Η διαδικασία της ωορρηξίας
Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος διαιρείται σε φάσεις, και στην πρώτη, το ωοθυλάκιο ωριμάζει στην ωοθήκη. Σε αυτό αναπτύσσεται το αυγό. Όταν είναι έτοιμη να γονιμοποιήσει, το θυλάκιο εκρήγνυται. Το αυγό το αφήνει και μετακινείται στους σάλπιγγες. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ωορρηξία. Αν τώρα συναντήσει ένα σπέρμα, τότε θα υπάρξει μια σύλληψη. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε το αυγό αφήνει με εμμηνόρροια. Ταυτόχρονα, μια άλλη ευκαιρία να μείνετε έγκυος θα εμφανιστεί μόνο σε έναν νέο κύκλο.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η βιωσιμότητα του αυγού διαρκεί έναν περιορισμένο χρόνο, συνήθως περίπου μια ημέρα. Αυτοί οι όροι μπορεί να διαφέρουν, σε ορισμένες είναι 48 ώρες, ενώ σε άλλες μειώνονται σε 12 ώρες.
Πώς να υπολογίσετε την ωορρηξία;
Ο τυπικός κύκλος είναι 28 ημέρες και στη μέση του (την ημέρα 14), το αυγό αφήνει το ωοθυλάκιο. Μετά από πόσες ημέρες μετά την εμμηνόρροια, δεν μπορεί να ειπωθεί η ωορρηξία, καθώς η διάρκεια της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας μπορεί να διαφέρει. Είναι γνωστό ότι κανονικά οι κρίσιμες ημέρες μπορούν να διαρκέσουν 3-6 ημέρες. Επομένως, πραγματοποιήστε σωστά όλους τους υπολογισμούς από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και αυτός που θεωρείται η αρχή ενός νέου κύκλου. Αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιείται από τους γυναικολόγους κατά τον υπολογισμό της ηλικίας κύησης. Οι γυναίκες με κύκλο 28 ημερών πρέπει να θυμούνται ότι συνήθως η ωορρηξία σημειώνεται την ημέρα 14.
Αλλά αυτές οι πληροφορίες δεν θα βοηθήσουν όλους, διότι θα πρέπει να συμπληρωθούν με ορισμένες διευκρινίσεις. Δεν έχουν όλα τα κορίτσια έναν κανονικό κύκλο, η διάρκεια της μπορεί να είναι 23-35 ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να θυμάστε ότι η ωορρηξία συμβαίνει 2 εβδομάδες πριν από τη νέα εμμηνόρροια. Αν ένα κορίτσι έχει έναν κανονικό μήνα, τότε δεν θα είναι δύσκολο να αφαιρεθεί από τον αριθμό των ημερών στον κύκλο 14. Η τιμή που λαμβάνεται και δείχνει το χρόνο της ωορρηξίας. Για παράδειγμα, αν ο κύκλος είναι 32 ημέρες, τότε εάν από αυτό το σχήμα είναι απαραίτητο να πάρουμε 14, αποδεικνύεται ότι το αυγό θα είναι έτοιμο για γονιμοποίηση την 18η ημέρα από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Λόγω της ειδικής φύσης του οργανισμού, είναι δυνατές διακυμάνσεις σε 1-2 ημέρες.
Εάν οι κρίσιμες ημέρες του κοριτσιού δεν είναι κανονικές, τότε θα είναι δύσκολο για εκείνη να προσδιορίσει μόνη της πόσες ημέρες μετά τις εμμηνορροϊκές περιόδους, εμφανίζεται ωορρηξία. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές δοκιμές φαρμακείων. Επίσης, ένας ευνοϊκός χρόνος για τη γονιμοποίηση σε έναν συγκεκριμένο κύκλο μπορεί να καθοριστεί με τη βοήθεια υπερήχων. Κάποια συμπεριφέρονται βασικά διαγράμματα θερμοκρασίας, τα οποία επίσης βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση του σώματος.
Σημάδια ωορρηξίας
Η προσεκτική παρατήρηση των δικών τους αισθήσεων θα βοηθήσει να μάθετε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να σχεδιάσετε μια σύλληψη.
- αυξημένη λίμπιντο.
- πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
- Απομονώσεις, οι οποίες από τη φύση συχνά συγκρίνονται με πρωτεΐνες κοτόπουλου.
- αλλαγές στη διάθεση
- ευαισθησία στο στήθος.
Αλλά ακόμη και με τακτική μηνιαία είναι πιθανό ότι η ωορρηξία μπορεί να έρθει νωρίτερα ή αργότερα από την αναμενόμενη ώρα. Το γεγονός αυτό επηρεάζεται από τον άγχος, την κλιματική αλλαγή, την υγεία.