Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο σημαντικό και χρήσιμο είναι το κανονικό σεξ. "Τι είναι αυτό;" - ρωτάς. Αυτό είναι ένα σημαντικό συστατικό όχι μόνο της ψυχολογικής ευημερίας, αλλά και της σωματικής υγείας. Οι επιστήμονες από διάφορες χώρες του κόσμου διεξήγαγαν έρευνες και έρευνες χιλιάδων ανθρώπων, μετά από τους οποίους κατάφεραν να δημιουργήσουν τα αναμφισβήτητα οφέλη του σεξ.
Πλεονεκτήματα του κανονικού σεξ
Το φύλο - ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό
Οι ενδορφίνες (ορμόνες ευτυχίας) που ξεχωρίζουν στον εγκέφαλο ενός ατόμου κατά τη διάρκεια του παθιασμένου σεξ, καταπολεμούν αποτελεσματικά με μελαγχολία και θαμπή διάθεση. Μετά το σεξ, ο κόσμος γύρω βλέπει σε ελαφρύτερα και φωτεινότερα χρώματα. Εάν κάνετε τακτικά αγάπη, μια κακή διάθεση δεν θα έχει πολλές πιθανότητες να σας ξεπεράσει. Έχει επίσης αποτελεσματικό κατευναστικό αποτέλεσμα, χωρίς παρενέργειες. Τα στρες και τα προβλήματα αφαιρούνται και διαλύονται όταν εσείς και ο σύντροφός σας διασκεδάζετε.
Μετά το σεξ, η γυναίκα γίνεται πιο όμορφη
Κατά τη διάρκεια του σεξ στο γυναικείο σώμα, ξεκινά η ενεργή ανάπτυξη γυναικείων ορμονών - οιστρογόνων. Κάτω από τη δράση τους, το δέρμα γίνεται πιο ομαλό, η ακμή απομακρύνεται. Θέλετε να κρατήσετε τη νεολαία σας περισσότερο; Συχνά κάνουμε σεξ! Μετά από όλα, υπό την επίδραση των οιστρογόνων αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, και αυτό είναι η πρόληψη των ρυτίδων. Επιπλέον, η κατάσταση των μαλλιών βελτιώνεται.
Το σεξ καίει τις θερμίδες και κάνει το σχήμα λεπτότερο
Κατά τη διάρκεια του σεξ, καταναλώνετε αποτελεσματικά ενέργεια και καίτε θερμίδες. Όσο πιο ενεργή είναι η συμπεριφορά σας στο κρεβάτι, τόσο πιο γρήγορα θα εμφανιστεί ευεργετική επίδραση στη μέση και τα ισχία. Ιδιαίτερα καλά τρένα οι μύες μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του σεξ θέτουν "αναβάτη". Και πώς ο άνθρωπος σας θα είναι στην ευχάριστη θέση να συμβάλει στην απώλεια βάρους σας!
Ενισχύει την ανοσία και μειώνει τον πόνο
Η σεξουαλική εργασία διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα. Με την τακτική έρωτα, η αντοχή στις ιογενείς ασθένειες αυξάνεται. Με την ευκαιρία, γνωρίζετε ότι ένας πονοκέφαλος είναι μια κακή δικαιολογία για να εγκαταλείψετε την οικειότητα; Το γεγονός είναι ότι αυτό το σύμπτωμα απομακρύνεται τέλεια μετά το σεξ. Επιπλέον, ακόμη και ένας πονόδοντος υποχωρεί! Εκτός από αυτά τα σημαντικά πλεονεκτήματα, το όφελος του κανονικού φύλου είναι επίσης στο γεγονός ότι ο καρδιακός μυς εκπαιδεύεται, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
Είναι μόνιμο φύλο επιβλαβές;
Ας μάθουμε τι σημαίνει κανονικό σεξ. Πολύ καλό, όταν κάνετε αυτό το ευχάριστο και χρήσιμο λιγότερο από μία φορά το μήνα, και τουλάχιστον μια μέρα, χωρίς να κάνετε μεγάλα διαλείμματα. Συνήθως, το σταθερό σεξ δεν είναι καθόλου κακό. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις, όπως ο περιορισμός του γιατρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό δεν σημαίνει ότι και οι 9 μήνες πρέπει να προσέξουμε να κάνουμε αγάπη. Μόνο με την απειλή της αποβολής και τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης πρέπει να είστε προσεκτικοί. Εάν θέλετε να συλλάβετε ένα παιδί, τότε αξίζει επίσης να κάνετε σεξ λιγότερο συχνά, έτσι ώστε το σπέρμα να είναι πιο συγκεντρωμένο και θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να μείνετε έγκυος.
