Όλοι γνωρίζουν την ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία από το κάπνισμα. Παρ 'όλα αυτά, ο αριθμός των προσκολλημένων τσιγάρων όχι μόνο δεν μειώνεται, αλλά αυξάνεται επίσης. Οι γονείς ζουν σε έναν αβάσιμο φόβο ότι τα παιδιά τους θα έχουν επίσης αυτήν την επιβλαβή συνήθεια. Και αν συμβεί, στο τέλος, τι να κάνει αν το παιδί καπνίζει;
Γιατί τα παιδιά αρχίζουν το κάπνισμα;
Για να δοκιμάσετε το νεανικό τσιγάρο ωθούνται πολλοί λόγοι:
- ένα αίσθημα ενηλικίωσης.
- κακή εταιρεία?
- την εσφαλμένη άποψη ότι το κάπνισμα είναι μοντέρνο.
- άποψη ότι το κάπνισμα έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
- μια ψευδή ιδέα ότι το κάπνισμα συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
Πώς ξέρετε εάν ένα παιδί καπνίζει;
Οι έφηβοι κρύβουν πολύ προσεκτικά την προσήλωσή τους στον καπνό. Ωστόσο, μετά από προσπάθεια, οι γονείς μπορούν να αναγνωρίσουν τον "κίνδυνο" από:
- Οσμή. Ωστόσο, τα παιδιά καλύπτουν με τσίχλες, φύλλα φουντουκιών, οδοντόκρεμα. Ωστόσο, τα πράγματα του παιδιού, τα χέρια και τα μαλλιά του είναι εμποτισμένα με καπνό τσιγάρου.
- Συχνές βούρτσισμα των δοντιών.
- Μια σπατάλη χρημάτων. Το παιδί μπορεί να μην έχει πλέον αρκετά χρήματα τσέπης, και στην τσάντα των γονέων αρχίζει να εξαφανίζεται μικρά πράγματα.
- Ανίχνευση τσιγάρων σε πράγματα, τσέπες, σακίδιο στο σχολείο.
- Οι φίλοι του καπνίσματος.
Φυσικά, ο έφηβος θα ηρεμήσει και θα αρνηθεί ότι καπνίζει. Αλλά οι γονείς πρέπει να αναλάβουν δράση.
Πώς να κουράσω ένα παιδί να καπνίσει;
Μην ακολουθήσετε το λάθος πολλών γονέων, δηλαδή να επιπλήξετε ή να νικήσετε το παιδί, να τον τιμωρήσετε, απαγορεύοντάς σας να καθίσετε στον υπολογιστή ή να κάνετε μια βόλτα. Αυτό θα προκαλέσει αρνητική αντίδραση και ο μαθητής θα καπνίσει δύο φορές περισσότερο.
Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μια συνομιλία με τον δράστη. Αλλά ο χαρακτήρας της πρέπει να είναι εμπιστευτικός, χωρίς επιπτώσεις, προσβολές και απειλές. Εκφράστε τη δυσαρέσκειά σας για το κάπνισμα, πείτε μου ότι είστε αναστατωμένοι και αναστατωμένοι.
Μην βασίζεστε καθόλου στην ηλικία του μαθητή, που μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση για να αποδείξει την "ενηλικίωση" σας με το κάπνισμα. Καλύτερα εξηγήστε ότι μπορείτε να δείξετε την ωριμότητά σας, να υπερασπιστείτε την προσωπική σας γνώμη, να εγκαταλείψετε ένα τσιγάρο στην εταιρεία φίλων του καπνίσματος.
Argument η απόρριψη των κακών συνηθειών όχι μόνο από τα ξηρά επιστημονικά δεδομένα των επιπτώσεων στην υγεία. Πείτε μας για παραδείγματα από τη ζωή των φίλων σας, των συγγενών σας, των φίλων σας. Εάν είναι δυνατόν, το παιδί ο ίδιος θα επικοινωνήσει με έναν ασταθή καπνιστή ή θα έχει ήδη ξεφορτωθεί αυτή την κακοτυχία από ενήλικες. Το παιδί πρέπει να έχει μια ιδέα ότι η διακοπή του καπνίσματος στα πρώτα στάδια είναι πολύ ευκολότερη.
Οι γονείς που ενδιαφέρονται για το πώς να κάνουν ένα παιδί να σταματήσουν το κάπνισμα μπορούν να συμβουλεύονται να δώσουν ένα παιδί στο αθλητικό τμήμα. Τότε ο έφηβος θα είναι σε θέση να επιδείξει πριν από το κορίτσι που του άρεσε, όχι με ένα τσιγάρο στα δόντια της, αλλά με χάλυβα bicep.