Η οσφυϊκή λόρδωση είναι η κάμψη της σπονδυλικής στήλης προς τα εμπρός. Σε αυτή την περίπτωση, μια τέτοια κάμψη παρατηρείται στους περισσότερους ανθρώπους και είναι μια εντελώς φυσιολογική φυσιολογική κατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η διόγκωση βγαίνει από τα καθορισμένα όρια. Αυτό το φαινόμενο απαιτεί κάποια θεραπεία, επειδή θεωρείται παθολογική.
Συμπτώματα της οσφυϊκής λόρδωσης
Αν μιλάμε για τα συμπτώματα, τότε εδώ πρέπει να λάβετε υπόψη τον βαθμό της ασθένειας, το μέγεθος της εκτροπής, καθώς και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει τα εσωτερικά όργανα. Στα αρχικά στάδια, τα σημεία ενδέχεται να μην εμφανίζονται ή να είναι ασήμαντα. Οι κυριότερες εκδηλώσεις της παθολογικής λαδώσεως της οσφυϊκής μοίρας περιλαμβάνουν:
- δυσάρεστες αισθήσεις στη ζώνη της μέσης και κόπωση μετά από μακρά διαρκεία.
- πόνος στην πλάτη
- διογκωμένη κοιλιά?
- διόγκωση των γλουτών.
- η λεκάνη έχει κλίση προς τα πίσω.
- εκτεταμένα πόδια.
- ο ύπνος στο στομάχι προκαλεί πόνο.
- δυσκολία στην κλίση.
Η περιπλοκή ή η ενισχυμένη λόρδωση της οσφυϊκής περιοχής είναι εύκολο να προσδιοριστεί τοποθετώντας ένα άτομο σε επίπεδο πάτωμα. Με παθογόνο παραβίαση μεταξύ του φύλου και της μέσης, θα παρατηρηθεί σημαντική απόσταση.
Υπάρχουν ορισμένα σημάδια μιας πεπλατυσμένης λόρδωσης της οσφυϊκής περιοχής:
- κόπωση, τόσο σε στάση όσο και σε καθιστή θέση.
- ισοπέδωση της πλάτης.
- πόνος στην οσφυϊκή περιοχή.
- αίσθημα μουδιάσματος στο πίσω μέρος.
- αλλαγή βάδισης.
Πώς να αντιμετωπίσετε την οσφυϊκή λόρδωση;
Αρχικά, ο θεράπων ιατρός πρέπει να ανακαλύψει τους λόγους για την εμφάνιση της νόσου, προκειμένου να καθορίσει σωστά τις συστάσεις. Αξίζει να σημειωθεί ότι η θεραπεία του οσφυϊκού τμήματος είναι μια αρκετά μεγάλη διαδικασία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει διάφορες δραστηριότητες:
- χειρωνακτική θεραπεία.
- φυσιοθεραπεία;
- μασάζ;
- βελονισμός ?
- θεραπευτική γυμναστική
- φορώντας ένα ορθοπεδικό κορσέ?
- Εξόρυξη της σπονδυλικής στήλης.
Επίσης, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, χρησιμοποιούνται φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο και εξαλείφουν τη φλεγμονώδη διαδικασία. Ωστόσο, ορίστε τους γιατρούς τους συστήνουν μόνο με σοβαρό πόνο στην πλάτη.
Με τη χειροθεραπεία, εφαρμόζεται έντονη σωματική φόρτιση στη σπονδυλική στήλη, η οποία θα πρέπει να αυξήσει την ευελιξία των μεσοσπονδύλιων δίσκων και να αυξήσει τον μυϊκό τόνο. Στην περίπτωση αυτή, τα τμήματα του σπονδύλου είναι εκτεταμένα και το σπονδυλικό κορσέ ενισχύεται. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι με μια περίπλοκη μορφή της νόσου, τέτοιες διαδικασίες αντενδείκνυνται.
Ευκολότερη μέθοδος επίδρασης είναι τα μασάζ που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της εργασίας των εσωτερικών οργάνων. Τα μασάζ μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην αποκατάσταση της ευελιξίας της ίδιας της σπονδυλικής στήλης. Σε ένα συγκρότημα μαζί τους είναι απαραίτητο να περάσετε ιατρική γυμναστική .
Η ευθυγράμμιση της οσφυϊκής λόρδωσης μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας μια ειδική σανίδα, στην οποία το πίσω μέρος του ασθενή κλείνει όσο το δυνατόν περισσότερο στην επιφάνεια και τα χέρια και τα πόδια στερεώνονται από τους υποδοχείς από διαφορετικές πλευρές.
Για ασκήσεις γυμναστικής που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος. Τις περισσότερες φορές το κάνετε αυτό με έναν ειδικό άξονα, ο οποίος θα ευθυγραμμίσει την πλάτη, για παράδειγμα, καταλήψεων με ένα ραβδί. Αξίζει να σημειωθεί ότι τέτοιες ασκήσεις τεντώνουν πολύ αποτελεσματικά την σπονδυλική στήλη και την καθιστούν πιο ευέλικτη.
Στις πιο πολύπλοκες εκδηλώσεις της νόσου, είναι δυνατόν να γίνουν πιο ριζοσπαστικά μέτρα, για παράδειγμα, χειρουργική επέμβαση. Διορίζεται μόνο αφού δοκιμαστούν όλες οι άλλες μέθοδοι και δεν έδωσαν θετικά αποτελέσματα. Η λειτουργική οσφυϊκή ευθυγράμμιση συμβαίνει με τη χρήση μεταλλικών κατασκευών, οι οποίες στη συνέχεια εκτελούν τη στερέωση του λειτουργούμενου τμήματος. Μετά την επέμβαση, κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, πρέπει να φοράτε ένα ειδικό κορσέ και να παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών, καθώς και να διεξάγετε θεραπευτική γυμναστική.