Η εσφαλμένη διατροφή, η νευρική και σωματική υπερφόρτωση, το στρες, το κάπνισμα και η κατανάλωση οδηγούν σε επιδείνωση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση σοβαρών και απειλητικών για τη ζωή καρδιαγγειακών παθήσεων. Για να αποφύγετε τέτοιες συνέπειες, πρέπει να ξέρετε πώς να ενισχύσετε τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.
Ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου
Το εξασθενημένο εγκεφαλικό αγγειακό σύστημα μπορεί να παραμορφωθεί και ο αυλός του οφείλεται σε αυτό το στενότερο. Εάν δεν αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα εγκαίρως, ένα άτομο θα αναπτύξει καρδιακή προσβολή, άνοια ή αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο . Ενίσχυση των τοίχων των αγγείων του εγκεφάλου μπορεί να είναι ένα τέτοιο μέσο, όπως το βάμμα με hawthorn και καρυδιά.
Συνταγή βάμματος
Συστατικά:
- χωρίσματα αποξηραμένων καρυδιών - 350 g.
- Φαρμακευτικό βάμμα χρυσού - 200 ml.
Προετοιμασία και χρήση
Ρίξτε το βάμμα του γαρύφαλλου του διαμερίσματος καρυδιού. Μετά από 2 εβδομάδες στέλεχος το μείγμα και να λάβει τρεις φορές την ημέρα για 5 ml για 21 ημέρες.
Θα βοηθήσει να ενισχυθούν τα τείχη των αγγείων του εγκεφάλου και ένα λαϊκό φάρμακο, όπως ένα μείγμα αποξηραμένων φρούτων, μέλι και φλούδα λεμονιού.
Η συνταγή για το μείγμα
Συστατικά:
- αποξηραμένα βερίκοκα - 50 g.
- δαμάσκηνα 50 g;
- σταφίδες - 50 g.
- φλούδα λεμονιού-50 g.
- μέλι - 50 γρ.
Αλέστε τα αποξηραμένα φρούτα και ανακατέψτε τα με φλούδα λεμονιού και μέλι. Πάρτε αυτό το φαρμακευτικό μείγμα 30 ημέρες μετά από να φάτε 1 κουταλιά της σούπας το καθένα.
Ενίσχυση των αγγείων των ποδιών
Είναι απαραίτητο να ενισχυθούν τα τοιχώματα των αγγείων με κιρσοί, καθώς ο ασθενής μπορεί να έχει βαρύτητα και έντονο πόνο στα πόδια. Χωρίς σωματικές ασκήσεις εδώ για να μην διαχειριστεί. Μόνο αυτοί μπορούν να αυξήσουν την ταχύτητα ροής αίματος στα άκρα. Για να ενισχύσει γρήγορα τα τείχη των σκαφών στα πόδια, είναι απαραίτητο να κάνετε τέτοιες ασκήσεις:
- Ανυψώνοντας τα πόδια σας ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα - σηκώστε τα πόδια σας στο επίπεδο του τραπεζιού για 1 λεπτό.
- Ανυψώνοντας τα δάχτυλα των ποδιών, στέκεστε - σηκώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας και βυθίστε μέχρι τη στάση. Επαναλάβετε την κίνηση 10 φορές.
- Κυκλική κίνηση του ποδιού - πρώτα γίνονται προς μία κατεύθυνση και στη συνέχεια αμέσως στο άλλο. Επαναλάβετε την κίνηση 10 φορές.
Πώς να ενισχύσει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων στα άκρα, πρέπει να ξέρετε και εκείνους με καθιστική εργασία, επειδή είναι πολύ συχνά σπασμένα ροή αίματος στα πόδια. Θα τους βοηθήσει με κανονικές μαθήματα σε ποδήλατα ή ποδήλατα γυμναστικής και περπατώντας στον ανοιχτό αέρα. Εκτός από την εν λόγω κατάρτιση θα πρέπει να λάβει ένα αφέψημα από το immortelle .
Η συνταγή για ζωμό
Συστατικά:
- immortelle - 30 g;
- νερό - 200 ml.
Προετοιμασία και χρήση
Τρίψτε το αξεπέραστο και ρίξτε βραστό νερό. Βάλτε το μείγμα στη σόμπα σε πολύ αργή φωτιά και βράστε για 8 λεπτά. Μετά από 1 ώρα στραγγίστε το ζωμό. Πάρτε αυτό πρέπει να 65 ml τρεις φορές την ημέρα.