Παρασκευάσματα σιδήρου για παιδιά

Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις στην υποδοχή του παιδίατρο είναι η ερώτηση: "Και τι είναι η αιμοσφαιρίνη μας; Η αναιμία δεν είναι; ". Και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ανησυχεί πολύ για τη μαμά. Μετά από όλα, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη υποδηλώνει ότι το σώμα στερείται οξυγόνου. Γιατί οι πνεύμονες αναπνέουν; - νομίζεις. Γιατί λοιπόν το σώμα "λιμοκτονούν";

Ας φανταστούμε μια επιχείρηση που παράγει, ας πούμε, το γάλα. Λοιπόν, ή ψωμί. Δεν έχει σημασία. Και η υπηρεσία παράδοσης σε αυτήν την επιχείρηση λειτουργεί διαλείπουσα. Έτσι αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει κανείς να παραδώσει τα απαραίτητα προϊόντα σε εμάς.

Επίσης με οξυγόνο. Για να "οδηγήσει" μέσα από το σώμα, χρειάζεται έναν "μεταφορέα". Και εδώ είναι "προσαρτημένο" στη μεταφορά αιμοσφαιρίνης και αποστέλλεται για να κορεστεί όλα τα κύτταρα μας. Και αν η αιμοσφαιρίνη δεν είναι αρκετή, τότε στο σώμα μας αρχίζει η πείνα με οξυγόνο - αναιμία.

Τις περισσότερες φορές η αναιμία αναπτύσσεται λόγω ανεπάρκειας σιδήρου στο σώμα του παιδιού, το οποίο είναι δομικό υλικό για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης. Το σίδερο εισέρχεται στο σώμα με τροφή και η απορρόφησή του λαμβάνει χώρα στο έντερο. Απλά μην νομίζετε ότι εάν το φαγητό είναι κορεσμένο με σίδηρο, τότε στο σώμα θα πάρει αρκετό. Δυστυχώς, από την καθημερινή διατροφή των 10-25 mg σιδήρου, χωνεύονται μόνο 1-3 mg. Η ποσότητα του εύπεπτου σιδήρου εξαρτάται από το πώς το χρησιμοποιούμε.

Προϊόντα για παιδιά με ανεπάρκεια σιδήρου

Ο καλύτερος σίδηρος απορροφάται από το κρέας. Πρέπει να προτιμούνται οι κόκκινες ποικιλίες: βοδινό, αρνίσιο, κρέας αλόγου. Στο κρέας πουλερικών υπάρχει και σίδερο, αλλά σε μικρότερο όγκο. Προσπαθήστε να συνδυάσετε πιάτα με λαχανικά και φρούτα που περιέχουν βιταμίνη C (μπρόκολο, γλυκές πιπεριές, ακτινίδιο, ντομάτα) και ιχνοστοιχεία όπως το μαγγάνιο, ο χαλκός και το κοβάλτιο (συκώτι, δαμάσκηνα, σπανάκι, τεύτλα). Σε αυτούς τους συνδυασμούς, ο σίδηρος θα απορροφηθεί καλύτερα.

Προϊόντα που περιέχουν σίδηρο για παιδιά κάτω του ενός έτους

Σύμφωνα με τις συστάσεις του παιδίατρου σας, εισάγετε στη διατροφή του κρόκου αυγού, του φαγόπυρου, των ροδάκινων, των βερίκοκων, των αποξηραμένων βερίκοκων, των μήλων, των αχλαδιών και του σπανάκι.

Και μην ξεχάσετε να παρατηρήσετε το καθεστώς της ημέρας, ένα μωρό με αναιμία είναι επιβλαβές για υπερβολική εργασία!

Ο κανόνας του σιδήρου στα παιδιά

Σε παιδιά ηλικίας από 6 μηνών έως 5 ετών, ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης κυμαίνεται κατά μέσο όρο από 110 έως 140 γραμμάρια ανά λίτρο. Εάν αυτό το επίπεδο είναι μικρότερο, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει μια θεραπεία και θα σας συμβουλεύσει να ακολουθήσετε μια δίαιτα.

Και αν δεν αντιμετωπίζετε την αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου;

Μερικές φορές οι μούμιες αντιμετωπίζουν αυτήν την ασθένεια πολύ ελαφρά, αφελώς πιστεύοντας ότι θα περάσει από μόνη της. Μην κάνετε ένα τέτοιο λάθος. Με μειωμένη αιμοσφαιρίνη, η ανοσία του παιδιού μειώνεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Από το Η έλλειψη σιδήρου διαταράσσει τη νευροψυχική και σωματική ανάπτυξη του παιδιού. Μερικές φορές υπάρχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Θυμηθείτε ότι η υγεία του παιδιού σας είναι στα χέρια σας.