Ο ισχυρός και υγιής ύπνος είναι το κλειδί για την πλήρη ανάκτηση του εγκεφάλου και ολόκληρου του σώματος μετά από σωματική και ψυχολογική άσκηση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, μην αγνοείτε ένα τέτοιο δυσάρεστο σύμπτωμα, όπως η μούδιασμα στα χέρια τη νύχτα - οι αιτίες και η θεραπεία αυτής της νόσου έχουν στενή σχέση. Μόνο μετά από μια ακριβή εξήγηση των παραγόντων που προκαλούν αυτό το πρόβλημα, καθίσταται δυνατή η πλήρης εξάλειψή του.
Οι αιτίες της μούδιασμα των χεριών και των χεριών τη νύχτα
Η συμπτωματολογία που περιγράφεται δεν σημαίνει απαραίτητα την ανάπτυξη μιας νόσου. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει λόγω φυσιολογικών ή εξωτερικών περιστάσεων:
- ύπνο σε μια άβολη θέση?
- πολύ ντροπαλή ρούχα για νυχτερινή ξεκούραση
- λανθασμένη θέση του σώματος.
- επαγγελματική δραστηριότητα που συνδέεται με τη συνεχή ανύψωση των βαρών ή την αύξηση των χεριών πάνω από το επίπεδο της καρδιάς (ζωγράφοι, φορτωτές, σοβάδες).
- υψηλό μαξιλάρι?
- αδέξια στρώμα.
Για τους λόγους αυτούς, η μούδιασμα στα χέρια τη νύχτα δεν απαιτεί θεραπεία. Αρκεί να αλλάξετε την πιτζάμες ή ένα νυχτικό για μια πιο ελεύθερη έκδοση, να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό στρώμα και ένα μαξιλάρι και να δώσετε λίγο χρόνο σε μια ξεχωριστή χαλαρωτική γυμναστική μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας.
Άλλοι, πιο επικίνδυνοι, παράγοντες, εξαιτίας των οποίων τα χέρια είναι μουδιασμένα σε ένα όνειρο:
- Μικρογράφημα.
- οστεοχονδρωσία;
- σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
- ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο .
- πολυνευροπάθεια;
- υπερτασική ασθένεια.
- σακχαρώδη διαβήτη ·
- Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος χρόνιας φύσης.
- πολλαπλή σκλήρυνση.
- έλλειψη βιταμινών Β ·
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα με βλάβη στις ρίζες των νεύρων λόγω της παραμόρφωσης των αρθρώσεων.
- διαταραχές του βλαστικού συστήματος.
- αναιμία;
- καρδιακές παθήσεις;
- Αλκοολισμός.
- φλεγμονώδεις και συγγενείς παθολογίες του νευρικού συστήματος.
- σπονδυλική κήλη;
- ιογενείς λοιμώξεις.
- μυοκαρδιακές παθήσεις.
Φαρμακευτικό φάρμακο για μούδιασμα των χεριών τη νύχτα
Δεν υπάρχει καθολική θεραπευτική αγωγή για την εν λόγω παθολογία, καθώς προκαλείται από διάφορες ασθένειες, καθένα από τα οποία απαιτεί πολύπλοκη ατομική προσέγγιση.
Για να διορθώσετε τη σωστή θεραπεία, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε αρκετούς ειδικούς:
- ο νευροπαθολόγος.
- καρδιολόγος;
- ενδοκρινολόγος.
- ο χειρουργός.
- Θα απαιτηθούν επίσης ορισμένες μελέτες:
- ΗΚΓ.
- MRI;
- βιοχημική εξέταση αίματος ·
- ακτινογραφία.
Μετά την αποσαφήνιση της ακριβούς διάγνωσης, θα προταθεί ένα θεραπευτικό σχήμα που προϋποθέτει την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, την κυκλοφορία του αίματος, τη λειτουργία των ριζών των νεύρων, την αναπλήρωση των ελαττωμάτων των μικροθρεπτικών συστατικών και των βιταμινών. Μεγάλη σημασία έχουν οι φυσιολογικές τεχνικές (μασάζ, χειροκίνητα αποτελέσματα), καθώς και η γυμναστική.
Θεραπεία της μούδιασμα των χεριών τη νύχτα με λαϊκές θεραπείες
Η εναλλακτική ιατρική προσφέρει απλούς αλλά αποτελεσματικούς τρόπους για να ανακουφίσει την πάθηση. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα ακόλουθα μέσα δεν εξαλείφουν την αιτία των μούδιασμα των χεριών, αλλά μόνο προσωρινά μειώνουν τη σοβαρότητά τους.
Ξεπλύνετε με το δάχτυλο
Συστατικά:
- σπιτικό ξύδι μηλίτης μήλου 6-8% - 300 ml;
- το χορτάρι της ελώδους ledum - 100 g.
Προετοιμασία και χρήση
Αλέθουμε τις φυτικές πρώτες ύλες, το βάζουμε σε μια φιάλη και το ρίχνουμε με ξύδι.
Μία από τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για νυχτερινά χέρια τη νύχτα είναι ένα πακέτο μελιού. Απλά βάζετε ένα φυσικό προϊόν μελισσοκομίας στα χέρια σας σε ένα πολύ λεπτό στρώμα και βάζετε βαμβακερά γάντια για 45-90 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Για να βελτιωθεί η κατάσταση, αρκούν μόνο 4-5 διαδικασίες.
Μια παρόμοια δράση έχει μια συμπίεση με σφυρήλατο σάρκα της βρασμένης κολοκύθας. Θα πρέπει να εφαρμόζεται σε μια ζεστή μορφή με ένα παχύ στρώμα.