Η εγκυμοσύνη είναι μια εκπληκτική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας που έχει πολλά χαρακτηριστικά και περιορισμούς. Σήμερα μιλάμε για προϊόντα, η χρήση των οποίων είναι ανεπιθύμητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ο κατάλογος των απαγορευμένων προϊόντων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει:
- προϊόντα που δεν υποβάλλονται σε κατάλληλη θερμική επεξεργασία (καπνιστό κρέας, τουρσιά, λουκάνικα, πάθη) ·
- πλούσια σε συντηρητικά (μακροπρόθεσμα προϊόντα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, ημιτελή προϊόντα) ·
- προϊόντα που είναι φυσικά αλλεργιογόνα για τα τρόφιμα (ωμά ψάρι, χαβιάρι, εσπεριδοειδή, μούρα και μέλι, σοκολάτα και κακάο) ·
- προϊόντα με υψηλό κίνδυνο βακτηριδίων (αυγά, σπιτική μαγιονέζα, χοιρινό, αρνί, μοσχάρι, ορισμένα είδη ποτάμιων και θαλάσσιων ψαριών).
Εξετάστε τις αντενδείξεις κάποιων πολύ δημοφιλών τροφίμων στη μητέρα.
Τζίντζερ στην εγκυμοσύνη - αντενδείξεις
Το τζίντζερ είναι εξαιρετικά υγιεινό, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κατανάλωσή του πρέπει να περιοριστεί σε οποιαδήποτε μορφή, τόσο σε ακατέργαστη όσο και σε μπισκότα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να απορρίπτονται τα μέγιστα τα προϊόντα που περιέχουν ξύδι - αυξάνει την οξύτητα του γαστρικού υγρού, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο γαστρικό βλεννογόνο, η προστατευτική λειτουργία του οποίου μειώνεται λόγω των ορμονικών αλλαγών στην εγκυμοσύνη.
Χλοοτάπητα κατά την εγκυμοσύνη
Έχει αντενδείξεις στην εγκυμοσύνη και το σκύλο αυξήθηκε - ένα ποτό πλούσιο σε βιταμίνη C και βιοφλαβονοειδή, αλλά σε έγκυες γυναίκες μπορεί να προκαλέσει αύξηση του τόνου της μήτρας και να προκαλέσει αποβολή ή αιμορραγία. Μεγάλες δόσεις βιταμίνης C μπορούν να προκαλέσουν δυσπεψία και να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του συνδετικού ιστού στο έμβρυο.
Cranberry κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τις αντενδείξεις της
Cranberries, με τη μορφή που είμαστε συνηθισμένοι να το χρησιμοποιούμε - είναι είτε ψωμάκια από τριμμένα μούρα ή βακκίνια σε σκόνη ζάχαρης. Το ίδιο το βακκίνιο είναι πολύ όξινο, και όταν καταναλώνεται χωρίς ζάχαρη, συχνά προκαλεί καούρα. Μια χρήση με τη μορφή ιπποειδών ή ζάχαρης αυξάνει το θερμιδικό περιεχόμενο της διατροφής της εγκύου γυναίκας και οδηγεί σε υπερβολική μάζα του εμβρύου. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εξεταστούν οι όροι συλλογής μούρων. Τα βακκίνια, όπως τα βακκίνια, συσσωρεύουν τέλεια από μόνα τους κάθε είδους τοξίνες, ραδιονουκλίδια και νιτρικά άλατα. Τα καρύδια στην εγκυμοσύνη έχουν τις ίδιες αντενδείξεις με τα βακκίνια, αλλά περιέχει επίσης ένα σύνολο από βιοδραστικές ουσίες που αλλάζουν τον τόνο της μήτρας.
Μπορώ να καταναλώσω κιχώριο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Δεδομένου ότι ο περιορισμός της χρήσης καφέ για τις έγκυες γυναίκες μειώνεται σε ένα φλιτζάνι την ημέρα, πολλοί προσπαθούν να το αντικαταστήσουν με κιχώριο. Αυτό δεν είναι ασφαλές για τη μελλοντική απόφαση του μωρού, δεδομένου ότι το κιχώριο είναι αλλεργιογόνο και είναι σε θέση να επηρεάσει την ανάπτυξη του αναπνευστικού συστήματος του εμβρύου, εμποδίζοντας τη σύνθεση του επιφανειοδραστικού παράγοντα - την ουσία που χρειάζεται για την εξάπλωση των πνευμόνων του μωρού.
Αντενδείξεις λιναρόσπορου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η υπέρβαση ποσότητας οποιωνδήποτε λιπών, τόσο λαχανικών όσο και ζώων, αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, το λιναρόσπορο έχει έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα και μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση του εντέρου.
Τα πούλια κατά την εγκυμοσύνη έχουν παρόμοιες αντενδείξεις, αλλά εκτός από τη διαταραχή, αυξάνουν τα περτεστατικά και μπορούν να προωθήσουν την εντερική δυσφορία στις έγκυες γυναίκες. Επιπλέον, περιέχουν συγκεκριμένες ενώσεις δημητριακών - γλουτένης, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν εντεροπάθεια γλουτένης ή δυσανεξία συστατικών ορισμένων δημητριακών στο μέλλον.
Raspberry - αντενδείξεις κατά την εγκυμοσύνη
Ναι, το βατόμουρο αντενδείκνυται επίσης κατά την εγκυμοσύνη, καθώς είναι φυσικό erogotnik, δηλαδή αυξάνει τη συσταλτικότητα της μήτρας και, επιπλέον, είναι αλλεργιογόνο, αν και όχι το ισχυρότερο.
Αντενδείξεις για το μέλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Και το μέλι περιλαμβάνεται επίσης στον κατάλογο απαγορευμένων προϊόντων για διάφορους λόγους:
- Πρώτον, είναι το ισχυρότερο αλλεργιογόνο.
- Δεύτερον, είναι πολύ θερμιδικό και προωθεί μαζικές προσλήψεις.
Σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν ή δεν τρώνε τρόφιμα που αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα αποφασίζει μόνη της. Η υγεία σας και η υγεία του μωρού - μόνο στα χέρια σας.