Η οστεοχονδρόζη είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, στην οποία οι σπόνδυλοι παίρνουν μια αφύσικη θέση, κάμπτουν σταδιακά. Οι δίσκοι της σπονδυλικής στήλης μειώνονται σε ύψος.
Οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης και των συμπτωμάτων της
Το ισχυρότερο μέρος της σπονδυλικής στήλης είναι η θωρακική περιοχή. Ως εκ τούτου, δεν είναι πρακτικά ευπαθή σε ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Παρόλα αυτά, η οστεοχονδρωσία αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης έχει γίνει πρόσφατα μια συχνή διάγνωση.
Σημεία οστεοχονδρώσεως της θωρακικής σπονδυλικής στήλης:
- πόνος στο στήθος.
- δυσκολία στην αναπνοή.
- πόνο στο στομάχι και στο πάγκρεας.
- Αίσθηση ραφής στην περιοχή της καρδιάς και στο αριστερό χέρι.
- βραχυχρόνιο πόνο σε όλη την σπονδυλική στήλη.
Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης έχει συμπτώματα παρόμοια με εκείνα του καρδιαγγειακού συστήματος και του πεπτικού συστήματος. Επομένως, για να διαπιστωθεί η σωστή διάγνωση, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια πολύ εμπεριστατωμένη εξέταση με έναν ειδικό.
Οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης - θεραπεία
Η οστεοχονδρόζη είναι μια μακροχρόνια προοδευτική νόσο που απαιτεί συνεχή προσοχή. Είναι ακόμα άγνωστο πώς να θεραπεύσουμε πλήρως την οστεοχονδρωσία της θωρακικής περιοχής για πάντα. Οι υπάρχουσες μέθοδοι συνίστανται στη συνεχή διατήρηση μιας φυσιολογικής κατάστασης του ασθενούς και στην εξάλειψη ενός οδυνηρού συνδρόμου.
Λαμβάνονται τα ακόλουθα ιατρικά μέτρα:
- Ειδικό μασάζ για οστεοχονδρωσία της θωρακικής περιοχής.
- χειρωνακτική θεραπεία.
- βελονισμός της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
- χρήση φαρμάκων για τον πόνο.
- σπονδυλική έλξη.
- Φυσιοθεραπεία με οστεοχονδρωσία του θωρακικού τμήματος.
- λήψη βιταμινών της ομάδας Β ·
- αντανακλαστική θεραπεία;
- χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, η θεραπευτική αγωγή πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει θεραπευτική γυμναστική για οστεοχονδρεία της θωρακικής περιοχής.
Οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης - λόγοι:
- Κακή κατανομή φορτίου στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
- Διαταραχές στη διατροφή.
- Παθολογία μεταβολικών διεργασιών.
- Δυστροφικές αλλαγές στους ιστούς των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Απουσία ελάχιστης σωματικής άσκησης.
- Σκολίωση.
- Μόνιμη λανθασμένη θέση της σπονδυλικής στήλης ενώ κάθεται (οδηγοί, γραφεία).
- Παρατεταμένη διαμονή στο σχέδιο.
- Υπόψυξη.
Οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης - θεραπευτικές ασκήσεις
Η μέτρια άσκηση συνιστάται για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και, κατά συνέπεια, τη μείωση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, η θεραπεία άσκησης στην οστεοχονδίαση της θωρακικής περιοχής βαθμιαία εξαλείφει το σύνδρομο του πόνου. Επίσης οι σωματικές ασκήσεις με δοσολογία εκτελούν τις ακόλουθες λειτουργίες:
- αποσυμπίεση των νευρικών απολήξεων της σπονδυλικής στήλης.
- ανάπτυξη στερεότυπου σωστής στάσης.
- δίνοντας ευελιξία στην σπονδυλική στήλη.
- βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- ομαλοποίηση του μεταβολισμού των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Η θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της θωρακικής σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει τέτοιες ασκήσεις:
1. "Σκάφος":
- την αρχική θέση - που βρίσκεται στο στομάχι, στο πάτωμα?
- ακουμπήστε σταθερά στο πάτωμα με τα χέρια σας.
- σκύψτε αργά και κλειδώστε τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα.
2. Ψαλίδι:
- η θέση εκκίνησης - που βρίσκεται στην πλάτη, στο πάτωμα.
- ταυτόχρονα συγκεντρώνουν τα άκρα των δακτύλων και των ποδιών.
- κλειδώστε τη θέση για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα.
Οι ασκήσεις για οστεοχονδρωσία της θωρακικής περιοχής πρέπει να εκτελούνται τακτικά για 5 λεπτά, κατά προτίμηση κάθε μέρα.