Μοιραστήκαμε επανειλημμένα μαζί σας τα μυστικά ομορφιάς των ωραιότερων γυναικών στην κινηματογραφική βιομηχανία και το μοντέλο των επιχειρήσεων, ο σκληρός τους αυτοέλεγχος και η αμείλικτη εκπαίδευση είναι δύσκολο να ζηλέψουν - να είναι όμορφη σκληρή δουλειά, δεν συμφωνείτε; Ποια μυστικά εξακολουθούν να τηρούνται από τις τυπικές ομορφιές του Χόλιγουντ; Το SuperModel El MacPherson φαίνεται εκπληκτικό σε 53 χρόνια και απολαμβάνει την απόλαυση από τους άνδρες της μισής ηλικίας, γεγονός που αποτελεί σοβαρό δείκτη της αποτελεσματικότητας του μυστικού της διαφύλαξης της νεολαίας!
Πιο πρόσφατα, το σούπερ μοντέλο έχει γίνει ο συντάκτης μιας στήλης τρόπου ζωής σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής στον ιστότοπο Get the Gloss. Σε ένα από τα τελευταία άρθρα, έδωσε μεγάλη προσοχή στη συνταγή κατανάλωσης οινοπνεύματος και τα ιδανικά ποτά που τρέφουν την «ψυχή και το σώμα» διατηρώντας παράλληλα τη νεολαία και την υγεία στο δέρμα και τα μαλλιά. Αλλά όχι μόνο αυτό προκάλεσε ενδιαφέρον για το νέο άρθρο! Η McPherson μοιράστηκε το μυστικό του τρόπου με τον οποίο καταφέρνει να απέχει από το αλκοόλ στα κόμματα και να μην προσελκύει "καταδικάζοντας" την εμφάνιση των επισκεπτών και όλα άρχισαν με άρνηση της καφεΐνης υπέρ του νερού και των φυσικών χυμών:
"Η εμφάνισή σας, πρώτα απ 'όλα, είναι αυτοέλεγχος. Αν σπάσω το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος και την ισορροπία του νερού, αμέσως αισθάνομαι κουρασμένος, κεφαλαλγία και ευερεθιστότητα. Στη νεολαία μου, όπως πολλοί, δεν μπορούσα να ζήσω χωρίς ένα φλιτζάνι διπλό espresso το πρωί. Αλλά τώρα καταλαβαίνω ότι είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό, αφού η καφεΐνη εμποδίζει το έργο του σώματος και δεν του επιτρέπει να απορροφήσει πλήρως θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ημέρας, έχω μαζί μου ένα μπουκάλι φιλτραρισμένο νερό, κατά τη διάρκεια διακοπών στη δουλειά μπορώ να αντέξω πρόσφατα παρασκευασμένο τσάι βοτάνων με μπαχαρικά, για παράδειγμα, κουρκούμη και κόλιανδρο ".
Ο El MacPherson πιστεύει ότι, προτιμώντας τις φυτικές εγχύσεις, το καθαρό νερό και τους φρεσκοστυμμένους χυμούς, βοήθησε να διατηρήσει τη νεολαία:
"Αφού άλλαξα δραματικά τη δίαιτά μου για κατανάλωση αλκοόλ, παρατηρήσαμε αμέσως μια δραματική αλλαγή στην εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος, τα σημεία χρώσης εξαφανίστηκαν, ο γαστρεντερικός σωλήνας άρχισε να λειτουργεί καλά, η πλάκα από τη γλώσσα εξαφανίστηκε".
Το μοντέλο παραδέχθηκε ότι αρχικά συμβουλεύτηκε έναν γιατρό και, υπό την επίβλεψη, άλλαξε σταδιακά τον τρόπο ζωής της:
"Ο γιατρός μου είπε αμέσως ότι η διακοπή του καφέ θα με βοηθήσει να αντιμετωπίσω ένα συνεχές συναίσθημα κόπωσης και χαλάρωσης, αϋπνίας. Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, είπε ότι η καφεΐνη προκαλεί οξύνιση του σώματος. Εάν θέλω να ευθυμίσω, είναι προτιμότερο να προτιμάτε το τσάι-latte - αυτή είναι μια ιδανική εναλλακτική λύση. Είναι εύκολο: προσθέτω το τζίντζερ, το κάρδαμο, λίγα μπιζέλια πιπέρι, λίγη ζάχαρη και 1/3 φλιτζάνι φιλτραρισμένο νερό στον Τούρκο - το βράστε, βάλτε το γάλα και αφήστε το ποτό να βυθιστεί σε μια μικρή φωτιά για περίπου τέσσερα λεπτά ».
Όπως πολλοί ηθοποιούς και μοντέλα, ο El είναι επιλεκτικός στη χρήση αλκοολούχων ποτών. Η McPherson μοιράστηκε το μυστικό του τρόπου με τον οποίο καταφέρνει να απέχει από το αλκοόλ σε πάρτι και να μην προσελκύει «καταδικάζοντας» τις ματιές των επισκεπτών:
"Έχω αρνηθεί το αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν κάνω ακόμη και εξαιρέσεις για τα πάρτι και τις αργίες. Αν με είδατε με ένα ποτήρι, τότε πιθανότατα υπάρχει ένα μη αλκοολούχο μωζίτο με μια φέτα τζίντζερ και φύλλα δυόσμου. Στο γυαλί αντί σαμπάνιας - πιπερόριζα, ένας νόστιμος συνδυασμός ανθρακούχου νερού, ζάχαρης και τζίντζερ. Κάθε κόμμα πρέπει να έχει αυτό το ποτό, γιατί είναι η βάση για πολλά αλκοολούχα κοκτέιλ! "
- Το 53χρονο μοντέλο El Macpherson έπληξε τους οπαδούς με τις ιδανικές μορφές τους
- Με την ανταλλαγή της έκτης δεκαετίας, ο El MacPherson μοιράστηκε μια φωτογραφία με ένα μαγιό
- Μετά το διαζύγιο από τον Jeffrey Soffer, ο El MacPherson θα μπορούσε να μείνει χωρίς τίποτα
Παρά το γεγονός ότι το El MacPherson δεν πίνει αλκοόλ, υπάρχει πάντα ένα μπουκάλι σαμπάνια για φίλους και βότκα για άνδρες φίλους στο μίνι-μπαρ του σπιτιού:
"Δεν επιμένω ότι οι φίλοι μου εγκαταλείπουν το αλκοόλ, νομίζω ότι είναι ηλίθιο. Έχω πάντα μια μικρή προσφορά αυστραλιανών μη αλκοολούχων κρασιών και ισχυρότερα ποτά, σαμπάνια για φίλες και βότκα για άντρες. Αν και τώρα, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μου, πολλοί άρχισαν να δίνουν προτίμηση στο τζιν. Εγώ ο ίδιος θα χαρούμε να πίνουμε γάλα καρύδας ή γάλα αμυγδάλου στο σπίτι, το οποίο κάνω ο ίδιος κάθε δύο μέρες! "