Εάν η αρτηριακή πίεση αυξάνεται σχεδόν πάντα σε 160 - 179/100 - 109 mm Hg. Art. και σε κανονικούς αριθμούς παραλείπεται πολύ σπάνια, θα πρέπει να βλέπετε πάντα έναν γιατρό. Αυτός, πιθανότατα θα ακούγεται μια τέτοια διάγνωση, όπως μια αρτηριακή υπερτονία 2 βαθμών και θα ορίσει το σύνολο του θεραπευτικού συνόλου. Ας μιλήσουμε για το πώς να αναγνωρίσουμε την υπέρταση και γιατί είναι επικίνδυνο.
Αιτίες υπέρτασης του 2ου βαθμού
Παραδοσιακά, η υπέρταση σχετίζεται με τους ηλικιωμένους και, πράγματι, ο παράγοντας ηλικίας παίζει σημαντικό ρόλο. Ωστόσο, το άγχος, ο έντονος ρυθμός της σύγχρονης ζωής και η χαμηλή δύναμη σωματικής άσκησης υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση και μεσήλικες και νέους. Έτσι, οι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση υπέρτασης του 2ου βαθμού είναι:
- κληρονομική προδιάθεση.
- καθιστικός τρόπος ζωής
- υψηλή χοληστερόλη;
- το κάπνισμα;
- σακχαρώδη διαβήτη ·
- παχυσαρκία ·
- ηλικία.
Στην αρχή η ασθένεια έχει μια εύκολη μορφή (1 βαθμός), και η πίεση αυξάνεται κατά 20-40 μονάδες, συνήθως σε ένα άλμα. Οι άνθρωποι δεν δίνουν πάντα σημασία σε αυτό, και με την πάροδο του χρόνου το σώμα συνηθίζει σε μια τέτοια κατάσταση, μην το αφήσει να το γνωρίζει γι 'αυτό. Λόγω της σταθερά υψηλής πίεσης, η καρδιά, ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες υποφέρουν, επειδή είναι υπερεξάρτητα. Η απουσία θεραπείας της υπέρτασης του 2ου βαθμού συχνά οδηγεί σε μια κατάσταση όπως η υπερτασική κρίση, κατά της οποίας υπάρχει έμφραγμα του μυοκαρδίου, πνευμονικό οίδημα, εγκεφαλικό επεισόδιο, εγκεφαλικό οίδημα.
Τα συμπτώματα της υπέρτασης του 2ου βαθμού
Η ασθένεια είναι μάλλον θολή συμπτωματολογία:
- κόπωση το πρωί, λήθαργος κατά τη διάρκεια της ημέρας,
- ζάλη;
- πόνος στους ναούς, ινιακό ρύγχος.
- σκουρόχρωμα στα μάτια ή τα λεγόμενα. "Μύγες τρεμούλας"?
- οίδημα των βλεφάρων, πρόσωπα.
- ένα αίσθημα παλμών στους ναούς.
- επιταχυνόμενος παλμός.
- βλάβη της μνήμης.
Φυσικά, αυτή η κατάσταση συμπληρώνεται με υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία μετράται με ένα τονομετρικό.
Πώς να αντιμετωπίσετε την υπέρταση 2 βαθμούς;
Η διάγνωση είναι δυνατή μετά από εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων. Διαδικασίες ΗΚΓ, υπερηχογράφημα της καρδιάς. Κατά κανόνα, ο θεραπευτής της περιφέρειας ασχολείται με τη θεραπεία, αν και μερικές φορές απαιτείται διαβούλευση με έναν καρδιολόγο και έναν νευρολόγο.
Όταν η ασθένεια πήγε από ήπια έως μέτρια, τα λαϊκά φάρμακα μπορεί να μην είναι αρκετά, αν και τα πίνουν αφέψημα από χαμομήλι, βαλεριάνα, μοσχοκάρυδο, μέντα (ειδικά με μέλι) έχουν θετική επίδραση στο αγγειακό και νευρικό σύστημα.
Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για υπέρταση του 2ου βαθμού είναι παραδοσιακά τα εξής:
- διουρητικά ή διουρητικά (φουροσεμίδη, veroshpiron, diower, ravel κ.λπ.) ·
- διάφορα υποτασικά φάρμακα (artil, bisoprolol, λισινοπρίλη, φυσιοθερμία, κλπ.) ·
- φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης (ατορβαστατίνη, zovastikor);
- φάρμακα που αραιώνουν το αίμα (ασπικάρδιο, καρδιομαγνήτη).
Είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε χάπια για υπέρταση 2 μοίρες την ώρα, δηλαδή την ίδια ώρα της ημέρας.
Ο τρόπος ζωής
Εκτός από τα φάρμακα, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει να εισαγάγετε κάποιες αλλαγές στον συνήθη τρόπο ζωής σας. Για παράδειγμα, η διακοπή του καπνίσματος και του ποτού είναι μία από τις βασικές προϋποθέσεις. Ένα ποτήρι κρασί για υπερτασικούς ασθενείς μπορεί να γυρίσει ανάποδα, οπότε είναι καλύτερο να μην παίρνεις πιθανότητες.
Χρήσιμα αθλήματα: καθημερινό περπάτημα, ελαφριά τζόκινγκ, κολύμβηση ή τουλάχιστον πρωινές ασκήσεις είναι οι καλύτεροι βοηθοί στην πάλη ενάντια στην υψηλή πίεση.
Η διατροφή για την υπέρταση βαθμού 2, επίσης, απαιτεί προσοχή. Αντενδείκνυται η χρήση αλατιού περισσότερο από 4 γραμμάρια την ημέρα, ενώ τα υγρά μπορούν να πίνουν 1,5 λίτρα κατ 'ανώτατο όριο.
Λιπαρά, τηγανητά, καπνιστά πιάτα που περιέχουν χοληστερόλη, είναι καλύτερα να αποκλείσετε από το μενού. Το ίδιο ισχύει για γαρίδες, πικάντικα καρυκεύματα και σάλτσες, τσιπς.
Η υπέρταση πρέπει να αποφεύγει το άγχος και το άγχος, επειδή Σε αυτή την κατάσταση, η πίεση αυξάνεται ιδιαίτερα γρήγορα.