Σόδα ψησίματος διατίθεται σε κάθε σπίτι. Το προϊόν χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των πιάτων και των ειδών υγιεινής, το οποίο προστίθεται στη ζύμη για να το χαρίσει, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών. Πρόσφατα, έχουν προκύψει πληροφορίες ότι τα λουτρά με σόδα συμβάλλουν στην απώλεια βάρους. Ας δούμε αν λουτρά σόδα είναι χρήσιμες για το σώμα, και ποιες αντενδείξεις υπάρχουν στη διαδικασία.
Σόδα - ενδείξεις και αντενδείξεις
Οφέλη από τη λουτρό σόδα
Στην αναζήτηση μιας απάντησης στο ερώτημα πόσο χρήσιμα λουτρά σόδα είναι, ας δώσουμε προσοχή στις ιδιότητες αυτής της ουσίας. Η σόδα ψησίματος έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενθαρρύνοντας έτσι τις μεταβολικές διαδικασίες και συμβάλλει στην εξάλειψη των τοξινών.
- μαλακώνει την επιδερμίδα, αυξάνοντας την ελαστικότητα του δέρματος, εξαλείφοντας την ξηρότητα, εξαλείφοντας το εξάνθημα.
- απομακρύνει το λίπος από την επιφάνεια του δέρματος, καθαρίζοντας την επιδερμίδα.
Αλλά, αντίθετα με τη δημοφιλή πεποίθηση, το λίπος σόγιας δεν μπορεί να είναι σόδα. Πάρτε το σόδα λουτρό πρέπει να είναι για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και την απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα. Χάρη σε αυτή τη δράση της ουσίας, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και κάπως να μειώσετε τη μέση και τους γοφούς.
Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα λουτρά σόδα για δερματικές παθήσεις:
- seborrhea;
- δερματίτιδα;
- ξηρό έκζεμα.
- μυκητιάσεις.
- αλλεργική ερυθρότητα και εξανθήματα.
Επιπλέον, οι επεξεργασίες νερού με τη σόδα ψησίματος είναι ωφέλιμες για ορισμένους τύπους κυκλοφορικών διαταραχών και οίδημα. Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας θα είναι υψηλότερη αν κάνετε εκ των προτέρων αρκετές ασκήσεις, ασκηθείτε στο προσομοιωτή ή τρέξετε. Μετά από όλα, με φυσικές κινήσεις, οι πόροι του δέρματος επεκτείνονται και, ως εκ τούτου, γίνονται πιο επιρρεπείς σε σόδα.
Η διαδικασία οργανώνεται ως εξής:
1. Σε ένα λουτρό ζεστού νερού με όγκο 150-200 λίτρα, διαλύονται 200 g σόδα ψησίματος. Για να βελτιώσετε την επίδραση στο νερό, μπορείτε να προσθέσετε:
- θαλασσινό αλάτι (500 γραμμάρια ανά λουτρό).
- 5-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο, κατά πρώτο λόγο, δέντρο τσαγιού, δεντρολίβανο, πορτοκάλι ή λεβάντα?
- ζωμό χαμομηλιού?
- έγχυση τζίντζερ (για την αύξηση της ζωτικότητας)?
- λεβάντα αλκοόλ.
2. Μέσα σε 10 λεπτά βρίσκονται στο λουτρό σε καθιστή θέση. Εάν είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από τις αποθέσεις λίπους στο πάνω μέρος του σώματος, τότε είναι καλύτερα να χύνετε προβληματικές κηλίδες από την κουτάλα.
3. Στο τέλος της διαδικασίας, μην πάρετε ντους και σκουπίστε τον εαυτό σας με μια πετσέτα.
Μετά το μπάνιο με σόδα πρέπει να πάει για ύπνο, σε σχέση με το οποίο, είναι καλύτερα να εκτελέσετε τη διαδικασία αμέσως πριν από τον ύπνο νύχτας. Συνήθως ένα υγιές άτομο για να χάσει μερικά κιλά και να εξαλείψει τις εκδηλώσεις της κυτταρίτιδας, συνιστάται να εκτελούνται 10 διαδικασίες (διαλείμματα διαδικασίας - ημέρας - και πάλι - ημερήσια διακοπή κ.λπ.) σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία όχι νωρίτερα από 2 μήνες. Αν και μερικές γυναίκες ισχυρίζονται ότι καταφέρνουν να χάσουν μέχρι 10 κιλά ανά μάθημα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα λουτρά σόδα είναι μόνο ένα πρόσθετο μέσο για την απώλεια βάρους.
Ζημία σε λουτρό σόδα
Όπως και κάθε διαδικασία, τα λουτρά σόδα φέρνουν όχι μόνο καλό, αλλά και κακό. Έτσι, το νερό και η σόδα μπορεί να επιδεινώσουν τις πληγές στο δέρμα, τα εγκαύματα. Απαγορεύεται η χρήση σόδας για τέτοιες ασθένειες και καταστάσεις όπως:
- κρυολογήματα και γρίπη στην οξεία φάση.
- σακχαρώδη διαβήτη ·
- κιρσώδεις φλέβες .
- υψηλή αρτηριακή πίεση.
- βρογχικό άσθμα.
- ογκολογία.
- την εγκυμοσύνη.
Επιπλέον, μπορεί να υπάρξει μεμονωμένη αλλεργική αντίδραση στη σόδα. Σίγουρα, σε αυτή την περίπτωση, τα υδρόλουτρα με σόδα απαγορεύονται!
Προσοχή παρακαλώ! Η υπερβολική εμπλοκή με λουτρά σόδα μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό στο δέρμα και τους βλεννογόνους, επιδερμική κλιμάκωση, οίδημα μαλακών ιστών.