Το πρόβλημα της απώλειας μαλλιών, δυστυχώς, είναι γνωστό σε πολλές γυναίκες. Και παρόλο που μια μικρή απώλεια μαλλιών είναι απολύτως φυσική και αναπόφευκτη, ένας μεγάλος αριθμός πεσμένων τριχών δείχνει ορισμένες παραβιάσεις στο σώμα. Σε γενικές γραμμές, ο λόγος που τα μαλλιά πέφτει εξαρτάται από τη γενική κατάσταση της γυναίκας. Έτσι, η αιτία της απώλειας τρίχας μπορεί να είναι η αβιταμίνωση, η εγκυμοσύνη, η γαλουχία και άλλοι. Προσφέρουμε να συζητήσουμε διάφορους παράγοντες, εξαιτίας των οποίων τα μαλλιά πέφτουν στις γυναίκες.
Πώς να καθορίσετε αν η τριχόπτωση είναι υπερβολική;
Ο καλύτερος τρόπος για τον υπολογισμό του αριθμού της τριχόπτωσης σε μια μέρα, μέχρι να βρεθούν. Υπάρχει μια άποψη ότι αξίζει να δίνετε προσοχή στην υγεία σας σε περίπτωση που χάσετε περισσότερες από 100 τρίχες την ημέρα. Αλλά αυτό το μέγεθος είναι το μέσο μέγεθος και είναι κατάλληλο για τους ιδιοκτήτες μαλλιών με μέτρια πυκνότητα. Εάν έχετε παχιά μαλλιά, τότε ο κανόνας μπορεί να είναι έως και 120 μαλλιά, και αν είναι σπάνιο - τότε ο κανόνας σας είναι 70-80 τρίχας.
Για να μετράτε τα μαλλιά που έχουν αποχωρήσει είναι πιθανό. Προσπαθήστε να χτενίζετε όλη την ημέρα με μια χτένα και μέχρι το τέλος της ημέρας δείτε πόσα μαλλιά έχει συσσωρευτεί σε αυτό. Επίσης δώστε προσοχή και προσθέστε την ποσότητα μαλλιών από την βούρτσα μαλλιών που έπεσε κατά τη διάρκεια του πλυσίματος του κεφαλιού, εκείνων που έμειναν στα ρούχα σας, και στο μαξιλάρι μετά τον ύπνο. Στη συνέχεια, προσθέστε άλλες 10-15 "ανυπολόγιστες" τρίχες, οι οποίες θα μπορούσαν να χαθούν κάπου αλλού.
Αιτίες της απώλειας τρίχας:
- μειωμένη ανοσία.
- ιικές ασθένειες.
- ορμονικές αλλαγές στο σώμα?
- περιβαλλοντικούς παράγοντες ·
- παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
- κληρονομικούς παράγοντες.
- διεξαγωγή επιχειρήσεων υπό γενική αναισθησία.
- υποσιτισμός ·
- την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.
- κακές συνήθειες;
- μολυσματικές ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής.
Γιατί τα μαλλιά πέφτουν όταν πλένουν το κεφάλι μου;
Συνήθως, η απώλεια μαλλιών όταν πλένετε το κεφάλι σας - αυτό είναι ένα δευτερεύον σήμα, υποδεικνύοντας την ύπαρξη ενός προβλήματος με τα θυλάκια των τριχών. Από φυσιολογική άποψη, τα μαλλιά πέφτουν έξω σε μια εποχή που το θυλάκιο των τριχών δεν είναι αρκετά ισχυρό για να το κρατήσει. Τη στιγμή της πλύσης του κεφαλιού, περισσότερα μαλλιά πέφτουν έξω από άλλες φορές λόγω του ότι επηρεάζουμε μηχανικά τα μαλλιά και χάνουν επαφή με το θυλάκιο πιο εύκολα.
Πολλές γυναίκες, βλέποντας ότι όταν πλένουν τα μαλλιά τους πέφτουν πολλά μαλλιά, προσπαθούν να πλύνουν τα κεφάλια τους λιγότερο συχνά, λιγότερο συχνά σε χτενιά κλπ. Υπάρχει κάποια λογική σε αυτό, φυσικά, αλλά η πιο σωστή λύση είναι να καθοριστεί ο εσωτερικός λόγος για τον οποίο μια γυναίκα έχει τα μαλλιά που πέφτουν έξω. Αλλά ακόμα και κατά τη διαδικασία πλύσης του κεφαλιού σας, πρέπει να εργαστείτε, αλλά μην μειώσετε τον αριθμό και αντικαταστήστε τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών με ειδικά ενισχυτικά σύμπλοκα. Συχνά, κάνουν θρεπτικές και συσφικτικές μάσκες. Ξεχάστε τον χρόνο για να βάψετε και να ισιώσετε (μπούκλα) τα μαλλιά.
Γιατί τα μαλλιά πέφτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό;
Αυτό το πρόβλημα αφορά σχεδόν κάθε έγκυο γυναίκα. Συνδέεται με την απώλεια μαλλιών σε αυτή την περίοδο με την αποδυνάμωση του θηλυκού σώματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά αφαιρούνται από το μωρό, αφήνοντας τη μητέρα με μικρά υπολείμματα. «Αλλά γιατί τα μαλλιά πέφτουν όχι μόνο σε έγκυες γυναίκες, αλλά και μετά τον τοκετό;», ρωτάς. Και μετά τη γέννηση, το γυναικείο σώμα λειτουργεί για να παράγει γάλα, αυτό επίσης αποδυναμώνει σημαντικά τη γυναίκα. Και οι κολοσσιαίες ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό δίνουν μια τέτοια παρενέργεια όπως η απώλεια μαλλιών.
Η επίδραση στην απώλεια μαλλιών σε αυτή την περίοδο μπορεί να είναι με τη λήψη πρόσθετων βιταμινών (ή καλύτερα ένα σύμπλεγμα βιταμινών ειδικά για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες). Και η διόρθωση της διατροφής, δηλαδή η εισαγωγή περισσότερων φρέσκων φρούτων και λαχανικών στη διατροφή.