Όλοι γνωρίζουν ότι ο κύριος εχθρός του ήπατος: τοξίνες. Μπορούν να είναι αλκοόλ, φάρμακα ή φάρμακα. Κατά συνέπεια, οι αιτίες που προκαλούν παχυσαρκία του ήπατος χωρίζονται σε:
- που σχετίζονται με τις επιπτώσεις των τοξινών.
- που σχετίζονται με την ατομική προδιάθεση.
Η παχυσαρκία του ήπατος επηρεάζει όχι μόνο τους ασθενείς που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ ή εκτίθενται σε άλλες τοξικές ουσίες. Η στεάτωση εμφανίζεται επίσης όταν:
- σακχαρώδη διαβήτη ·
- παχυσαρκία ·
- Σύνδρομο Cushing;
- μυξέδη (ανεπάρκεια θυρεοειδικών ορμονών).
- χρόνιες γαστρεντερικές νόσους με μειωμένη απορρόφηση.
- πρωτεϊνική ανεπάρκεια (μη ισορροπημένη διατροφή).
Συμπτώματα και διάγνωση
Τις περισσότερες φορές, η στεάτωση είναι ασυμπτωματική. Ωστόσο, αν ξυπνήσετε με μια δυσάρεστη πικρή γεύση στο στόμα σας, η γλώσσα καλύπτεται με πλάκα και στο δεξιό άνω τεταρτημόριο η βαρύτητα ή ο πόνος γίνεται αισθητή, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με τον γιατρό - αυτό δείχνει παραβίαση του ήπατος.
Παρόλα αυτά, τα σημάδια της παχυσαρκίας του ήπατος βοηθούν στην ταυτοποίηση μόνο της τομογραφίας (CT) ή της απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού (MRI). Σε υπερηχογράφημα, ο ιστός του ήπατος με στεάτωση συνήθως εμφανίζει φυσιολογική ηχογένεια, και ακόμη και ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να μην παρατηρήσει ανωμαλίες. Τέλος, η βιοψία στόχος μπορεί να επιβεβαιωθεί με CT ανίχνευση.
Πώς να θεραπεύσει την παχυσαρκία του ήπατος;
Εάν η αιτία της στεάτωσης σχετίζεται με το αλκοόλ και άλλες τοξίνες, σταματήστε να τις παίρνετε αμέσως.
Μειώστε την ποσότητα των αποθέσεων λίπους στο συκώτι θα βοηθήσει επίσης:
- τον έλεγχο της ζάχαρης στον διαβήτη με τη βοήθεια ειδικής δίαιτας και ινσουλίνης.
- Έλεγχος της χοληστερόλης μέσω άσκησης και σωστής διατροφής.
Ανεξάρτητα από τους λόγους της παχυσαρκίας, το ήπαρ χρειάζεται διατροφή, εντός του οποίου είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Είναι:
- λευκό ψωμί;
- πατάτες (πατάτες ψημένες ή ξεφλουδισμένες) ·
- τα περισσότερα δημητριακά για πρωινό ·
- λευκό ρύζι;
- ζάχαρη.
Η διατροφή για την παχυσαρκία του ήπατος πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα λαχανικά, φρούτα, όσπρια και μη μεταποιημένα δημητριακά. Για καλύτερη παραγωγή χολής και καθαρισμό του ήπατος, πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 3 και κατά προτίμηση 5 φορές την ημέρα. Όχι, δεν χρειάζεται να τρώνε - απλά διαιρέστε τον ημερήσιο όγκο φαγητού σε αρκετές μικρές μερίδες για να ξεκινήσετε τον μηχανισμό της έκκρισης της χολής.
Πώς να βοηθήσετε το συκώτι σας;
Φυσικά, το σωστό μενού για την παχυσαρκία του ήπατος παρέχει καθαρισμό και ανάκτηση των κυττάρων του σώματος, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σε αυτή τη διαδικασία. Για τα δισκία χημικής προέλευσης δεν είναι απαραίτητο να καταφύγουμε - αυτές είναι όλες οι ίδιες τοξίνες. Αλλά τα φαρμακευτικά βότανα και άλλα φυσικά προϊόντα δεν βλάπτουν.
Αποτελεσματική χρήση:
- σε χυμό καρότου άδειου στομάχου, αραιωμένο με ζεστό (70 ° C) γάλα σπιτικό.
- θρυμματισμένα καρύδια, γεμάτα με μέλι του Μαΐου.
- σπόρους λεμονιού (3 ανά ημέρα) ή πυρήνες βερίκοκων (όχι περισσότερο από 5!).
Η ειδική συλλογή βότανα (τσάι ήπατος), που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο, θα πρέπει να καταναλώνεται όχι μόνο με τη στέαση αλλά και για την πρόληψη, ειδικά αν είστε σε κίνδυνο: πάσχετε από διαβήτη, παχυσαρκία, τοξίνες του προσώπου.
Σε συνδυασμό με τη διατροφή, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες βοηθά να ξεπεραστεί η παχυσαρκία του ήπατος, καθαρίζοντας το άρρωστο όργανο και αποκαθιστώντας τα κύτταρα του. Αξίζει να δοθεί προσοχή στην κατάσταση του περιβάλλοντος: εάν ζείτε σε μολυσμένη περιοχή, σκεφτείτε για τη μετακίνηση, επειδή το καλύτερο φάρμακο για την παχυσαρκία και άλλες ασθένειες του ήπατος είναι ο καθαρός αέρας, ο υγιεινός τρόπος ζωής και η σωστή διατροφή.