Η γονιμότητα στην επιστημονική ιατρική είναι η ικανότητα ενός ατόμου να συλλάβει και να γεννήσει ένα παιδί. Πριν από μερικά χρόνια, μελέτησα το πρόβλημα της υπογονιμότητας, θεωρούσα μόνο γυναικεία γονιμότητα - την ικανότητα να μείνει έγκυος, να υπομείνει και να γεννήσει ένα παιδί. Σήμερα, οι γιατροί συχνά μιλούν για ανδρική γονιμότητα.
Δοκιμές γονιμότητας
Ο αριθμός των στείρων ζευγαριών παγκοσμίως αυξάνεται σταθερά. Και τα προβλήματα με τη σύλληψη μπορούν να προκύψουν από το σφάλμα τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Προκειμένου να προσδιοριστεί η αιτία της αποτυχίας, οι γιατροί συνιστούν τα ζευγάρια να σχεδιάζουν την εγκυμοσύνη, να υποβάλλονται σε ειδικές μελέτες ή σε δοκιμές γονιμότητας:
- δείκτης γονιμότητας - βαθμολογία αρσενικής εκσπερμάτωσης: μετρήστε τον αριθμό των ενεργών, ανενεργών και ακίνητων σπερματοζωαρίων σε 1 ml σπέρματος, καθώς και σε ολόκληρο το εκσπερμάτιό σας.
- η πρόβλεψη γονιμότητας είναι η εκτίμηση του αριθμού των αυγών σε μια γυναίκα (γίνεται υπερηχογράφημα) και ο προσδιορισμός του επιπέδου των ορμονών (σύμφωνα με τα αποτελέσματα ενός τεστ αίματος).
Αλλά τι γίνεται αν υπάρχουν προβλήματα με τη σύλληψη και το ζευγάρι δεν είναι ακόμη έτοιμο να ζητήσει βοήθεια από εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα; Μπορείτε να εκτελέσετε μια δοκιμή γονιμότητας στο σπίτι.
Η δοκιμή ανδρικής γονιμότητας (ή το λεγόμενο σπερμογράφημα στο σπίτι) καθορίζει τη συγκέντρωση σπέρματος στο σπέρμα ενός ανθρώπου και σε λίγα λεπτά σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την ικανότητά του να συλλάβει.
Οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν την οθόνη γονιμότητας, μια συσκευή για τον προσδιορισμό των ημερών γονιμότητας, δηλαδή μια περίοδο κατά την οποία είναι δυνατή η σύλληψη. Λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως και οι δοκιμές ωορρηξίας. Το μόνο αρνητικό είναι μια πολύ υψηλή τιμή.
Για τον προσδιορισμό ευνοϊκών ημερών για τη σύλληψη είναι δυνατή και με τη βοήθεια σημείων γονιμότητας:
- Παρατήρηση της αυχενικής βλέννας. Λίγες ημέρες πριν από την ωοθυλακιορρηξία, η ποσότητα της βλέννης αυξάνεται και λίγο πριν την απελευθέρωση του ωοκυττάρου, η βλέννα γίνεται διαφανής και ιξώδης.
- Μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας. Κατά την ωρίμανση του ωοθυλακίου, η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37 ° C. Πριν από την ωορρηξία, μειώνεται, και μετά από αυτό -
αυξάνεται απότομα σε 37,1 ° C και άνω. - Άλλα σημάδια γονιμότητας. Η ωορρηξία μπορεί να συνοδεύεται από ευαισθησία του μαστού, πόνο στις ωοθήκες. μικρές αιματηρές ακαθαρσίες στην βλέννα.
Πώς να βελτιώσετε τη γονιμότητα;
Προκειμένου να αυξηθεί η γονιμότητα, τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την υγεία τους, να ελέγχουν το βάρος, να υποβάλλονται τακτικά σε ιατρικές εξετάσεις, να εγκαταλείπουν τις κακές συνήθειες, να τρώνε, να κοιμούνται, να αποφεύγουν το άγχος και να είναι σωματικά δραστήριοι.