Αγάπη και σεξ
Το κανονικό σεξ μαζί είναι πολύ σημαντικό για μια αρμονική σχέση σε ένα ζευγάρι. Μετά από όλα, ενώ κάνετε αγάπη, δίνετε στον άνθρωπο σας την τρυφερότητα και την αγάπη που χρειάζεται. Εάν δεν υπάρχει καμία επιθυμία να κάνει αγάπη, τότε ένας συνεργάτης μπορεί να έχει σέρνεται μέσα. Τι μεγάλο λάθος επιτρέπουν πολλές συζύγους και σύζυγοι, θεωρώντας το φύλο δευτερεύον και ασήμαντο. Μετά από όλα, οι περισσότερες αλλαγές οφείλονται ακριβώς στην ψύξη και την ασφυξία του δεύτερου μισού. Δεν είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε ένα μέρος της ευθύνης και από τη σύζυγο, η οποία άλλαξε, ίσως ήταν απρόσεκτη στον άνθρωπο, τον παραμέλησε, δεν νοιαζόταν για τη σεξουαλικότητά της. Πρέπει να θυμόμαστε ότι για τους άνδρες, το κανονικό φύλο είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Με μακρά απουσία απόρριψης, εμφανίζεται πόνος στους όρχεις και μπορεί να αναπτυχθεί σπερμοτοξίκωση.
Συνεχής επιθυμία για σεξ
Τι γίνεται αν ο σύζυγος επιθυμεί συνεχώς το σεξ και η ανάγκη σας για κάτι τέτοιο είναι μικρότερη από τη δική του; Μην μεταθέτετε το πρόβλημα σε συνεργάτη. Μπορείτε να συμμετάσχετε σε στοματικό σεξ, έτσι θα καταναλώσετε λιγότερη ενέργεια αν δεν θέλετε να κάνετε αγάπη εξαιτίας κόπωσης.
Η συνεχής επιθυμία για σεξ στις γυναίκες είναι επίσης ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Η πολυπλοκότητα προκύπτει όταν θέλετε να το αντιμετωπίσετε με διαφορετικούς εταίρους. Εάν θέλετε έναν άνθρωπο και όσο το δυνατόν συχνότερα, και αυτός "αποφεύγει", τότε υπάρχουν διάφοροι τρόποι να αυξηθεί η λίμπιντο του:
- φορέστε πιο σεξουαλικά - κάτω με σπιτικά εσώρουχα, μάσκες φρούτων στο πρόσωπο με το σύζυγό της και "γοητευτικές" καμπύλες μαλλιών.
- εκδηλώστε τον εαυτό σας πιο ενεργά, μη διστάσετε να μιλήσετε ειλικρινά για τις επιθυμίες σας και να αποπλανείτε πρώτα.
- συχνά πηγαίνουν μαζί σε ένα καφενείο, σε μια επίσκεψη, για μια βόλτα - γενικά, όπου η καθημερινή ζωή δεν θα επηρεάσει εξαντλητικά τη σχέση σας?
- διαφοροποιήστε τη σεξουαλική σας ζωή με διαφορετικές στάσεις και είδη σεξ. Ζωντανές εμφανίσεις που εγγυώνται την παράδοση του προφορικού σεξ. Ωστόσο, το κανονικό πρωκτικό σεξ είναι καλύτερο να μην ασκείται - μπορεί να είναι γεμάτο με προβλήματα υγείας.
Ορισμένες γυναίκες ισχυρίζονται: «Θέλω να έχω σεξ όλο το χρόνο μόνο σε ορισμένες ημέρες του κύκλου, ενώ ο υπόλοιπος χρόνος δεν υπάρχει καθόλου επιθυμία». Τέτοιες γυναίκες υποβάλλονται σε ορμονικές αλλαγές - η επιθυμία για σεξ είναι οξεία σε αυτές κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, επειδή αυτή τη στιγμή υπάρχει έντονη ορμονική αύξηση.
Αλλά γιατί θέλεις πάντα να κάνεις σεξ με δύο συνεργάτες ταυτόχρονα; Είναι πιθανό ότι τώρα απορροφάτε ένα αίσθημα αγάπης ο ένας για τον άλλον και η επιθυμία να γίνει μέλος ενός αγαπημένου σας δεν εξασθενεί για ένα λεπτό. Είναι απλά υπέροχο, απολαύστε αυτό το συναίσθημα και μην περιορίζετε τον εαυτό σας! Αλλά μην ξεχνάτε την προφύλαξη. Στην εποχή μας, μόνο το σεξ με έναν τακτικό συνεργάτη μπορεί να εγγυηθεί ότι δεν θα παραλάβετε ένα μπουκέτο από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα. Επιπλέον, το ψυχολογικά διαταραγμένο σεξ είναι επίσης πολύ επιβλαβές - υποσυνείδητα προκαλεί μια αγχωτική κατάσταση.