Το πρώτο έτος της ζωής του νέου μικρού άνδρα είναι η πιο σημαντική περίοδος κατά την οποία θεμελιώνεται η υγεία του μωρού, όπως τα τούβλα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κύριο καθήκον των μαμάδων και των μπαμπάδων είναι να φροντίζουν την υγεία του παιδιού. Σε πρώιμο στάδιο της ανάπτυξης του μωρού, ένας ιδιαίτερος ρόλος ανήκει στην πρόληψη της ραχίτιδας στα παιδιά, καθώς αυτή η ασθένεια εντοπίζεται πιο συχνά σε ηλικία δύο μηνών έως δύο ετών.
Αιτίες ραχίτιδας στα παιδιά
Αυτή η σοβαρή ασθένεια, η οποία συνδέεται με παραβίαση του σωματικού μεταβολισμού των ουσιών φωσφόρου-ασβεστίου, μπορεί να διαταράξει τον κανονικό σχηματισμό του οστικού ιστού των παιδιών. Σε κίνδυνο τα παιδιά γεννιούνται από μητέρες ηλικίας 18-35 ετών που είχαν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, στο γαστρεντερικό σωλήνα, στο μεταβολισμό και στις νεφροπάθειες. Από την πλευρά του παιδιού, οι παράγοντες κινδύνου είναι οι εξής:
- υπογονιμότητα κατά τη γέννηση (πρόωρο) ή πάρα πολύ βάρος (περισσότερο από τέσσερα κιλά).
- κακή κινητική δραστηριότητα ·
- ανεπαρκής διαμονή στο δρόμο.
- τεχνητή σίτιση ·
- συχνά ARVI και κρυολογήματα.
- που γεννήθηκε τον Ιούνιο-Δεκέμβριο.
Η παρουσία ενός ή ακόμα και πολλών παραγόντων δεν σημαίνει ότι το παιδί σας θα αρρωστήσει, αλλά δεν πρέπει να βασιστείτε στη βούληση της υπόθεσης - η πρόληψη της ραχίτιδας στα νεογέννητα δεν βλάπτει.
Πρόληψη ραχίτιδας
Η έγκαιρη πρόληψη της ραχίτιδας θα εξαλείψει την ανάγκη για θεραπεία της στο μέλλον. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε τη γέννηση του μωρού - η προγεννητική προφύλαξη από ραχίτιδα, που συνίσταται σε μια πλήρη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας, συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα, άσκηση και λήψη παρασκευασμάτων πολυβιταμινών, θα είναι εξαιρετική βοήθεια. Στη διατροφή της μελλοντικής μητέρας πρέπει να περιέχει αρκετές πρωτεΐνες, φωσφόρο, ασβέστιο και βιταμίνες. Αφήνουμε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα καρύδια, τα τυριά, τα λαχανικά, τα φρούτα, τα ψάρια, το άπαχο κρέας και το συκώτι. Και η πιο χρήσιμη βιταμίνη για την πρόληψη της ραχίτιδας είναι η βιταμίνη D. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στον κρόκο αυγού, τον τόνο και το ιχθυέλαιο. Να συνταγογραφείτε φάρμακα για την πρόληψη της ραχίτιδας, ακόμη και των βιταμινών, δεν μπορείτε να πάτε μόνοι, εμπιστευθείτε το θέμα αυτό στον γυναικολόγο.
Η αποτελεσματική προφύλαξη στα βρέφη, η λεγόμενη μεταγεννητική προφύλαξη από ραχίτιδα, μπορεί να πραγματοποιηθεί από την ηλικία των τριών εβδομάδων. Οι παιδίατροι συστήνουν στους νεογέννητους 2 σταγόνες aquadetrim ή παρόμοιου φαρμάκου. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε μία φορά το μήνα στο Sulkovich, δηλαδή να προσδιορίσετε την ποσότητα ασβεστίου στα ούρα. Αυτό είναι σημαντικό, δεδομένου ότι η μη ειδική πρόληψη της ραχίτιδας στα βρέφη μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική δόση βιταμίνης D και αυτό απειλεί με δυσάρεστες συνέπειες.
Εάν υπάρχει πιθανότητα ότι ένα παιδί λαμβάνει ανεπαρκή ποσότητα βιταμίνης D και μπορεί να αρρωστήσει, συνιστάται ειδική πρόληψη της ραχίτιδας, δηλαδή μεμονωμένη επιλογή φαρμάκων.
Σημαντικά στοιχεία
Μιλώντας για την ισορροπημένη διατροφή, αξίζει να δοθεί έμφαση στα μίγματα για παιδιά με τεχνητή σίτιση. Θα έπρεπε
Η εισαγωγή του πρώτου συμπληρωματικού φαγητού αποτελεί σημαντικό στοιχείο της πρόληψης. Οι παιδίατροι πιστεύουν ότι πρέπει να ξεκινήσετε με τα λαχανικά, στη συνέχεια να προσθέσετε το τυρί cottage, το κρέας, τα ξινόγαλα και τα ψάρια. Κατά την επιλογή κουάκερ δώστε προσοχή στη σύνθεση. Θα πρέπει να περιέχει το ίδιο ασβέστιο, βιταμίνη D και φώσφορο.
Ο μη λιγότερο σημαντικός ρόλος στην πρόληψη της ραχίτιδας στα παιδιά ανήκει στους περιπάτους, τις ενεργές κινήσεις, τις διαδικασίες νερού, τα αερόλουπα και τη φυσική αγωγή.
Αυτά τα απλά προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην αποφυγή μιας επικίνδυνης ασθένειας.