Η ευεργετική επίδραση του θαλασσινού αλατιού στο σώμα είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Μετά από όλα, αυτό είναι το πιο απλό και φθηνό φάρμακο που σας επιτρέπει να βελτιώσετε την υγεία σας και να χάσετε λίγα επιπλέον κιλά. Τα αλατισμένα λουτρά έχουν μεγάλο όφελος για ολόκληρο το σώμα, αλλά η βλάβη από τη διεξαγωγή τέτοιων διαδικασιών πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την αυτοθεραπεία, επειδή ορισμένες κατηγορίες ατόμων με μπάνιο με αλάτι μπορούν να αντενδείκνυνται.
Οφέλη από αλάτι λουτρά
Με τη βοήθεια του αλατιού, μπορείτε να αντιμετωπίσετε διάφορα δερματικά προβλήματα. Αυτό το συστατικό περιλαμβάνεται σε πολλές τεχνικές ευεξίας, στις καλλυντικές διαδικασίες στα σαλόνια σπα.
Οι κύριες χρήσιμες ιδιότητες των λουτρών είναι:
- την ενυδάτωση του δέρματος.
- ομαλοποίηση της ροής του αίματος, ενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας του αίματος,
- αποκατάσταση των προστατευτικών μηχανισμών του σώματος.
- επιτάχυνση της αναγέννησης των επιδερμικών κυττάρων.
- χαλάρωση και ηρεμία του νευρικού συστήματος.
Μεταξύ όλων των ιδιοτήτων του λουτρού, υπάρχει αξιοσημείωτη ικανότητα απομάκρυνσης του πλεονάζοντος υγρού από το σώμα και μείωση της διόγκωσης των ιστών. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο απόσυρσης υγρών, είναι σημαντικό να διατηρήσετε ένα κανονικό καθεστώς πόσης για να αποτρέψετε την αφυδάτωση . Επιπλέον, λόγω της παρουσίας επαρκούς ποσότητας καλίου στο αλάτι, συνιστώνται λουτρά στους αθλητές μετά από σοβαρή σωματική άσκηση.
Τι άλλο είναι χρήσιμο για τα λουτρά αλατιού;
Χάρη στην υιοθέτηση θερμών λουτρών αλάτι, πολλοί καταφέρνουν να χάσουν μερικές επιπλέον κιλά. Η επίδραση της απώλειας βάρους επιτυγχάνεται μέσω της ομαλοποίησης των μεταβολικών διεργασιών και της ενεργοποίησης της ισορροπίας νερού-αλατιού, η οποία εμποδίζει τη διαδικασία της εναπόθεσης περίσσειας λίπους. Επιπλέον, το αλάτι βοηθά στον τόνωση του μυϊκού ιστού και ενισχύει τα οστά. Όλα αυτά γενικά παρέχουν ένα απτό αποτέλεσμα μετά από αρκετές εβδομάδες εφαρμογής.
Αντενδείξεις για αλατούχα λουτρά
Όπως και με οποιαδήποτε άλλη μορφή θεραπείας, πρέπει να διαβάσετε τις προφυλάξεις προτού προχωρήσετε. Εξετάστε τις κύριες αντενδείξεις:
- υψηλή θερμοκρασία, περισσότερο από 38,5 μοίρες.
- κατά την οξεία φάση χρόνιων ασθενειών.
- δεν πληρώνονται εντελώς πληγές?
- όγκους, συμπεριλαμβανομένων των καλοηθών.
- σακχαρώδη διαβήτη ·
- προβλήματα με τον καρδιακό μυ και το αγγειακό σύστημα.
- φυματίωση;
- δερματικά προβλήματα.
- μολυσματικές ασθένειες ·
- θρομβοφλεβίτιδα.
- την εγκυμοσύνη;
- νευρικές διαταραχές.
- παθολογία αίματος?
- χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Ακόμη και αν δεν υπάρχει καμία ασθένεια, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε το καθεστώς θερμοκρασίας και να μην κάνετε ζεστά λουτρά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι πολύ εύκολο να βλάψετε την υγεία σας με αυτό τον τρόπο.
Εάν σκοπεύετε να θεραπεύσετε υπάρχουσες ασθένειες με τη βοήθεια λουτρών, τότε είναι προτιμότερο να μην καταφύγετε σε μια διαδικασία χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Παροχή και βλάβη των αλάτων ποδιών
Το ευεργετικό αποτέλεσμα των λουτρών εξηγείται από το γεγονός ότι τα πόδια συγκεντρώνονται σε έναν τεράστιο αριθμό σημαντικών ζωνών, ο αντίκτυπος στον οποίο επηρεάζει τη συνολική υγεία του ατόμου. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία αφαιρεί αποτελεσματικά την πρήξιμο μετά από μια εργάσιμη ημέρα. Με τη βοήθεια των δίσκων, μπορείτε επίσης να αφαιρέσετε την κόπωση και το ψυχο-συναισθηματικό στρες με το να στάζει αρκετές σταγόνες αιθέριου ελαίου στο νερό.
Η χρήση αλμυρών λουτρών αλατιού είναι ένα τέτοιο όφελος:
- βοηθά στην αποκατάσταση της υγείας του δέρματος,
- ανακουφίζει από καλαμπόκι ?
- εξαλείφει την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών.
- βοηθά στην απομάκρυνση μιας δυσάρεστης οσμής και στην υπερνίκηση ενός μύκητα.
- για τη μείωση του πόνου στην παθολογία των αρθρώσεων και των ρευματισμών.
Μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μόνο ακολουθώντας όλους τους κανόνες. Μετά από όλα, αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη. Μην πάρετε το μπάνιο με:
- κιρσώδεις φλέβες.
- παθολογία των νεφρών.
- προβλήματα με την καρδιά.
- μη τραυματισμένα τραύματα.