Η αναιμία της ανεπάρκειας του σιδήρου κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα μάλλον κοινό φαινόμενο. Ωστόσο, ακόμη και στα αρχικά στάδια, απαιτείται λήψη μέτρων, καθώς δεν περνάει χωρίς ίχνος για την υγεία της μητέρας και του παιδιού.
Ημερήσια δόση σιδήρου για έγκυες γυναίκες
Κανονικά κατά τη διάρκεια των πρώτων τριών μηνών της εγκυμοσύνης, το επίπεδο κατανάλωσης σιδήρου είναι ίσο με το επίπεδο απώλειας σιδήρου πριν από την εγκυμοσύνη και είναι 2-3 mg. Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, η ανάγκη για σίδηρο αυξάνεται. Στο δεύτερο τρίμηνο μια γυναίκα χρειάζεται 2-4 mg την ημέρα, στην τρίτη - 10-12 mg ανά ημέρα.
Πώς να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη;
Η θεραπεία της αναιμίας στην εγκυμοσύνη στις πρώτες φάσεις είναι αρκετά επιτυχημένη στο σπίτι, ενώ στην αναιμία 2 και 3 βαθμών στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία συνταγογραφείται στο νοσοκομείο, ειδικά εάν υπάρχει σοβαρός βαθμός αναιμίας μέχρι την ίδια τη γέννηση. Η θεραπεία της αναιμίας πρέπει να είναι πλήρης, με τον υποχρεωτικό καθορισμό μιας δίαιτας που περιέχει σίδηρο, πλήρη εξέταση, προσδιορισμό του σιδήρου στον ορό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (δοκιμή για την εκτίμηση του μεταβολισμού του σιδήρου στο σώμα).
Σε περίπτωση αναιμίας 1 βαθμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός από τη διατροφή, κατά κανόνα, ο γιατρός συνταγογραφεί σκευάσματα σιδήρου, βιταμίνες (ιδιαίτερα ομάδα Β), φολικό οξύ. Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα σκευάσματα σιδήρου χορηγούνται ενδοφλέβια και, εάν είναι απαραίτητο, η μάζα των ερυθροκυττάρων μεταγγίζεται.
Οι κύριοι τρόποι αντιμετώπισης της αναιμίας:
- Διατροφή - για τις έγκυες γυναίκες στη διατροφή, τα προϊόντα πλούσια σε σίδηρο είναι ιδιαίτερα σημαντικά: προϊόντα με βάση το κρέας, γλώσσα του βοείου κρέατος, φαγόπυρο, αυγά κοτόπουλου, μήλα, ρόδια, κρέας γαλοπούλας.
- Πρόσθετη λήψη φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν σίδηρο (δεν απορροφά περισσότερο από το 6% σίδηρο από τα προϊόντα, ενώ τα φάρμακα παρέχουν έως και 30-40% σίδηρο στο σώμα). Εάν τα φάρμακα είναι ανεπαρκώς ανεκτά από το σώμα, αυτό που συμβαίνει με μια σοβαρή μορφή της νόσου και την αντίσταση του σώματος, ο σίδηρος εγχέεται. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η επεξεργασία με σίδηρο είναι αρκετά
διαρκής. Τα αποτελέσματα θα πρέπει να αναμένονται μέχρι το τέλος της τρίτης εβδομάδας. Μετά την ομαλοποίηση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης, δεν πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε σίδηρο, απλά πρέπει να μειώσετε τη δόση του κατά 2 φορές και να συνεχίσετε τη λήψη για άλλους 2-3 μήνες. - Εισαγωγή φυλλικού οξέος, βιταμινών Β1, Β12 σε ενέσεις, βιταμινών Α, Ε, Γ.
- Κανονικοποίηση συστηματικών, μεταβολικών διαταραχών του σώματος.
- Εξάλειψη της υποξίας.
- Η συμπερίληψη στη διατροφή των γαλακτοκομικών προϊόντων: τυρί, τυρί cottage, κεφίρ κλπ. Για να διατηρηθεί ένα επαρκές επίπεδο πρωτεϊνών.
- Πρόληψη πιθανών επιπλοκών της εγκυμοσύνης και του τοκετού.