Η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας πρέπει να συνοδεύεται από καλλυντικές διαδικασίες. Λουτρό με σόδα - ένα από τα μέσα για να βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτό το ελάττωμα, να βελτιώσει το δέρμα, την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, να χάσουν βάρος . Η σωστή χρήση ενός τέτοιου γεγονότος θα έχει αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μετά από 1-2 μήνες.
Μπάνιο με μαγειρική σόδα και αλάτι
Η απλότητα και η ευκολία της εν λόγω διαδικασίας είναι ότι δεν χρειάζεται να αγοράσετε ακριβά ή δυσπρόσιτα συστατικά. Σόδα για λουτρά χρησιμοποιείται συνηθισμένο φαγητό, που υπάρχει στην κουζίνα οποιασδήποτε γυναίκας.
Ενισχύστε το αποτέλεσμα συνιστάται προσθέτοντας στη λύση του θαλασσινού αλατιού. Το συστατικό αυτό είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία και ιχνοστοιχεία, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, έχουν αντισηπτική δράση και επούλωση τραυμάτων. Επιπλέον, το αλάτι μπορεί να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος, η λεμφική ροή στους ιστούς, έχει τις ιδιότητες να διασπά τα λίπη. Πρέπει να σημειωθεί ότι παράγει ένα αποτέλεσμα απολέπισης, απαλά απολέπιση των νεκρών κυττάρων του ανώτερου επιδερμικού στρώματος, προκαλεί την επιτάχυνση της αναγέννησης και ανανέωσης του δέρματος. Ως εκ τούτου, λουτρά με σόδα και θαλασσινό αλάτι μπορεί να επιτύχει τόσο μια αισθητή μείωση των εκδηλώσεων της κυτταρίτιδας, και να απαλλαγούμε από ραβδώσεις, ραγάδες, παρατυπίες.
Ένα άλλο αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της περιγραφείσας διαδικασίας είναι η μαλάκυνση και η βελτίωση του τόνου του δέρματος. Πολλές γυναίκες σημειώνουν ότι η πορεία των λουτρών συμβάλλει στην εξαφάνιση των χρωματισμένων κηλίδων, στην εξίσωση του χρώματος.
Μπορώ να κάνω μπάνιο με σόδα;
Δεν υπάρχουν σχεδόν αντενδείξεις για την υλοποίηση του γεγονότος. Η μόνη ασθένεια που αποκλείει την υιοθέτηση λουτρών με σόδα είναι ο διαβήτης.
Εάν πάσχετε από οποιεσδήποτε χρόνιες ασθένειες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε πιθανούς κινδύνους.
Σε άλλες περιπτώσεις, είναι απλώς απαραίτητο να τηρείτε τους κανόνες της διαδικασίας, να μην σπάτε τις αναλογίες των συστατικών, τα όρια θερμοκρασίας και να τηρείτε τον συνιστώμενο χρόνο παραμονής στο διάλυμα.
Πόσο σόδα προστίθεται στο μπάνιο;
Η κλασική συνταγή για την προετοιμασία του λουτρού προϋποθέτει ότι ένας όγκος 150-200 λίτρων θα απαιτήσει το ήμισυ της κανονικής παρτίδας σόδας (250 γραμμάρια). Αυτή η ποσότητα σκόνης πρέπει πρώτα να διαλυθεί σε μια μικρή ποσότητα ζεστού νερού και στη συνέχεια να χυθεί απευθείας στο μπάνιο.
Δεν είναι επιθυμητό να υπερβεί αυτό το ποσοστό, επειδή η περίσσεια σόδας θα επηρεάσει αρνητικά το δέρμα, θα προκαλέσει ερεθισμό και ξηρότητα.
Πώς να κάνετε μπάνιο με σόδα;
Η απλούστερη συνταγή:
- Προετοιμάστε το διάλυμα σόδας όπως περιγράφεται παραπάνω.
- Καλέστε ένα μπάνιο με θερμοκρασία νερού περίπου 37 βαθμούς.
- Διαλύστε σε αυτό ένα συμπυκνωμένο διάλυμα σόδα.
- Βυθίστε στο νερό στη μέση.
- Χαλαρώστε για 25 λεπτά.
- Αφού κάνετε μπάνιο, μην ξεπλύνετε το σώμα με καθαρό νερό, αλλά αφήστε το δέρμα με μια πετσέτα και ξαπλώστε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα για τουλάχιστον 1 ώρα.
- Επαναλάβετε τις διαδικασίες κάθε δεύτερη μέρα, την πλήρη πορεία - 10 φορές.
Με θαλασσινό αλάτι:
- Γεμίστε το μπάνιο με ζεστό νερό.
- Διαλύστε σε αυτό περίπου 1 κιλό αβαθείς θαλασσινό αλάτι και 350 γραμμάρια σόδα ψησίματος (δεν είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί ένα συμπυκνωμένο διάλυμα).
- Βυθίστε στο νερό μετά από 20 λεπτά ξεπλύνετε το δέρμα ελαφρά με δροσερό τρεχούμενο νερό.
- Εφαρμόστε μια μαλακτική και ενυδατική κρέμα στο σώμα.
- Ξαπλώστε στη ζεστασιά κάτω από την κουβέρτα για τουλάχιστον 40 λεπτά.
Στην πραγματικότητα, το αλάτι μπορεί να προστεθεί πολύ περισσότερο, μέχρι 2 κιλά, για να επιτευχθεί μια συγκέντρωση κοντά στην περιεκτικότητά του σε θαλασσινό νερό.
Είναι επίσης αρκετά αποτελεσματικό να προσθέσετε μερικά αιθέρια έλαια στο διάλυμα σόδας και αλάτων. Στη θεραπεία της κυτταρίτιδας προτιμώνται περισσότερο οι εστέρες λεμονιού, πορτοκαλιού, μανταρινιού, αρκεύθου και λεβάντας. Ταυτόχρονη μασάζ φωτός στις γραμμές λεμφικής ροής θα εξασφαλίσει ένα γρήγορο και σταθερό αποτέλεσμα.