Η εμφάνιση και η κατάσταση του δέρματος εξαρτώνται άμεσα από την προσοχή που δίνει η γυναίκα στη φροντίδα του σώματός της. Η καθαρή επιδερμίδα είναι ένας από τους σημαντικότερους δείκτες της ποιοτικής φροντίδας. Παρέχοντας αρκετό χρόνο για καθαρισμό, παρέχουμε στον εαυτό μας μια όμορφη εμφάνιση σήμερα και στο μέλλον, αφού το καλλωπισμένο δέρμα είναι λιγότερο επιρρεπές σε σοβαρές αλλαγές ηλικίας.
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι για να είναι το δέρμα μιας γυναίκας καλό, η φροντίδα της πρέπει να είναι περιεκτική. Αυτό περιλαμβάνει: χρήση καθαριστικών, μάσκες, υγιεινή διατροφή, διακοπή του καπνίσματος, διάφορες θεραπείες ομορφιάς. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση μπορεί να διασφαλίσει την υγιή εμφάνιση του δέρματός μας.
Οι κύριες μέθοδοι καθαρισμού του δέρματος:
1. Καθαρισμός του δέρματος στο σπίτι
Καθαρίστε το δέρμα τακτικά. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μεγάλη ποικιλία καλλυντικών ή μυστικά της παραδοσιακής ιατρικής. Κατά την επιλογή ενός μέσου για τον καθαρισμό του δέρματος του σώματος, είναι υποχρεωτικό να λαμβάνεται υπόψη ο τύπος του δέρματος, καθώς οι μέθοδοι καθαρισμού του ξηρού και λιπαρού δέρματος διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους.
Το ξηρό δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο και πολλά προϊόντα φροντίδας προκαλούν σοβαρό ερεθισμό. Για να καθαρίσετε το ξηρό δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μαλακές λοσιόν και πηκτές ή λαϊκές θεραπείες - ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, φαρμακευτικά βότανα.
Για να κάνετε καθαρό λίπος δέρμα, θα πρέπει να αφαιρέσετε το περιττό λίπος στο δέρμα, το οποίο φράζει τους πόρους και προκαλεί φλεγμονή. Για λιπαρές και προβληματικές επιδερμίδες συνιστάται η χρήση μάσκων καθαρισμού. Επίσης, το δέρμα επηρεάζεται καλά από τα ατμόλουτρα, τα οποία επιτρέπουν στους φραγμένους πόρους να ανοίγουν. Για να καθαρίσετε το δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες - σκουπίστε με χυμό λεμονιού, κάντε λοσιόν από το ζωμό τριαντάφυλλου.
2. Διατροφή για τον καθαρισμό του δέρματος
Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται άμεσα από τα προϊόντα που τρώμε καθημερινά. Συχνά, η σμηγματορροϊκή ακμή υποδηλώνει ότι η γυναίκα καταναλώνει πολλά λιπαρά τρόφιμα και η ακμή είναι μια περίσσεια στο σώμα των διαφόρων επιβλαβών συστατικών. Πολλοί από το δίκαιο σεξ αναζητούν μια απάντηση στην ερώτηση "Πώς να καθαρίσετε το δέρμα της ακμής;". Γι 'αυτό χρησιμοποιούν μια μεγάλη ποικιλία καλλυντικών τεχνικών. Αλλά, δυστυχώς, δεν γνωρίζουν όλοι ότι ένα βέβαιο βήμα για να καθαρίσετε το δέρμα είναι μια υγιεινή διατροφή. Για να έχετε την επιδερμίδα καθαρή, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σταματήσετε τα λιπαρά τρόφιμα και το γρήγορο φαγητό. Τα προϊόντα που καταναλώνει μια γυναίκα καθημερινά πρέπει να περιέχουν όλες τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά και η διατροφή θα πρέπει να κυριαρχείται από φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Έτσι, είναι δυνατό να εξασφαλιστεί και ο καθαρισμός του δέρματος του σώματος και του κεφαλιού.
3. Μασάζ του δέρματος
Το μασάζ του δέρματος επιτρέπει τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την αναγέννηση των επιδερμικών κυττάρων. Το μασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι ή σε σαλόνι ομορφιάς. Η μηχανική επίδραση στο δέρμα πρέπει να είναι τακτική - μόνο με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να εξασφαλιστεί η σφιγμένη κατάσταση και η ελαστικότητά του. Όταν κάνετε μασάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα καθαριστικά για το δέρμα, τα οποία κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας διεισδύουν στο δέρμα και παρέχουν βαθύ καθαρισμό.
4. Καθαρισμός του δέρματος με έλαιαΑυτή η μέθοδος είναι αρκετά μεγάλη και αποδεδειγμένη. Χρησιμοποιήθηκε από τους μακρινούς προγόνους μας. Τα φυσικά έλαια είναι εξαιρετικοί παράγοντες για τον καθαρισμό του δέρματος. Ο καθαρισμός του δέρματος γίνεται κυρίως με ελαιόλαδο ή καστορέλαιο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι καθαρισμού. Το πιο δημοφιλές είναι τα εξής:
- ένα μίγμα καστορέλαιο και ελαιόλαδο θα πρέπει να εφαρμόζεται για καθαρό δέρμα?
- βάλτε στην κορυφή, βρεγμένο με ζεστό νερό φυσικό πανί. Αυτό εξασφαλίζει ότι το άνοιγμα των πόρων και των ελαίων αρχίζει να "λειτουργεί"?
- Μετά από λίγα λεπτά, όταν το ύφασμα έχει κρυώσει, αφαιρέστε προσεκτικά το λάδι. Μαζί με το λάδι, όλα τα νεκρά κύτταρα αφαιρούνται από το δέρμα.
Οι μάσκες από τα έλαια είναι κατάλληλες για τον καθαρισμό του δέρματος - τόσο ξηρές όσο και λιπαρές και προβληματικές.
Η εγγύηση της υγείας και της καθαριότητας του δέρματος είναι η χρήση αποκλειστικά φυσικών θεραπειών. Ο καθαρισμός του δέρματος πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατόν. Έτσι, μπορείτε να κρατήσετε τη νεολαία και την ομορφιά της για πολύ καιρό.