Ένα άτομο που θέλει να χρησιμοποιήσει όλες τις δυνατότητές του πρέπει να δώσει μεγάλη προσοχή στην αποκάλυψη και συντήρηση όλων των ενεργειακών κέντρων ή των τσάκρας. Όταν κάποια από αυτά δεν λειτουργούν, παραβιάζει ολόκληρο το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα και δημιουργεί ασθένειες. Εξετάστε τρόπους για να ανοίξετε οι ίδιοι τα τσάκρα.
Ανοιχτά Τσάκρα: Τεχνολογία
Στο ερώτημα πώς να ανοίγουν τα τσάκρα σωστά, δεν υπάρχουν κόλπα. Αρκεί μόνο να εισέλθουν στην κατάσταση του διαλογισμού και να μελετηθούν μέχρι να γίνουν σωματικά συνειδητοί.
- Πάρτε μια άνετη πόζα, ισιώστε την πλάτη σας, χαλαρώστε.
- Αναπνεύστε βαθιά, με αυτό το μήκος εισπνοής και εκπνοής θα πρέπει να είναι το ίδιο.
- Πηγαίνετε σε "συνεχή αναπνοή" - διαγράψτε το φωτεινό όριο ανάμεσα στην εισπνοή και την εκπνοή.
- Συγκεντρώστε την προσοχή σας στο σωστό τσάκρα, στείλτε την ενέργειά σας εκεί.
- Αν επιτευχθεί ο στόχος, θα το αισθανθείτε σωματικά: στην περιοχή των τσάκρας θα γίνει κρύος ή ζεστός, θα υπάρξει μυρμήγκιασμα ή άλλες αισθήσεις.
- Συνεχίστε να επικεντρώνεστε στο τσάκρα για περίπου 10 λεπτά.
Στο ερώτημα πώς ανοίγουν τα τσάκρα ενός ατόμου, όλα είναι καθαρά ατομικά. Κάποιος το κάνει γρήγορα, άλλοι μόνο σε λίγες εβδομάδες. Οι τακτικές πρακτικές θα βοηθήσουν να αντιμετωπιστούν νωρίτερα.
Πώς να ανοίξετε το κάτω δαχτυλίδι muladhara;
Το Muladhara βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης, κοντά στα όργανα των γεννητικών οργάνων και των αποβολών. Φωτεινή ένδειξη ότι είναι κλειστή: ο φόβος ότι δεν θα έχετε αρκετό φαγητό, θα προσβληθείτε ή θα ληστέψετε. Κατά τη διάρκεια του τυπικού διαλογισμού, φανταστείτε μια κόκκινη σφαίρα στη θέση του τσάκρα. Εξαιρετική, αν ταυτόχρονα σε σας κοσμήματα από κόκκινες πέτρες: ένα ρουμπίνι ή μια χειροβομβίδα.
Πώς να ανοίξετε ένα τσαντάκι svadhistana;
Το ζήτημα της αποκάλυψης του δεύτερου τσάκρα είναι συχνά ντυμένο με άλλα λόγια: πώς να ανοίξει το σεξουαλικό τσάκρα; Βρίσκεται στην περιοχή της πυέλου και συνδέεται με τις αισθήσεις του φυσικού σώματος και με την ανάγκη ενός ατόμου να απολαμβάνει φαγητό, πόση ή σεξ. Οι διαταραχές ενός τέτοιου τσάκρα οδηγούν είτε στην αναζήτηση της ευχαρίστησης, είτε στην αίσθηση της δικής τους ατέλειας. Μπορείτε να το ενεργοποιήσετε μόνο αφού το πρώτο τσάκρα λειτουργεί για εσάς. Η εκπροσώπησή του κατά τη διάρκεια του διαλογισμού είναι απαραίτητη σε πορτοκαλί χρώμα. Πορτοκαλί πέτρες όπως το κεχριμπάρι είναι κατάλληλες για διαλογισμό.
Πώς να ανοίξετε ένα χειρουργικό τσάκρα;
Το τρίτο τσάκρα βρίσκεται στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος και είναι υπεύθυνο για το "εγώ" σας - εδώ και την αυτοπεποίθηση, τις πεποιθήσεις και τις αρχές. Αν δεν ξέρετε πώς να αρνηθείτε, όταν θέλετε να αρνηθείτε - βεβαιωθείτε ότι εργάζεστε σε αυτό το τσάκρα. Μπορεί να αναπτυχθεί μόνο μετά το άνοιγμα των κατώτερων δύο τσάκρας: η ενέργεια ανεβαίνει από κάτω και αν τα προηγούμενα κέντρα δεν ενεργοποιηθούν, δεν θα μπορείτε να ανοίξετε αυτό. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, αισθανθείτε τα χαμηλότερα τσάκρα και φτάστε σε αυτό, φανταστείτε με κίτρινο χρώμα.
Πώς να ανοίξετε το τσάκρα της καρδιάς (αγάπη) Anahata;
Το τέταρτο τσάκρα Αναχάτα βρίσκεται στη μέση του στέρνου. Αυτό είναι ένα από τα υψηλότερα τσάκρα, συνιστάται να το ανοίξετε και τα επόμενα κέντρα μόνο με τη βοήθεια ενός δασκάλου γιόγκα. Η ηττημένη τσάκρα μπορεί να είναι πολύ - για παράδειγμα, η εμπειρία όλου του πόνου που περιβάλλει, ο ανθυγιεινός φανατισμός ή η αγάπη για τον τραγουδιστή ή τον παρουσιαστή. Το τσάκρα έχει δύο χρώματα - ροζ και πράσινο. Πριν από το διαλογισμό για να ανοίξει το τσάκρα, κάποιος πρέπει να αρχίσει να κάνει καλά μικρά πράγματα σε ξένους, επικεντρώνοντας στη χαρά του.
Πώς να ανοίξετε το τσάκρα του λαιμού Vishudha;
Είναι το τσάκρα της δημιουργικότητας, βρίσκεται στην περιοχή του λαιμού και έχει ένα μπλε χρώμα. Πριν ξεκινήσετε τη διαλογιστική πορεία, φανταστείτε
Πώς να ανοίξετε το τσάκρα Ajna;
Το τσάκρα βρίσκεται στην περιοχή του "τρίτου ματιού". Σας επιτρέπει να επιτύχετε διόραση, οπότε σκεφτείτε αν αξίζει να εργαστείτε πάνω σε αυτό χωρίς δάσκαλο; Μπορεί να είναι επικίνδυνο. Στο διαλογισμό, αντιπροσωπεύεται από ένα λαμπρό μπλε.
Πώς να ανοίξετε το τσάκρα Sahasrara;
Όλοι δεν μπορούν να ανακαλύψουν αυτό το τσάκρα. Βρίσκεται στο στέμμα του κεφαλιού και ανοίγει με σύνθετους και μακρούς διαλογισμούς, διαβάζοντας τα θεία βιβλία της ομολογίας του.