Η σύγχρονη ιατρική σήμερα βοηθά σε διάφορες πτυχές της εγκυμοσύνης και της φτώχειας. Μια έγκυος γυναίκα ανησυχεί για πολλά ερωτήματα, ένα από τα οποία συχνά προκύπτει μέχρι το τέλος του όρου. Στο ένατο μήνα το παιδί είναι πλήρως διαμορφωμένο και έτοιμο να γεννηθεί, οπότε η ερώτηση «πώς είναι το μωρό στην κοιλιά;» ανησυχεί πολύ για τη μελλοντική μητέρα. Πολλά εξαρτώνται από το είδος της ζωής μιας εγκύου γυναίκας κατά την περίοδο αυτή. Η θέση του εμβρύου πριν από τη γέννηση είναι πολύ σημαντική, διότι εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο θα πραγματοποιηθεί η πολυαναμενόμενη παράδοση για τη μητέρα και το μωρό της.
Από τις 32 εβδομάδες, το μωρό αρχίζει να γυρίζει, σαν να καθορίζει πώς θα ήταν πιο άνετο για αυτόν να είναι πριν από τα γενέθλιά του. Σε μερικές περιπτώσεις, ο υπερηχογράφος μπορεί να δείξει λανθασμένη θέση του εμβρύου, αλλά το παιδί μπορεί οποτεδήποτε να γυρίσει και να αλλάξει τη θέση του. Κατόπιν αιτήματος μιας γυναίκας, ένας γυναικολόγος θα σας πει πώς να καθορίσετε τη θέση του εμβρύου.
Πώς να καθορίσετε τη θέση του εμβρύου από μόνος του;
Για να προσδιορίσετε τη θέση του παιδιού στην κοιλιακή χώρα, προσπαθήστε να δώσετε περισσότερη προσοχή στις δονήσεις του. Πάρτε μια ήρεμη, χαλαρή θέση, που βρίσκεται στην πλάτη σας και απαλά προσπαθήστε να βρείτε το μωρό. Τα πόδια της ψίχουλας είναι όπου συνήθως αισθάνεστε δυνατοί τρόμοι. Νιώστε τα μικρά, στρογγυλεμένα τακούνια του με απαλές κινήσεις χαϊδεύοντας. Οπουδήποτε αισθάνεστε μια μικρή ανάδευση, θα υπάρχουν λαβές παιδιού. Εάν το μωρό σας γύρισε το κεφάλι του προς τα κάτω, τότε τα πόδια του θα είναι κάτω από τα πλευρά σας. Πολύ συχνά, οι μητέρες παίρνουν ένα κυρτό έμπλαστρο στην κοιλιά πίσω από το κεφάλι του παιδιού, αλλά στην πραγματικότητα είναι ο κώλο του.
Δεδομένου ότι τα πρώτα χρόνια το έμβρυο εξακολουθεί να παρουσιάζει μια ασταθή κατάσταση, η θέση του ορίζεται καλύτερα κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες συχνά ρωτούν ποια είναι η ασταθής θέση του εμβρύου. Αυτό συμβαίνει όταν το παιδί μπορεί ακόμα να γυρίσει και να πάρει διαφορετικές στάσεις στο στομάχι, αλλάζοντας τη μία θέση στην άλλη.
Τύποι εμβρυϊκής θέσης
- Η πιο σωστή θέση του εμβρύου είναι η παρουσίαση του κεφαλιού του παιδιού, στην οποία το κεφάλι του μωρού εισέρχεται στη μικρή λεκάνη της μητέρας και μετακινείται σταδιακά κατά μήκος του καναλιού γέννησης. Σε μια τέτοια κλασική κατάσταση, ένα παιδί γεννιέται γρήγορα και εύκολα, επειδή δεν παρεμβαίνει.
- Εάν το μωρό έχει πάρει μια πυελική παρουσίαση (popka down), τότε οι γιατροί θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό και να σταθμίσουν προσεκτικά τα πάντα για να εξασφαλίσουν ότι η γέννηση ήταν επιτυχής. Εδώ πρέπει να λάβετε υπόψη πολλούς διαφορετικούς παράγοντες: την ηλικία της μητέρας, το ύψος και το βάρος του μωρού, τη θέση του κεφαλιού του και μια ποικιλία θέσεων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί έχουν την τάση να κάνουν καισαρική τομή για να αποφύγουν τραυματισμούς. Αλλά εάν το παιδί είναι μικρό και η μητέρα έχει μια ευρεία πύελο, οι γεννήσεις αυτές μπορούν επίσης να γίνουν φυσικά.
- Αν το παιδί ξαπλώνει ή βρίσκεται λοξά στην κοιλιά της μητέρας, αυτό ονομάζεται εγκάρσια παρουσίαση και η γέννηση μπορεί να είναι βαριά. Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί αποφασίζουν επίσης για μια καισαρική τομή.
Αλλά τι πρέπει να κάνει η μελλοντική μητέρα, το παιδί της οποίας πήρε τη λάθος θέση; Σε αυτή την περίπτωση, η γυμναστική θα βοηθήσει στην επιστροφή της σωστής θέσης του εμβρύου, η οποία συνιστάται να αρχίσει με 24 εβδομάδες εγκυμοσύνης.
Ασκήσεις σε λάθος θέση του εμβρύου
- Είναι χρήσιμο να βρίσκεται σε μια στερεή επιφάνεια σε μία και στην άλλη πλευρά εναλλάξ, γυρίζοντας κάθε 10 λεπτά 5-6 φορές. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει 3 φορές την ημέρα.
- Μπορείτε να βρεθείτε με τα πόδια σας, στηριζόμενοι στον τοίχο, και την ανυψωμένη λεκάνη (μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι) για 30 λεπτά 3 φορές την ημέρα.
- Είναι χρήσιμο να σταθείτε στα γόνατά σας, ακουμπώντας στο πάτωμα με τους αγκώνες σας για 15-20 λεπτά, 3 φορές την ημέρα.
Αν το παιδί έχει λάβει μια κλασική παρουσίαση, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει, να κακοποιήσει τον επίδεσμο ή να συνεχίσει να κάνει γυμναστική για τη σωστή θέση του εμβρύου για να τον αγκυρώσει. Σε περίπτωση που δεν ήταν εφικτό και το παιδί δεν πήρε την παρουσίαση, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να πάει στο νοσοκομείο εκ των προτέρων. Θα πρέπει να προετοιμαστεί για μια προγραμματισμένη πράξη με καισαρική τομή, διότι σε μια τέτοια κατάσταση οι φυσικές παραδόσεις μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές.
Μια έγκυος πρέπει να καταλάβει ότι από πολλές απόψεις η εμφάνιση ενός υγιούς και ισχυρού μωρού εξαρτάται μόνο από τον εαυτό της, από τον τρόπο ζωής, τη διατροφή και την εσωτερική διάθεση.