκλείσετε από το μενού σας και επίσης να βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν λιγότερα γεύματα στη διατροφή σας που παρασκευάζονται από τρόφιμα που προκαλούν αύξηση της έκλυσης αερίων:
- όλα τα όσπρια ·
- ξινόγαλα ·
- ψωμί, ειδικά μαύρο, και ψωμάκια.
Τα ανθρακούχα ποτά συμβάλλουν επίσης στη διόγκωση, επομένως πρέπει να χρησιμοποιούνται πολύ προσεκτικά και όχι πάρα πολύ.
Το φούσκωμα, το οποίο αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων νόσων της γαστρεντερικής οδού, όπως η δυσβαστορία, η κολίτιδα, η κίρρωση, είναι το αποτέλεσμα της θεραπείας της πρωτοπαθούς νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί μόνο περιοδική εφαρμογή απορροφητικών και αντιαφριστικών, για να ανακουφίσει την οξεία κατάσταση της δυσφορίας.
Για να αποκατασταθεί η ισορροπία στο στομάχι και να εξομαλυνθεί το έργο της, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια πορεία παρασκευασμάτων ενζύμων:
- Mezim;
- Παγκρεατίνη.
- Creon 10000;
- Enzistal και άλλοι.
Αλλά όχι μόνο τα φάρμακα μπορούν να αντιμετωπιστούν με φούσκωμα, υπάρχουν επίσης λαϊκές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Λαϊκές θεραπείες για φούσκωμα
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών για ζωμούς που βοηθούν με φούσκωμα, από τέτοια φαρμακευτικά βότανα:
- άνηθο;
- μάραθο ?
- πεύκο?
- μέντα;
- lovage;
- σπόροι κόλιανδρου.
- ρολόι και άλλα.
Πολύ δημοφιλής είναι η μέθοδος, η οποία είναι να ρίξετε 5-7 σταγόνες γλυκάνισου (μπορεί να είναι μάραθο) σε ένα κομμάτι ζάχαρης και να φάτε. Κάνετε αυτό χρειάζεται 3-4 φορές την ημέρα.
Δεδομένου ότι τα προϊόντα αλεύρου προκαλούν αύξηση της διαδικασίας παραγωγής αερίων, συνιστάται η παρασκευή ειδικού ιατρικού ψωμιού σύμφωνα με αυτή τη συνταγή:
- Παίρνουμε:
- 300 g πίτουρο σίτου ·
- 1 μέτριο κρεμμύδι.
- 50-60 g αλεύρι ·
- 20-25 g ζάχαρης ·
- 7 g άλατος.
- 4 g σόδα.
- 25-35 ml ξύδι.
- 20 ml φυτικού ελαίου.
Υπάρχει τέτοιο ψωμί όπως μπορείτε, όπως συνήθως.
Γνωρίζοντας τι πρέπει να κάνετε και ποια φάρμακα να πίνετε με φούσκωμα, ακόμη και αν "αμάρτησε" στη διατροφή σας, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από αυτή την πάθηση.