Ο μουσικός, ηθοποιός-βραβευμένος με Όσκαρ, Jared Leto, ήταν πάντα κατάλληλος και λεπτός. Αλλά για έναν από τους ρόλους που αποφάσισε να ανακτήσει - η επιτυχία της ταινίας "Κεφάλαιο 27" παρέχεται όχι μόνο χάρη στο ταλέντο της προσωπικότητας. Ο Jared κατάφερε σχεδόν 100% να επαναλάβει την εξωτερική εικόνα του ήρωα του.
Ο Jared Leto είναι λιπαρός και λεπτός
Είναι γνωστό ότι ο Jared Leto, ένας χορτοφάγος, έχει προσχωρήσει εδώ και καιρό στο στυλ αυτό το φαγητό. Το βάρος του ηθοποιού δεν ξεπέρασε ποτέ τα 70 κιλά. Όταν ο Jared Leto εγκρίθηκε για το ρόλο του στην ταινία "Κεφάλαιο 27", όπου έπαιζε τον δολοφόνο του John Lennon Mark Chapman, ο νεαρός άνδρας ήθελε να γίνει σαν ένα πρωτότυπο. Για μικρό χρονικό διάστημα, ο Jared Leto ανέκτησε για την ταινία μέχρι και 27 κιλά. Σύμφωνα με την ιστορία του ηθοποιού, δεν ήταν εύκολο για αυτόν: κάθε βράδυ έφαγε δείπνο με παγωτό σόγιας, το οποίο προστέθηκε για να αυξήσει την θερμιδική αξία του ελαιολάδου . Με τη βοήθεια ενός μείγματος πετρελαίου και γλυκού, πέτυχε γρήγορα το επιθυμητό αποτέλεσμα, επιπλέον, η επιβράδυνση του μεταβολισμού βοήθησε το αλκοόλ, το οποίο ο ηθοποιός δεν είχε χρησιμοποιήσει εδώ και αρκετά χρόνια.
Ο πυκνός Jared Leto στην ταινία ήταν σχεδόν μη αναγνωρίσιμος, ζύγισε κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων των 90 κιλών. Ο ρόλος έγινε ένας από τους πιο επιτυχημένους στην καριέρα του, ίσως, δικαιολογημένη ήταν η «κοροϊδία» πάνω στο σώμα του. Παρόλο που, σύμφωνα με τον ίδιο τον Τζέρετ, μια τέτοια παρέμβαση στη σύσταση του σώματος δεν πέρασε απαρατήρητο - έμαθε τι ήταν η δύσπνοια, "συναντήθηκε" με ουρική αρθρίτιδα και έλαβε "εις ανταμοιβή" μερικά ακόμη δευτερεύοντα προβλήματα υγείας.
Διατροφή από τον Τζάρεντ
Μετά την ανάκτηση του Jared Leto και η λήξη των γυρισμάτων, ο ηθοποιός επέστρεψε στη φόρμα για περίπου ένα χρόνο. Επί του παρόντος, ο Jared οδηγεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ασχολούμενο ενεργά με τον αθλητισμό. Τρέχει, επισκέπτεται γυμναστήριο, ασχολείται με γιόγκα και τον ακραίο τουρισμό. Ο ηθοποιός παρακολουθεί το φαγητό του. Η κατά προσέγγιση ημερήσια διατροφή του έχει ως εξής:
- πρωινό - μια σαλάτα λαχανικών, μερικά καρύδια, ένα μήλο?
- δείπνο - τυρί tofu, ένα πιάτο με όσπρια, φρούτα, χυμούς.
- δείπνο - σάλτσα σόγιας, λαχανικά και μια χούφτα μούρα.
Ο νεαρός και αθλητικός ηθοποιός βοηθά να μοιάζει με τις υγιείς συνήθειες του. Ο ηθοποιός δεν δέχεται το κάπνισμα και πίνει αλκοόλ, συχνά διαλογίζεται, αποκαθιστώντας έτσι την ηρεμία και την ηρεμία του, κοιμάται για τουλάχιστον 8 ώρες και προσπαθεί να περάσει πολύ χρόνο στον καθαρό αέρα.
Διαβάστε επίσης- 10 διάσημες προσωπικότητες που αποδείχθηκαν ότι δεν είναι αυτό που λένε ότι είναι
- Αυτοί οι 18 αστρικοί άντρες γαμηδάνε τόσο μακριά όσο και σύντομα μαλλιά!
- Η Rita Ora ήρθε στο MTV EMA σε μπουρνούζι και διαμάντια
Ο παχύρρευστος Jared Leto είναι απίθανο να εμφανιστεί ξανά μπροστά στους οπαδούς - ο ηθοποιός και ο μουσικός είναι άνετοι στο βάρος του, εκτός από το ότι είναι πολύ κατάλληλος να είναι "για πάντα νέος".
| | |
| | |
| | |