Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να κοιμούνται στο στομάχι τους;
Απαντώντας σε αυτή την ερώτηση, οι γιατροί συχνά τηρούν τη θέση, η οποία λέει ότι είναι ανεπιθύμητο να γίνει αυτό. Ωστόσο, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, περίπου 1-2 μήνες, η μελλοντική μητέρα μπορεί να αντέξει να ξεκουραστεί, ξαπλωμένη στο στομάχι της. Ταυτόχρονα, είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι στην αρχή της διαδικασίας κύησης η ίδια η μήτρα αλλάζει τη θέση της και μετατοπίζεται κάπως εμπρός, η οποία προκαλείται από την απαλότητα του ισθμού αυτού του οργάνου.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ανάπαυση στη θέση αυτή είναι ανεπιθύμητη, αλλά δεν επηρεάζει καθόλου το έμβρυο, λόγω του μικρού μεγέθους του. Την ίδια στιγμή, γκρίνια και διεύρυνση των μαστικών αδένων, επίσης, δεν δίνουν στη μελλοντική μαμά να χαλαρώσει πλήρως στη θέση του ύπτια.
Στο δεύτερο τρίμηνο, μια γυναίκα δεν μπορεί φυσικά να κοιμάται στο στομάχι της, επειδή αυτή η κατάσταση θα της δώσει μια έντονη δυσφορία. Επίσης, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εγκυμοσύνης, η μελλοντική μητέρα καθορίζει τις πρώτες κινήσεις του εμβρύου, που συχνά την θυμίζουν με αυτό τον τρόπο ότι άλλαξε τη θέση του σώματος.
Γιατί δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στο στομάχι σας κατά τη διάρκεια της τρέχουσας εγκυμοσύνης;
Με αυτή τη θέση του σώματος της μελλοντικής μητέρας, ολόκληρο το βάρος ασκεί άμεση πίεση στο γεννητικό όργανο, καθώς και το φρούτο σε αυτό. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται η αύξηση του τόνου των μαστών της μήτρας, - hypertonus. Αυτό το φαινόμενο συχνά οδηγεί σε επιπλοκές της εγκυμοσύνης, όπως αυθόρμητη άμβλωση σε σύντομο χρονικό διάστημα ή πρόωρη γέννηση, αποκοπή του πλακούντα - σε μεταγενέστερη ημερομηνία.
Δεδομένων αυτών των γεγονότων, μια γυναίκα, μόλις μάθει για την κατάστασή της, θα πρέπει να αρχίσει να απογαλακτίζεται από τον ύπνο στο στομάχι της. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο σε αυτό - αν αυτή η ιδέα κρατηθεί συνεχώς στο κεφάλι σας, τότε το σώμα σύντομα θα συνηθίσει σε αυτό.
Τι θέτει για τον ύπνο είναι καλύτερα για τις έγκυες γυναίκες;
Απαντώντας σε αυτή την ερώτηση, πρέπει να πούμε ότι κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δεν είναι σχεδόν σημαντικό σε ποια θέση στηρίζεται η γυναίκα. Στην αρχή του δεύτερου τριμήνου, καθώς το μέγεθος της κοιλιάς αυξάνεται, ο ύπνος στην κοιλιακή χώρα γίνεται άβολος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότερες έγκυες γυναίκες στηρίζονται στην πλάτη τους. Ωστόσο, αυτή η θέση μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη.
Αυτό ισχύει καταρχάς για τις γυναίκες που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 30 εβδομάδων. Το πράγμα είναι ότι όταν το σώμα βρίσκεται σε ύπτια θέση, η μήτρα ασκεί άμεση πίεση στις βαθιές φλέβες. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει παραβίαση της ροής του αίματος, η οποία εμποδίζει τη ροή αίματος από τα ανώτερα μέρη του κορμού στα χαμηλότερα.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτό το γεγονός, όλες οι μελλοντικές μητέρες με καθυστερημένη κύηση θα πρέπει να κοιμούνται στις πλευρές τους. Αυτό θα αποτρέψει τις καταστάσεις που περιγράφονται παραπάνω και τις επιπλοκές της διαδικασίας εγκυμοσύνης.
Έτσι, συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω, αξίζει να σημειωθεί ότι για το έμβρυο η επιλογή μιας στάσης ύπνου από τη μητέρα του είναι πολύ σημαντική για μεγάλες περιόδους. Απαντώντας στην ερώτηση των εγκύων γυναικών σχετικά με το πότε δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στο στομάχι σας, οι γιατροί συνήθως ονομάζουν τον όρο 3-4 μήνες. Από αυτή τη στιγμή, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να αποκλείσει τη δυνατότητα ανάπαυσης σε αυτή τη θέση.