Τα τελευταία χρόνια, οι γυναίκες προτιμούν να σχεδιάζουν τη γέννηση ενός παιδιού, χωρίς να εμπιστεύονται την υπόθεση. Φυσικά, ενδιαφέρονται για ποιες είναι οι καλύτερες ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού; Και το πιο σημαντικό, πώς να υπολογίσει τις ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη;
Οι καλύτερες ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού: το ημερολόγιο ωορρηξίας
Η διατήρηση του ημερολογίου της ωορρηξίας θα καθορίσει την καλύτερη περίοδο για την εγκυμοσύνη. Είναι αλήθεια ότι μπορείτε να μιλήσετε για ακρίβεια μόνο παρουσία ενός σταθερού εμμηνορροϊκού κύκλου. Πιστεύεται ότι η βέλτιστη περίοδος σύλληψης είναι η ωρίμανση του αυγού και πέντε ημέρες πριν από την ωορρηξία ή μετά.
Η ωρίμανση του αυγού είναι στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αλλά, ακόμη και με τακτική εμμηνόρροια, η ωορρηξία μπορεί να μετατοπιστεί ελαφρά. Εάν ο κύκλος είναι 28 ημέρες, η ωορρηξία θα πρέπει να εμφανιστεί την 14η - 15η ημέρα. Στην περίπτωση αυτή, η μέγιστη πιθανότητα σύλληψης είναι από 9 έως 20 ημέρες. Αυτές οι ημέρες θα θεωρηθούν μια περίοδο ευνοϊκή για την εγκυμοσύνη.
Μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας
Καθορίστε το χρόνο της ωορρηξίας και επομένως και σε ποια ημέρα θα είναι το καλύτερο για τη σύλληψη, θα επιτραπεί η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας. Η μέθοδος είναι κατάλληλη για γυναίκες στις οποίες ο εμμηνορρυσιακός κύκλος παρέμεινε σταθερός για τουλάχιστον έξι μήνες. Καταχωρίστε τις ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου στο σημειωματάριο και προσδιορίστε τη μέση - τη στιγμή της ωορρηξίας. Μετρήστε καθημερινά τη θερμοκρασία του ορθού. Η μέθοδος βασίζεται στη διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης φάσης του κύκλου. Κατά τη διάρκεια της πρώτης φάσης, η βασική θερμοκρασία είναι ελαφρώς χαμηλότερη. Από την ωορρηξία, η προγεστερόνη παράγεται εντατικά, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας κατά περίπου μισό βαθμό. Η υψηλότερη θερμοκρασία παρατηρείται τη στιγμή που είναι καλύτερα να συλλάβει ένα παιδί, δηλαδή την ημέρα της ωορρηξίας. Μία μείωση της θερμοκρασίας σημαίνει ότι έχουν έρθει ημέρες που είναι δυσμενείς για τη σύλληψη. Η μέτρηση πρέπει να διεξάγεται ταυτόχρονα. Καλύτερα νωρίς το πρωί, χωρίς να βγαίνει από το κρεβάτι.
Ανάλυση της βλέννας του τραχήλου της μήτρας
Για να υπολογίσετε σε ποια περίοδο μπορείτε να μείνετε έγκυος, αναλύστε τη βλεννογόνο μεμβράνη του τράχηλου. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει βλέννα ή όχι. Οι πρώτες τρεις ημέρες του κύκλου της βλέννας δεν είναι παρούσες και η πιθανότητα να μείνει έγκυος είναι ασήμαντη. Στη συνέχεια εμφανίζεται μια παχιά βλέννα λευκού χρώματος. Με την κατάστασή της καθορίζει πότε είναι καλύτερο να συλλάβει ένα παιδί. Η αιχμή μιας ευνοϊκής περιόδου είναι δύο ημέρες, κατά την οποία η βλέννα γίνεται υγρή και διαφανής. Η ίδια η περίοδος είναι ο χρόνος από την πρώτη εμφάνιση βλέννας έως την τέταρτη ημέρα μετά την κορυφή.
Άλλες μέθοδοι που βοηθούν στον υπολογισμό ευνοϊκών ημερών για σύλληψη
Μετά το πέρας της εμμήνου ρύσεως στο γυναικείο σώμα, το επίπεδο των οιστρογόνων αυξάνεται. Αυτό οδηγεί σε σημαντική αύξηση της περιεκτικότητας σε χλώριο 2 έως 3 ημέρες πριν από την ωορρηξία στο σάλιο. Επομένως, κατά την ξήρανση, το σάλιο κρυσταλλώνεται. Για να παρατηρήσετε αλλαγές στη διαδικασία αποξήρανσης του σάλιου, θα πρέπει να πειραματιστείτε για αρκετές ημέρες,
Σε ποια περίοδο της εγκυμοσύνης, μπορείτε να καθορίσετε απλά - έχοντας αγοράσει στο φαρμακείο ειδικές δοκιμές. Εξοπλισμένοι με δύο δείκτες με τη μορφή λωρίδων, θα αλλάξουν το χρώμα κατά την επαφή με τα ούρα ή το σάλιο και θα δείξουν με ακρίβεια σε ποιες μέρες είναι δυνατόν να συλλάβουν ένα παιδί. Η επίδραση των εξετάσεων βασίζεται στην αύξηση του επιπέδου της ωχρινοποιητικής ορμόνης, που οδηγεί σε ωορρηξία του αυγού. Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ένα συνδυασμό τεχνικών.